Môžete si do vlasov dať soľ Epsom?
Soľ Epsom si rýchlo získala obľubu pre svoje mnohostranné použitie v domácnosti, od zdravia a krásy po čistenie a záhradníctvo.
Tieto kryštály anorganických solí obsahujú čisté prvky horčíka a síry, ktoré dávajú soli Epsom jej vedecký názov: síran horečnatý.
V oblasti krásy je síran horečnatý tradičnou zložkou minerálnych kúpeľov. V rozšírení je tiež súčasťou niektorých režimov starostlivosti o vlasy.
Dnes veľa ľudí používa soľ Epsom vo vlasoch, väčšinou ako vlasový volumizér.
Podporuje veda soľ Epsom na vlasy?
Zatiaľ neexistuje žiadny konkrétny výskum, ktorý by dokazoval alebo vyvracal, že soľ Epsom účinkuje na vlasy. Ľudia to stále prisahajú a používajú to všetko rovnako.
Soľ Epsom môže zvyšovať objem vlasov
Jednou myšlienkou umiestnenia soli Epsom do vlasov je zvýšenie objemu. Veda o tom, ako by to mohlo fungovať, naznačuje, že odstraňuje oleje z prameňov vlasov.
Môže to zabrániť „hladkému“mastnému alebo neživému vzhľadu vlasov. Môže tiež zvýšiť objem a vztlak.
Neexistujú však žiadne štúdie, ktoré by tieto diela dokázali - iba neoficiálne a empirické dôkazy od kozmetikov a ostatných, ktorí ich používajú.
Epsom soľ môže zlepšiť zdravie vlasov a pokožky hlavy
Niektoré úrady pre zdravie vlasov tvrdia, že horčík je nevyhnutným minerálom pre zdravie vlasov a pokožky hlavy. Síran horečnatý obsahuje horčík, a tak môže posilňovať vlasovú pokožku a vlasy.
Opäť neexistuje výskum, ktorý ukazuje, že lokálny Epsom zlepšuje zdravie pokožky hlavy alebo vlasov.
Štúdie v skutočnosti ukázali, že použitie horčíka na pokožku alebo vlasy nie je účinným spôsobom, ako ho absorbovať a dosiahnuť nejaké výhody.
Na druhej strane iné štúdie naznačujú, že oblasti pokožky s množstvom vlasových folikulov, ako napríklad pokožka hlavy, môžu lepšie absorbovať horčík. Stále je však potrebný ďalší výskum.
Kroky na použitie soli Epsom na vlasy
Napriek zmiešanému výskumu sú soli Epsom trvalé a populárne ošetrenie starostlivosti o vlasy. Mnoho ľudí bude svedčiť o jeho úspechu. Je tiež cenovo dostupný, bezpečný a ľahko použiteľný.
Existuje niekoľko spôsobov, ako ho môžete použiť. Najlepšie metódy môžu závisieť od konkrétneho typu vlasov.
Pre mastné vlasy
Ľudia s mastnejšími vlasmi môžu vidieť najlepšie výsledky, ak zmiešajú soľ Epsom so šampónom. Môže mierne zvýšiť množstvo olejov odstránených pri každom umývaní vlasov a zároveň zvyšuje objem. Postup použitia tejto metódy:
Krok 1
Pred umývaním vlasov zmiešajte rovnaké diely soli Epsom s kúskom šampónu. Do fľaše na šampón môžete tiež priamo zamiešať soľ Epsom. Ak to chcete urobiť, začnite pridaním asi dvoch polievkových lyžíc na 16 oz šampónu. Po pridaní soli a pred aplikáciou na vlasy nezabudnite fľašu dobre pretrepať.
Krok 2
Aplikujte šampón napustený soľou Epsom ako každý bežný šampón.
Dbajte na to, aby ste ho dôsledne, rovnomerne a hlboko aplikovali na pokožku hlavy a vlasové korienky, najmä v najsilnejších oblastiach.
Krok 3
Ak je to potrebné, vlasy ihneď umyte soľným šampónom Epsom ihneď potom - šampón dvakrát za sebou.
Niektorí ľudia sa domnievajú, že síran horečnatý sa počas druhého prania absorbuje lepšie do pokožky hlavy, zatiaľ čo pri prvom praní sa odstraňujú oleje a odumreté kožné bunky.
Krok 4
Soľ Epsom používajte iba so šampónom alebo šampóny s obsahom soli Epsom, s ostatnými šampónmi dlhodobo.
Pomôže to znížiť pravdepodobnosť prílišného vyschnutia vlasov zo soli.
Pre suché, krehké vlasy
Ľudia so suchými vlasmi by sa nemali vyhýbať používaniu soli Epsom vo svojich šampónoch. Môže to byť príliš suché a škodlivé - ale v kondicionéroch by to mohlo dosiahnuť perfektnú rovnováhu. Ak máte kučeravé vlasy, výsledky vám môžu dať lepší objem a lepšie kučery.
Krok 1
Rovnaké diely soli Epsom sa zmiešajú so zmesou kondicionéra na vlasy. Túto zmes vytvorte individuálne pre každú samostatnú úpravu.
Niektorí ľudia odporúčajú dôkladne premiešať soli Epsom v malej mikrovlnej miske a potom ich pred použitím mierne zohriať v mikrovlnnej rúre.
Mikrovlnú zmes, kým sa necíti teplá - ale nie príliš horúca na dotyk - na končeky prstov.
Krok 2
Šampónujte vlasy obvyklým spôsobom a potom naneste kondicionér soli Epsom.
Vynakladajte mimoriadne úsilie, aby ste infúzny kondicionér nanášali čo najrovnomernejšie a najúplnejšie. Toto zahŕňa:
- hlboko do hlavy
- potiahnite všetky korene vašich vlasov
- rozprestierajúc sa až na samotné končeky vlasov
Nechajte kondicionér vo vlasoch asi 20 minút bez oplachovania.
Krok 3
Opláchnite kondicionér ako obvykle, ale až po uplynutí 20 minút.
Rovnako ako v prípade šampónu s obsahom soli Epsom obmedzte svoje používanie na všetky ostatné kondicionéry. Existuje riziko, že by mohlo vyschnúť už krehké vlasy, hoci sa to môže u jednotlivých osôb líšiť.
Spodný riadok
Epsom soľ môže byť dobrým doplnkom vašej rutinnej starostlivosti o vlasy.
Môže pridať objem mastným typom vlasov a definícii typov suchých vlasov. Jeho horčík môže tiež vyživovať a posilňovať vlasy a pokožku hlavy.
Zatiaľ však neexistuje výskum, ktorý by tieto výhody podporoval. Mnohí ľudia stále používajú, užívajú si a vysoko odporúčajú soľ Epsom na vlasy.
Soľ Epsom alebo síran horečnatý sa dá bezpečne použiť na vlasy. Je to cenovo dostupná alternatíva k drastickým volumizérom alebo iným produktom na starostlivosť o vlasy. Hýčkať v sprche môže byť dobrá starostlivosť o seba.
Hoci štúdie nepreukázali, že soľ Epsom funguje pre zdravie a krásu vlasov, najlepším spôsobom, ako to zistiť, je vyskúšať si to sami.
