Samotná porno nie je zlá
Začnime tým, že veľa ľudí pozerá, číta, pozerá alebo počúva porno. S tým nie je nič zlé.
Ak porno neschválite a nechcete sa mu vystaviť, s tým nie je nič zlé.
Všetko je to vecou osobného preferencie.
Na druhej strane, ako sa s tým stretnete, môže byť
Väčšina ľudí, ktorí používajú porno, to môže urobiť bez negatívnych dôsledkov.
Môžete si to užiť bez ohľadu na to, či ste slobodný alebo v záväzku.
Môže to pridať ďalší rozmer sexuálnemu vyžitiu alebo otvoriť komunikačné línie s vaším partnerom.
Pre ostatných môže pornografia prekážať vzťahom. Napríklad, ak jeden z vás je na porno a druhý je úplne proti nemu, alebo ak jeden z vás je na druhom porno, druhý jednoducho nemôže tolerovať.
Príliš časté používanie pornografií môže niekedy viesť k nereálnym sexuálnym očakávaniam alebo problémom s obrazom tela.
Jedna štúdia z roku 2018 zistila, že účastníci častejšie hlásili pocit „mimo kontroly“nad častejším užívaním pornohviezd, keď sa tiež cítili nespokojní s romantickými vzťahmi alebo sexuálnym životom.
Je dôležité pamätať na to, čo vidíte na porno, nie je realita
Konatelia konajú a riadia sa priamo. Dajú sa dohromady, aby urobili pornohviezdy pre cieľové publikum.
Keď sledujete pornofilm, sledujete dielo fikcie. Nie je to viac spontánne a prirodzenejšie ako akčný film alebo romantická komédia.
Ale ak začnete porovnávať svoje vlastné telo, sexuálny výkon alebo schopnosť prilákať sexuálneho partnera k fiktívnym štandardom porno, mohli by ste mať s istotou a sebaúctou nejaké problémy.
Nie je to ani stand-in pre sexuálnu výchovu
Aj keď by ste sa mohli naučiť niečo alebo dve z pozerania sa na porno alebo čítania sexy knihy, nemalo by sa to považovať za alternatívu k sexuálnej výchove, čo je úplne iná vec.
Pamätajte, že porno je čistá fantázia.
Nie je vytvorený na to, aby učil nič o ľudských vzťahoch, sexuálnom vývoji alebo sexuálnom zdraví, takže pravdepodobne nebude v týchto oblastiach poskytovať veľa osvietenia.
Ak máte otázky týkajúce sa vášho sexuálneho zdravia, najlepšie je hovoriť s lekárom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, napríklad s certifikovaným sexuálnym terapeutom.
Mnoho ľudí si myslí, že porno by sa malo pridať do učebných osnov sex ed
Tam je veľa porno tam. Deti sú ľahšie ako kedykoľvek predtým vystavené skôr, ako budú pripravené.
Deti vytvárajú predstavy o sexualite z porno, ktorá ich oslovuje, ale bez toho, aby sa do kontextu dostali nuansy alebo životné skúsenosti.
Niektoré druhy pornografií môžu bez obáv spôsobiť zmätok v závažných problémoch, ako sú napríklad súhlas a objektivizácia.
Niektorí učitelia v Spojených štátoch sa už zaoberajú pornografickou gramotnosťou ako súčasť komplexnej sexuálnej výchovy.
V ankete s viac ako 2 000 dospelými v Británii v roku 2017 sa zistilo, že 75 percent podpory vrátane dopadu pornografie na triedy sexuálnej výchovy na školách.
Odstránenie tabu môže umožniť diskusiu o zdravej spotrebe
Je ťažké povedať, koľko ľudí si porno prezerá. Dokonca aj dnes niektorí ľudia možno nechcú priznať používanie porno.
Samotná definícia porna sa môže líšiť od človeka k človeku.
To, čo vieme, je to, že používanie porno sa stalo bežným aj v romantických vzťahoch.
Jedna štúdia z roku 2018 zameraná na 1 036 ľudí vo veku 18 až 35 rokov zistila, že 98 percent mužov a 73 percent žien sa zapojilo do internetového pornografického správania v priebehu predchádzajúcich šiestich mesiacov, pričom videá sú najbežnejšou voľbou.
Pretože porno je dnes k dispozícii a čoraz viac ľudí ho kontroluje, možno sa o ňom ľahšie hovorí.
Len vtedy, keď o tom môžeme otvorene diskutovať, môžeme riešiť také problémy, ako môže pornografia ovplyvniť životy ľudí.
Porno môže mať dokonca niekoľko výhod, napríklad normalizáciu túžby a samoobsluhu
Ľudia prichádzajú so širokou paletou túžob. Niekedy sa možno pýtame, či sú naše normálne.
Pokiaľ ide o sexualitu, často sme príliš zastrašení alebo v rozpakoch, keď sa pýtame na takéto veci.
Aká úľava, keď zistíme, že nie sme koniec koncov tak odlišní.
Môže to byť tiež spôsob, ako objaviť nové veci
Premýšľali ste niekedy, či ste jediný, kto nevie, o čom konkrétne sexuálne postavenie alebo nápad je?
