Prehľad
Opary sa objavujú ako pľuzgiere - vrecká naplnené tekutinou pod povrchom kože okolo úst alebo na perách. Môžu sa rozlomiť, vytekať a kôra trvať asi 7 až 10 dní. Týchto 7 až 10 dní môže byť brutálnych, ale môžete nájsť pohodlie pri domácich liekoch a prírodných ošetreniach.
Asi 90 percent dospelých na celom svete testuje pozitívny vírus na vírus, ktorý spôsobuje opary. Väčšina z týchto ľudí pravdepodobne nikdy neprejaví príznaky, ale niektorí sa môžu zaoberať opakovanými úlomkami.
Opary sú zvyčajne príznakom vírusu herpes simplex (HSV-1), hoci HSV-2 môže tiež spôsobovať opary. Keď sa človek prvýkrát nakazí vírusom, objaví sa útek v priebehu niekoľkých dní. Počiatočné útek môže byť najhorší, sprevádzaný horúčkou, bolesťou v krku, bolesťami a bolesťami hlavy.
Ale vírus po počiatočnom zlomení neopustí telo. Vo vašich nervových bunkách jednoducho zostáva v pokoji.
Vzplanutia sa môžu vyskytnúť kedykoľvek a sú vyvolané stresom, hormonálnymi výkyvmi, chirurgickým zákrokom, horúčkami, chorobami alebo slnečným žiarením. Ale aj keď sa im dá vyhnúť, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste upokojili alebo skrátili trvanie prepuknutia oparu.
Vyskúšajte tieto domáce prostriedky, ale uvedomte si, že nemusia pomôcť všetkým. Ukázalo sa, že antivírusové lieky na predpis sú omnoho účinnejšie pri liečbe aj prevencii prepuknutí oparu.
1. Citrónový balzam
Antivírusové vlastnosti balzamov citrónov, známych tiež ako Melissa officinalis, môžu pomôcť znížiť začervenanie a opuchy spojené s pľuzgiermi alebo chrániť pred budúcimi infekciami - aspoň podľa niektorých starších výskumov.
Použite balzam na pery s obsahom najmenej 1 percenta balzamu s citrónom. Alebo, ako alternatíva, komprimácia vyrobená z infúzie meduňky (čaj) môže mať podobné výhody.
Nakupujte balzam na pery online.
2. Over-the-counter antivírusové lieky
Výrobky obsahujúce dokosanol alebo benzylalkohol môžu byť nápomocné pri skrátení doby nachladnutia. Lyzín je k dispozícii ako perorálny doplnok a krém, ktorý podľa starších výskumov môže pomôcť pri znižovaní trvania ohnísk.
Nakupujte výrobky obsahujúce dokosanol alebo lyzín.
3. Ľad
Ľad nemusí skrátiť trvanie úteku, ale môže zmierniť nepríjemné pocity a zápaly opary. Naneste studenú škatuľu priamo na vredy na dočasné uvoľnenie.
Nakupujte studené balenia online.
4. Aloe vera
Aloe vera gél je široko dostupný a dá sa pestovať ako izbová rastlina. Aj keď výskum spájajúci rastlinu s opary je obmedzený, jedna štúdia in vitro 2016 ukázala, že jej protizápalové a antivírusové účinky by mohli mať inhibičné účinky.
Nakupujte aloe vera gél online.
5. Opaľovací krém
Opaľovací krém chráni vaše pery nielen pri uzdravení, ale aj pri dennom nosení na perách. Vyhľadajte aspoň 30 SPF a aplikujte ho vždy, keď očakávate, že budete na slnku.
Nakupujte opaľovací krém online.
6. Zníženie stresu
Pretože stres môže spôsobiť, že herpes vírus vyjde z dormancie, zníženie množstva stresu vo vašom živote je jedným zo spôsobov, ako zabrániť oparom. Môže vám pomôcť meditácia, pravidelné cvičenie a vyhýbanie sa príčinám stresu vo vašom živote.
7. Ibuprofén alebo acetaminofén
Obidva tieto lieky môžu pomôcť zmierniť bolesť spojenú s oparením.
Liečby na predpis
Opary zvyčajne odídete po niekoľkých dňoch samy od seba, ale existuje niekoľko liečebných procedúr, ktoré vám pomôžu tento liečebný čas urýchliť.
Ak narazíte na niekoľko ohnísk ročne, môžete dokonca užívať perorálne antivírusové lieky po celý rok, aby ste úplne zabránili ohniskom. Tieto liečby zahŕňajú:
- acyklovir (Zovirax)
- valacyclovir (Valtrex)
- famciclovir (Famvir)
- penciclovir (Denavir)
Zobrať
Použitím týchto domácich liekov, znížením stresu a udržiavaním zdravého stavu budete pravdepodobne schopní znížiť pravdepodobnosť budúcich zlomenín a bolesti, ktorá ich často sprevádza.
