Dýchavičnosť môže sťažiť dýchanie zhlboka. Môžete sa cítiť vinutí alebo akoby ste do pľúc nemali dostatok vzduchu.
Klinicky známe ako dýchavičnosť, dýchavičnosť je jedným z charakteristických príznakov COVID-19, choroby, ktorá je spôsobená novým koronavírusom známym ako SARS-CoV-2.
Na rozdiel od mnohých iných stavov, ktoré môžu spôsobiť dýchavičnosť, môže tento symptóm pretrvávať a rýchlo sa stupňovať u ľudí s COVID-19.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o tom, na čo treba dať pozor, s týmto príznakom, ako ho odlíšiť od iných príčin a kedy vyhľadať lekársku pomoc pre dýchavičnosť spôsobenú novým koronavírusom.
Ako sa cíti dýchavičnosť?
Dýchavičnosť môže sťažiť dýchanie. To vám môže nechať lapať po dychu po vzduchu.
Váš hrudník sa môže cítiť príliš tesný na to, aby sa vdýchol alebo výdych úplne vydal. Každý plytký dych vyžaduje väčšie úsilie a zanecháva pocit vetra. Môže to mať pocit, že dýchate slamkou.
Môže sa to stať, keď ste aktívni alebo odpočívajúci. Môže sa to objaviť postupne alebo náhle.
Vysoká intenzita alebo namáhavé cvičenie, extrémne teploty a vysoké nadmorské výšky môžu spôsobiť dýchavičnosť. Úzkosť môže tiež viesť k zmenám v dychovej frekvencii a vzorci.
Ako úzkosť ovplyvňuje dýchavičnosť?
Akútny stres alebo úzkosť môžu spustiť vašu biologickú odpoveď na boj alebo let. Váš sympatický nervový systém reaguje spustením kaskády fyziologických reakcií v reakcii na vnímané ohrozenie.
Napríklad vaše srdce môže rásť, vaše dýchanie môže byť rýchle a plytké a vaše hlasivky môžu zúžiť, keď sa pokúsite dýchať.
Dôvodom, prečo sa vaše dýchanie zrýchli a je plytšie, je to, že svaly na hrudi preberajú veľkú časť dychovej práce.
Ak ste uvoľnenejší, väčšinou dýchate pomocou vašej bránice, ktorá vám umožňuje hlbšie a plnšie dychy.
Je dýchavičnosť jedným z prvých príznakov COVID-19?
Dýchavičnosť spojená s COVID-19 sa zvyčajne objavuje niekoľko dní po počiatočnej infekcii. U niektorých ľudí sa však tento príznak nemusí vyvinúť vôbec.
V priemere sa pohybuje medzi 4. a 10. dňom priebehu choroby. Zvyčajne nasleduje miernejšie príznaky, ako napríklad:
- horúčka nízkej kvality
- únava
- bolesti tela
Podľa pozorovaní lekárov pri práci na klinike môže nástup dýchavičnosti spolu s náhlymi poklesmi saturácie kyslíkom po veľmi malej námahe pomôcť lekárom odlíšiť COVID-19 od iných bežných chorôb.
Aká častá je dýchavičnosť pri COVID-19?
Samostatná dýchavičnosť zvyčajne vylučuje COVID-19. Ale keď sa vyskytne s ďalšími kľúčovými príznakmi, ako je horúčka a kašeľ, pravdepodobnosť infekcie SARS-CoV-2 sa zvyšuje.
Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) hlásia, že 31 až 40 percent ľudí s potvrdenými prípadmi COVID-19 malo dýchavičnosť.
Výskyt ďalších príznakov je nasledujúci:
- horúčka: 83 až 99 percent
- kašeľ: 59 až 82 percent
- únava: 44 až 70 percent
- strata chuti do jedla: 40 až 84 percent
- produkcia spúta: 28 až 33 percent
- svalov, bolesti tela: 11 až 35 percent
Ďalšia štúdia CDC s potvrdenými prípadmi v Spojených štátoch zistila, že dýchavičnosť sa vyskytla približne u 43% dospelých so symptomatikou a 13% detí so symptomatikou.
Prečo COVID-19 spôsobuje problémy s dýchaním?
V zdravých pľúcach kyslík prechádza cez alveoly do malých blízkych krvných ciev známych ako kapiláry. Odtiaľ je kyslík transportovaný do zvyšku tela.
Ale pri COVID-19 imunitná reakcia narušuje normálny prenos kyslíka. Biele krvinky uvoľňujú zápalové molekuly nazývané chemokíny alebo cytokíny, ktoré zase hromadia viac imunitných buniek, ktoré zabíjajú bunky infikované SARS-CoV-2.
Spad z tejto prebiehajúcej bitky medzi vašim imunitným systémom a vírusom zanecháva hnis, ktorý sa skladá z prebytočnej tekutiny a odumretých buniek (zvyškov) v pľúcach.
To má za následok príznaky dýchacích ciest, ako je kašeľ, horúčka a dýchavičnosť.
