Aká je Haglundova deformita?
Deformita Haglunda je abnormalitou kosti nôh a mäkkých tkanív. Zväčšenie kostnej časti päty (kde sa nachádza Achillova šľacha) spúšťa tento stav. Mäkké tkanivo v blízkosti zadnej časti päty sa môže podráždiť, keď sa veľká kostná hrudka trie o pevné topánky. To často vedie k burzitíde.
Burzitída je zápal vaku naplneného tekutinou medzi šľachou a kosťou. Keď sa päta zapáli, v päte sa môže nahromadiť vápnik. To robí hrču väčšiu a zvyšuje vašu bolesť.
Deformácia Haglundu sa môže vyvinúť u každého. Je to však najbežnejšie u ľudí, ktorí nosia tvrdé topánky na podpätku.
Čo spôsobuje Haglundovu deformitu?
Deformácia Haglunda sa objavuje, keď je na chrbte päty častý tlak. Môže to byť spôsobené príliš tesnými alebo tuhými topánkami v päte. Pretože sa to často vyvíja u žien, ktoré nosia vysoké podpätky v tvare pumpy, Haglundova deformita sa niekedy označuje ako „pumpy“.
Riziko deformácie Haglundu môže byť väčšie, ak máte vysoký oblúk nôh, pevnú Achillovú šľachu alebo tendenciu chodiť po vonkajšej strane päty.
Aké sú príznaky deformácie Haglundu?
Deformácia Haglunda sa môže vyskytnúť na jednej alebo oboch nohách. Medzi príznaky patria:
- kostná rana na zadnej strane päty
- silná bolesť v oblasti, kde sa Achillova šľacha prichytáva k päte
- opuch v burse, čo je tekutinou naplnený vak v zadnej časti päty
- sčervenanie v blízkosti zapáleného tkaniva
Ako je diagnostikovaná Haglundova deformita?
Deformitu Haglunda môže byť ťažké diagnostikovať, pretože príznaky sú podobné príznakom spojeným s inými problémami s nohami vrátane Achillovej šľachy.
Váš lekár môže byť schopný diagnostikovať stav na základe vzhľadu päty. Váš lekár môže požiadať o röntgen snímky pupkovej kosti, ak si myslí, že máte Haglundovu deformitu. Pomôže to vášmu lekárovi určiť, či máte s ochorením spojenú prominentnú kosť päty.
X-ray môže tiež pomôcť vášmu lekárovi vytvoriť protetiky na zmiernenie bolesti na päte. Orthotics sú prispôsobené vložky do topánok vyrobené na stabilizáciu chodidla.
Ako sa lieči Haglundova deformita?
Liečba deformácie Haglunda sa zvyčajne zameriava na zmiernenie bolesti a zníženie tlaku na päte. Medzi nechirurgické možnosti patrí:
- na sebe topánky s otvoreným chrbtom, napríklad dreváky
- užívanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAID), ako je ibuprofén (Advil, Motrin IB) alebo aspirín (Bufferin)
- námraza po dobu 20 až 40 minút denne, aby sa znížil opuch
- ošetrenie ultrazvukom
- masáž mäkkých tkanív
- nosenie protetiky
- nosenie pätových vankúšikov na zníženie tlaku v topánkach
- na sebe imobilizujúcu topánku alebo obsadenie
Operáciu možno tiež použiť na liečbu Haglundovej deformity, ak nefungujú menej invazívne metódy. Počas chirurgického zákroku lekár odstráni prebytočnú kosť z päty. Kosť môže byť tiež vyhladená a uložená. To znižuje tlak na bursu a mäkké tkanivo.
Môže vám byť poskytnutá celková anestézia, ktorá vás počas operácie spí. Zvyčajne sa to robí, ak je Achillova šľacha poškodená a lekár ju musí opraviť.
Po operácii bude trvať až osem týždňov, kým sa úplne uzdravíte. Váš lekár vám pravdepodobne dá topánka alebo odev na ochranu chodidla. Možno budete musieť používať barle na niekoľko dní alebo týždňov.
Rez bude musieť zostať obviazaný najmenej sedem dní. Do dvoch týždňov budú vaše stehy odstránené. Váš lekár možno bude chcieť pri následných návštevách získať röntgen nohu, aby sa zabezpečilo správne hojenie.
Ako sa dá zabrániť Haglundovej deformite?
Starostlivosťou o chodidlá môžete znížiť riziko rozvoja deformácie Haglundu:
- Vyhnite sa obuvi s pevnými a pevnými podpätkami, najmä po dlhú dobu.
- Vyhnite sa behu na tvrdých povrchoch alebo do kopca.
- Používajte otvorené topánky.
- Používajte čalúnené ponožky s protišmykovou podrážkou.
- Vykonajte naťahovacie cvičenia, aby ste zabránili sprísneniu Achillovej šľachy.
Aký je dlhodobý výhľad?
Pri správnom ošetrení by vaša bolesť mala zmiznúť. Zatiaľ čo niektorí ľudia môžu vidieť, že sa ich príznaky znova objavia, prijatie vyššie uvedených opatrení pomôže znížiť vaše šance na opätovné vytvorenie deformácie Haglunda.
