Prehľad
Je pokožka okolo uší suchá, svrbivá alebo podráždená? Existuje veľa vecí, ktoré môžu spôsobovať nepríjemné pocity v uchu, ako napríklad vystavenie teplu, tvrdé mydlá alebo možné chronické ochorenie pokožky.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o suchých ušiach vrátane príčin, liečby a tipov na prevenciu.
príčiny
Suchá pokožka okolo uší a okolo nich môže byť spôsobená prostredím. Napríklad teplé alebo chladné počasie môže spôsobiť vyschnutie pokožky. Váš domov je tiež prostredím. Ak je teplota príliš vysoká alebo je vzduch príliš suchý, môže dôjsť k zasiahnutiu pokožky.
Vystavenie drsným mydlám a čistiacim prostriedkom tiež môže prispieť k vysušeniu odstránením oleja z pokožky. Parfémy a horúce kúpele môžu tiež vysušiť vašu pokožku.
Alergická reakcia je ďalšou možnosťou. Ak ste napríklad alergický na nikel, môžete si na ušiach vyvinúť suchú a krehkú pokožku, ak nosíte náušnice vyrobené z kovu.
Medzi ďalšie príčiny patrí:
- slnečné žiarenie
- plávanie v chlórovanom bazéne
- dehydratácia
- fajčenie
- stres
Ak máte chronický stav kože, môžu sa uši tiež cítiť suché a podráždené. Medzi podmienky, ktoré by mohli spôsobiť tento príznak, patria:
- psoriáza, ktorá môže spôsobiť nahromadenie kožných buniek alebo vosku na ušiach alebo na iných častiach tela
- ekzém, ktorý môže začať ako mierna suchosť a postupuje k úbytku kože, bolestivosti alebo infekcii vnútorného i vonkajšieho ucha
- seboroická dermatitída, ktorá môže spôsobiť lupiny a práškové alebo mastné šupiny na ušiach alebo za ušami
Viac informácií: Čo by ste mali vedieť o psoriáze v ušiach a okolo nich »
liečba
Nájdenie správnej liečby suchých uší závisí od príčiny vašich príznakov. Ak sú vaše uši suché od životného štýlu alebo iných faktorov prostredia, pravdepodobne ich budete liečiť doma. Ak máte podozrenie, že príčinou môže byť chronická kožná choroba, možno budete musieť navštíviť svojho lekára.
Skontrolujte svoju rutinu
Predtým, ako vyskúšate čokoľvek iné, prezrite si svoje mydlá, šampóny a iné výrobky osobnej starostlivosti, aby ste našli, čo by mohlo spôsobiť vaše podráždenie. Zamyslite sa nad faktormi životného prostredia, ktoré mohli prispieť k vašim príznakom. Boli ste nedávno na slnku, vzali ste horúce sprchy alebo ste plávali v chlórovaných bazénoch?
Uschovajte si denník akýchkoľvek príznakov, ktoré máte, a výrobkov alebo situácií, ktoré ich môžu spôsobiť. Prestaňte používať čistiace prostriedky alebo sa vyhýbajte činnostiam, ktoré zhoršujú vašu pokožku.
hydratujú
Liečba suchých uší zvyčajne spočíva v hľadaní spôsobu, ako obnoviť vlhkosť pokožky. Vyberte si z mastí, krémov alebo pleťových vôd.
- Masti obsahujú zmes vody v oleji, ako je lanolín alebo vazelína, a poskytujú najlepšiu vrstvu ochrany.
- Krémy obsahujú tiež olej, ale ich hlavnou zložkou je zvyčajne voda. Musia sa aplikovať častejšie ako masti.
- Pleťové vody sa na pokožke ochladzujú, ale väčšinou ide o vodu zmiešanú s práškovými kryštálmi. Na zmiernenie príznakov budete musieť aplikovať krémy veľmi často.
Väčšina z týchto výrobkov sa môže používať voľne, pokiaľ máte príznaky. Najlepšie je aplikovať tieto zvlhčovače ihneď po kúpeli a utieraní.
Vyskúšajte ďalšie voľne predajné témy
Ak jednoduché zvlhčovače nefungujú, môžete vyskúšať voľne predajné krémy (OTC), ktoré obsahujú kyselinu mliečnu alebo kyselinu mliečnu a močovinu. Tieto výrobky sú obzvlášť užitočné, ak je vaša pokožka veľmi suchá alebo veľmi šupinatá. Postupujte podľa pokynov vytlačených na výrobku alebo požiadajte svojho lekárnika, aby objasnil, koľko používať a ako často ho používať.