Ak máte COVID-19, môžete mať vyššie riziko vzniku problémov s dýchaním, ak:
- majú 65 alebo viac rokov
- dym
- máte cukrovku, CHOCHP alebo kardiovaskulárne ochorenie
- majú oslabený imunitný systém
Na čo dávať pozor
Podľa prehľadu 13 štúdií uverejnených v časopise Journal of Infection predstavuje dýchavičnosť väčšie riziko vážnych a kritických následkov ochorenia s COVID-19.
Aj keď sa pri miernych prípadoch dýchavičnosti často odporúča starostlivé sledovanie doma, najbezpečnejším postupom je zavolať lekára primárnej starostlivosti, ak si nie ste istí, čo máte robiť.
Pretrvávajúce alebo zhoršujúce sa dýchanie môže viesť ku kritickému zdravotnému stavu známemu ako hypoxia.
Ak nemôžete správne dýchať, môže to spôsobiť, že vaše úrovne nasýtenia kyslíkom klesnú pod 90 percent. To môže pripraviť mozog o kyslík. Ak k tomu dôjde, môže dôjsť k zmätkom, letargii a iným duševným poruchám.
V závažných prípadoch, ak hladina kyslíka klesne na približne 80 percent alebo menej, existuje zvýšené riziko poškodenia životne dôležitých orgánov.
Trvalá dýchavičnosť je príznakom pneumónie, ktorá môže progredovať do syndrómu akútnej respiračnej tiesne (ARDS). Je to progresívny typ zlyhania pľúc, pri ktorom tekutina plní vzduchové vaky v pľúcach.
S ARDS sa dýchanie stáva čoraz ťažšie, pretože tuhé pľúca naplnené tekutinou sa ťažšie rozširujú a sťahujú. V niektorých prípadoch je potrebné pomôcť pri dýchaní s mechanickým vetraním.
Kedy vyhľadať lekársku starostlivosť
Nižšie sú uvedené niektoré výstražné značky, na ktoré treba dávať pozor, čo môže naznačovať progresiu na ARDS alebo iné vážne dýchacie ťažkosti:
- rýchle a namáhavé dýchanie
- bolesť, napätie alebo nepohodlie v hrudníku alebo hornej časti brucha
- modré alebo sfarbené pery, nechty alebo pokožku
- vysoká horúčka
- nízky krvný tlak
- zmätok
- rýchly alebo slabý pulz
- studené ruky alebo nohy
Ak máte tieto alebo iné závažné príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Ak je to možné, zavolajte vopred svojho lekára alebo nemocnicu, aby vám mohli dať pokyny, čo máte robiť.
COVID-19 a poškodenie pľúc
Niektoré poškodenie pľúc spôsobené prípravkom COVID-19 sa môže pomaly a úplne uzdraviť. Ale v iných prípadoch môžu ľudia, ktorí sa zotavia z COVID-19, čeliť chronickým pľúcnym problémom.
Tieto poškodenia pľúc môžu spôsobiť tvorbu jazvového tkaniva známeho ako pľúcna fibróza. Zjizvenie ďalej spevňuje pľúca a sťažuje dýchanie.
Iné zdravotné stavy, ktoré môžu spôsobiť dýchavičnosť
Okrem COVID-19 môžu dýchavičnosť vyvolať aj ďalšie zdravotné problémy. Tu sú niektoré z najbežnejších:
- Astma. Táto obštrukčná choroba pľúc spôsobí zväčšenie výstelky dýchacích ciest, sprísnenie svalov v okolí a hromadenie hlienu v dýchacích cestách. Blokuje to množstvo vzduchu, ktoré môže preniknúť do vašich pľúc.
- Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP). COPD je skupina progresívnych pľúcnych chorôb, z ktorých najbežnejšie sú emfyzém a chronická bronchitída. Môžu obmedziť váš prúd vzduchu smerom von alebo viesť k opuchom a zúženiu priedušiek, ako aj k hromadeniu hlienu.
- Infarkt myokardu. Tiež známy ako infarkt, môže znižovať prietok krvi a kyslíka do a zo srdca a pľúc. To môže viesť k preťaženiu týchto orgánov, čo sťažuje dýchanie.
- Intersticiálna choroba pľúc (ILD). ILD obsahuje viac ako 200 stavov, ktoré ovplyvňujú dýchacie cesty, krvné cievy a vzduchové vaky vo vašich pľúcach. ILD vedie k jazvám a zápalom okolo vzduchových vakov v pľúcach, čo sťažuje rozširovanie pľúc.
Spodný riadok
Dýchavičnosť môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov. Samotné je nepravdepodobné, že by to bol príznak COVID-19. Dýchavičnosť bude pravdepodobne varovným signálom COVID-19, ak je sprevádzaná horúčkou, kašľom alebo bolesťami tela.
Dýchavičnosť má v priemere tendenciu ustupovať približne za 4 až 10 dní po tom, ako sa nakazíte novým koronavírusom.
Dýchavičnosť môže byť mierna a netrvá dlho. Ale v iných prípadoch to môže viesť k pneumónii, ARDS a multiorgánovej dysfunkcii alebo zlyhaniu. Sú to potenciálne život ohrozujúce komplikácie.
Všetky epizódy dýchavičnosti sa musia brať vážne. Ak máte nejaké pochybnosti o tom, ako zvládnuť tento príznak, okamžite zavolajte svojho lekára.