To je jeden z dôvodov, prečo sa ľudia, najmä mladší ľudia, obracajú na porno, aby uspokojili svoju zvedavosť.
Vysoká škola je určite obdobím učenia a prieskumu. To zahŕňa aj sex.
Jedna štúdia študentov vysokých škôl zistila, že 92 percent mužov a 50 percent žien uviedlo, že si prezerali nejakú formu sexuálne explicitného materiálu.
Muži mali tendenciu používať viac druhov porno ako ženy, jedinou výnimkou boli sexuálne explicitné knihy.
Ďalší výskum zistil, že pokiaľ ide o internetové porno, 75 až 90 percent ľudí vyhľadávalo:
- zo zvedavosti
- zlepšiť sexuálne zručnosti a znalosti
- zvýšiť sexuálne potešenie a záujem o sex
Uviedli tiež lepšiu sexuálnu pohodu.
Pre niektorých ľudí to môže byť bezpečný spôsob, ako preskúmať a potvrdiť svoju sexualitu
Existujú dôkazy, že pornografia môže byť užitočná pre ľudí, ktorí chcú skúmať svoju sexualitu alebo lepšie porozumieť svojej sexuálnej identite.
To môže byť užitočné najmä pre ľudí, ktorí žijú vo vidieckych oblastiach alebo komunitách, kde je ťažké otvorene sa zaoberať ich sexualitou.
Ale ak stratíte prehľad o tom, čo je skutočné a čo je napísané, pravidelná konzumácia si môže vyberať daň
Sledovanie veľa porna a strata vo fantázii toho všetkého môže viesť k očakávaniam, ktoré nikdy nemožno splniť.
Mohli by ste sa začať pozerať na svoje vlastné telo v tvrdšom svetle.
Môžete začať očakávať, že váš sexuálny partner bude vystupovať ako pornohviezda alebo robiť veci, ktoré ich nezaujímajú.
Ak s tým nie ste v synchronizácii, pornografia môže byť stresujúcim v romantickom vzťahu.
Výskum toho, ako vás ovplyvňuje pravidelná konzumácia
Súčasťou problému s pornografickým výskumom je to, že mnohí ľudia sa stále zdráhajú o ňom hovoriť zo strachu, že budú súdení.
Väčšina výskumu sa spolieha na vlastné podávanie správ. Niektoré účinky sledovania porno sú dosť subjektívne.
Pri skúmaní výskumných zistení je dôležité pochopiť, ako sa štúdia uskutočnila, kto boli účastníci a kto financoval štúdiu.
Je tiež potrebné poznamenať, že štúdie môžu mať protichodné výsledky.
Jedna štúdia z roku 2011 napríklad zistila, že vyššie používanie sexuálne explicitných materiálov bolo spojené s:
- vyšší počet sexuálnych partnerov
- nižší vek pri prvom pohlavnom styku
- menšie sexuálne a vzťahové uspokojenie
Iný výskum naznačuje, že konzumácia pornografie u niektorých mohla oneskoriť prvé pohlavie a že niektorí ľudia sledujú pornografiu namiesto sexu.
Aj keď výskum pokračuje, musíme ešte veľa prekonať.
Na konci dňa len vy môžete určiť, či je pre vás „dobrý“alebo „zlý“
Všetko sa to scvrkáva na to, čo si myslíte, že je pre vás to pravé, nie na to, čo si myslia ostatní.
Ak si užívate pornografiu a nespôsobuje to vo vašom živote žiadne problémy, potom si ju v každom prípade užite podľa svojho srdca.
Ak si myslíte, že porno je pre vás zlé, nie je na svete dôvod, aby ste sa mu vystavili. To je tiež platná voľba.
Porno nie je pre každého. Ak už máte zlý obraz tela alebo si robíte starosti so sexuálnym výkonom, môžete zvážiť preskúmanie svojich motivácií, aby ste ho používali opatrnejšie.
Tu sú niektoré náznaky, že by ste mohli mať problémy s používaním pornohviezd:
- Trávite na tom viac času, ako si želáte.
- Ovplyvňuje to vašu prácu alebo vzťahy.
- Máte pocit, že nemáte kontrolu nad používaním pornohviezd a máte z toho strach.
- Vaše sexuálne očakávania sa stali nereálnymi.
- Je pre vás ťažké zažiť príjemné sólo alebo partnerský sex.
- Máte pocit hanby alebo viny za pozeranie alebo iné zasahovanie do porno.
Ak máte obavy o svoje zvyky, požiadajte o pomoc
Ak máte lekára primárnej starostlivosti, ktorý sa špecializuje na sexuálne zdravie, môže byť dobrým začiatkom. Môžete tiež požiadať o odporúčanie kvalifikovanému terapeutovi alebo certifikovanému sexuálnemu terapeutovi, ktorý vám môže pomôcť preskúmať vplyv porno vo vašom živote.
Spodný riadok
Mnoho ľudí si môže porno vychutnať pravidelne alebo ho jednoducho občas skontrolovať bez obáv. Iní sa to nepáči alebo zistia, že je to viac problémov, ako sa oplatí.
Porno, rovnako ako toľko vecí, je veľmi individuálna, veľmi osobná vec. Môžete sa rozhodnúť, čo je pre vás najlepšie.