Nakupujte krém na kyselinu mliečnu
Vymeňte mydlá
Aj keď si nemyslíte, že vaše príznaky sú spôsobené produktmi, ktoré používate, je dobré prejsť na jemnejšie predmety osobnej starostlivosti, kým sa vaše uši nezhojú. Skúste použiť mierne hydratačné mydlá a šampóny, ktoré vám pri sprchovaní alebo umývaní tváre nevyschnú pokožku.
Nakupujte zvlhčovacie mydlá
Neviete, čo kúpiť? Skontrolujte štítky. Držte sa ďalej od antibakteriálnych mydiel alebo tých, ktoré obsahujú alkohol a parfumy.
Boj proti svrbeniu
Suchá pokožka často svrbí, ale svrbenie môže do pokožky privádzať baktérie a viesť k infekcii. Ak máte obzvlášť svrbenie, používajte na uši chladnú obklad. Pri zápale môže pomôcť hydrokortizón obsahujúci krém alebo masť. Nájdite ten, ktorý obsahuje najmenej 1 percento hydrokortizónu, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.
Nakupujte hydrokortizónový krém
Vyhnite sa alergénom
Myslíte si, že by ste mohli byť alergický na šperky? Akonáhle sa u vás vyvinie citlivosť alebo alergia na nikel, stane sa chronickým alebo celoživotným ochorením. Ak máte podozrenie, že ste alergický na nikel, prestaňte nosiť šperky a nechajte uši liečiť. Keď sa uzdravili, prejdite na šperky vyrobené z iného materiálu, ako je nehrdzavejúca oceľ, strieborné striebro, masívne zlato alebo polykarbonátový plast.
Kedy zavolať lekára
Ak OTC zvlhčovače nepomáhajú vašej pokožke alebo sa vaše uši zhoršujú, obráťte sa na svojho lekára primárnej starostlivosti alebo dermatológa. Ľudia s kožnými chorobami, ako je psoriáza, môžu potrebovať krémy a masti na predpis.
Neopracovaná suchá pokožka môže viesť k červenej, svrbivej pokožke známej ako dermatitída. Váš lekár môže na liečbu vašej dermatitídy odporučiť alebo predpísať krémy obsahujúce hydrokortizón.
Ľudia, ktorí sú náchylnejší k chorobám ako je psoriáza, ekzém alebo seboroická dermatitída, môžu byť náchylnejší k infekciám, pretože tieto stavy môžu spôsobovať praskliny na koži a, pokiaľ sa nelieči, môžu viesť k infekcii. Lekár vám môže predpísať mokré obväzy, aby zabránil infekcii pri akýchkoľvek prasklinách, ktoré sa môžu vyskytnúť na vašej koži
výhľad
Po obnovení vlhkosti pokožky a vykonaní jednoduchých zmien životného štýlu by sa vaše príznaky mali zlepšiť. Ak sa vaše domáce uši nezlepšia pri domácej liečbe alebo ak si všimnete ďalšie príznaky, ktoré sa vás týkajú, zavolajte lekárovi. Môžete mať chronický stav kože, ktorý si vyžaduje špecializovanejšiu liečbu.
prevencia
Existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili suchu a podráždeniu uší.
- Zvlhčovač vzduchu použite na zvýšenie vlhkosti vzduchu vo vašej domácnosti.
- Znížte teplotu vody na kúpeli. Voda, ktorá je príliš horúca, môže vysušiť pokožku.
- Používajte jemné mydlá a čistiace prostriedky a vyhýbajte sa ťažkým parfumom alebo farbivám.
- Zvážte častejšie kúpanie, aby prírodné oleje vášho tela mohli chrániť pokožku.
- Keď si prvýkrát všimnete, že pokožka vyschne, zvlhčite ju.
- Zakryte si uši klobúkom alebo opaľovacím krémom, aby ste zabránili spáleniu slnkom.
- Pite veľa vody, aby zostal hydratovaný.
- Noste odev alebo klobúky vyrobené z prírodných vlákien, ako je hodváb alebo bavlna.
- Vyhnite sa niklu. Namiesto toho si vyberte náušnice vyrobené z hypoalergénnych materiálov, ako je mincový striebro, plné zlato alebo nehrdzavejúca oceľ.
