Čo je to lisoterapia?
Pressoterapia je postup, pri ktorom sa hovorí, že pomáha pri lymfatickej drenáži, a tým potenciálne zmenšuje vzhľad rúk a nôh (pretože prenášajú menej tekutín), zmierňuje bolesti a bolesti a detoxikuje telo. Používa tlakový vzduchový prístroj na nafúknutie obleku, ktorý stlačí vaše ruky, nohy alebo brucho rytmickým pohybom, podobne ako pri masáži.
Existujú dôkazy, že lymfatická drenážna masáž, ako je lisoterapia, môže znížiť výskyt celulitídy a uvoľňovať tekutinu v lymfatických uzlinách, ktoré sa môžu vytvárať po chirurgickom zákroku alebo po určitom ošetrení rakoviny.
Tento článok sa bude zaoberať tým, čo môžete očakávať počas tlakovej terapie, kto je dobrým kandidátom na liečbu, výhodami a vedľajšími účinkami a čo môžete očakávať, že to bude stáť.
Ako funguje lisoterapia
Pressoterapia sa zvyčajne vykonáva v kúpeľoch alebo wellness centrách, ktoré môžu tiež ponúkať starostlivosť o tvár, voskovanie alebo masáže. Procedúru vykoná vyškolený estetik. Pressoterapia je podobná lymfatickej drenážnej masáži, ale zatiaľ čo masáž sa vykonáva ručne, pressoterapia sa podáva pomocou zariadenia, ktoré zakaždým vydáva správne množstvo tlaku. Postup funguje takto:
- Dorazíte na schôdzku a dostanete sa na stoličku alebo posteľ na stlačenie. Oblečenie nemusíte odstraňovať. Aj keď sa môžete naučiť, ako si môžete dať doma lymfatickú drenážnu masáž doma, mala by sa s ňou vždy zaobchádzať v kancelárii s vyškoleným lekárom.
- Estetik vám pomôže dostať sa do odevu (ktorý vyzerá ako vesmírny oblek astronautov). Môže sa to ovinúť okolo nôh, bránice, ramien alebo všetkých troch.
- Odev má na sebe hadičky, ktoré sú spojené s počítačovým tlakovým vzduchovým strojom. Odev sa nafúkne vzduchom a budete mať pocit stlačenia, ktorý by sa mal cítiť ako tlak, nie bolesť.
- Typická relácia bude trvať 30 až 45 minút. Vaše telo sa potom môže cítiť svetlo a niektorí ľudia anekdoticky cítia, že musia okamžite močiť, čo by mohlo byť spôsobené pohybom vody v tele. Pressoterapiu môžete robiť tak často, ako dvakrát týždenne.
Výhody liečby pomocouoterapie
Pressoterapia stimuluje lymfatický systém tela. Keď funguje optimálne, lymfatický systém transportuje lymfy, tekutinu, ktorá obsahuje biele krvinky, aby pomohla v boji proti infekciám. Možné prínosy tlakovej terapie zahŕňajú:
- uvoľnené svaly a menej bolesti
- zníženie vzhľadu celulitídy
- zníženie opuchu a stuhnutosti končatín
- odstránenie toxínov, hoci si to vyžaduje ďalší výskum
- tónovaná a pevná pokožka
- silnejší imunitný systém vďaka správnemu pohybu lymfy
Vedľajšie účinky spojené s lisoterapiou
Tlaková terapia sa všeobecne považuje za bezpečnú, aj keď existujú nejaké vedľajšie účinky, o ktorých by ste mali vedieť, vrátane bolesti svalov, ak je tlak na stroj príliš vysoký a začervenanie alebo mierne podráždenie v prípade, keď sa odevy pod tlakom stretávajú s pokožkou.
Kedy sa vyhnúť tlakovej terapii
Pressoterapia sa všeobecne považuje za bezpečnú pre dospelých všetkých vekových skupín. Ak ste však tehotná, nedávno ste podstúpili chirurgický zákrok alebo máte iné zdravotné ťažkosti vrátane ochorenia srdca, cukrovky alebo horúčky, pred začatím liečby tlakovou terapiou sa vždy poraďte s lekárom. Ak ste nedávno zlomili kost alebo trpíte osteoporózou alebo iným stavom kosti, mali by ste sa tiež poradiť s lekárom, aby ste sa uistili, že táto liečba nie je pri poranení príliš intenzívna.
Koľko stojí pressoterapia?
Cena za tlačovú terapiu sa bude líšiť v závislosti od toho, kde ste s liečbou a ako dlho trvá vaše stretnutie. Spravidla to bude stáť kdekoľvek od 50 do 150 dolárov za 30 až 45-minútovú reláciu. Pretože toto je zvyčajne voliteľný kozmetický postup, pravdepodobne nebude kryté poistením. Ak však váš lekár odporúča liečbu tlakom po liečbe po liečbe, môže byť zakrytá.
Zobrať
Pressoterapia je postup, ktorý môže pomôcť s lymfatickým drenážom, čo môže spôsobiť, že ramená, nohy alebo brucho vyzerajú štíhlejšie alebo výraznejšie. Liečba môže tiež zmierniť bolesti a detoxikovať telo z nahromadených toxínov. Na nafúknutie obleku, ktorý stlačí cieľové oblasti tela, používa tlakový vzduchový prístroj. Je to ako silná masáž a mala by byť relaxačným zážitkom.
Tlaková terapia sa všeobecne považuje za bezpečnú, avšak ak ste tehotná alebo trpíte už existujúcimi zdravotnými problémami vrátane srdcových chorôb, cukrovky alebo dokonca horúčky, je vždy dobré sa poradiť s lekárom skôr, ako začnete túto liečbu.
