Prostata rastie
Prostata je žľaza v tvare vlašských orechov, ktorá sa ovinie okolo močovej trubice a z nej vyteká trubica. Prostata je súčasťou mužského reprodukčného systému. Jednou z jeho hlavných úloh je spolu s inými orgánmi pridanie tekutiny do spermy. Toto je tekutina, ktorá prenáša spermie.
Prostata začína malá a má dve hlavné fázy rastu. Počas dospievajúcich rokov sa zdvojnásobil, potom po 25 rokoch života pokračoval v raste.
Príliš zväčšená prostata má za následok ochorenie známe ako benígna hyperplázia prostaty (BPH). Zväčšená prostata sa nakoniec môže upnúť na močovú trubicu a obmedziť tok moču z močového mechúra. To vedie k problémom, ako napríklad:
- časté močenie
- ťažkosti s vyprázdňovaním
- únik moču
- infekcie močových ciest
Prečítajte si o prírodných liekoch, ktoré môžu zlepšiť niektoré príznaky BPH.
Zväčšené ošetrenie prostaty
Existuje niekoľko možností liečby zväčšenej prostaty. Na uvoľnenie svalov prostaty a močového mechúra môžete užívať alfa-blokátory, ako napríklad terazosín (Hytrin) alebo tamsulosín (Flomax).
Môžete tiež užívať dutasterid (Avodart) alebo finasterid (Proscar), iný druh liekov na zmiernenie príznakov BPH. Tieto blokujú hormóny, ktoré spôsobujú rast prostaty.
Môže sa tiež odporučiť kombinácia týchto dvoch rôznych druhov liekov. Váš lekár môže tiež odporučiť chirurgický zákrok na odstránenie nadbytočného tkaniva prostaty. Jeden spoločný chirurgický postup pre BPH je známy ako transuretrálna resekcia prostaty (TURP).
Existujú tiež prírodné prostriedky, ktoré môžu pôsobiť v boji proti zväčšeným symptómom prostaty. Dôkazy sú však diskutabilné o tom, či tieto spôsoby liečby skutočne fungujú. Americká urologická asociácia v súčasnosti neodporúča na zvládanie BPH žiadnu bylinnú terapiu.
Ak si chcete vyskúšať niektorý z týchto prírodných prostriedkov, povedzte to najskôr svojmu lekárovi. Niektoré bylinné liečby môžu interagovať s liekmi na predpis. US Food and Drug Administration (FDA) nereguluje kvalitu ani čistotu rastlinných doplnkov. To znamená, že môže byť nedostatok konzistentných zložiek.
Saw palmetto
Saw palmetto je bylinný liek, ktorý pochádza z ovocia druhu palmy. Používa sa v alternatívnej medicíne po stáročia na zmiernenie príznakov moču, vrátane tých, ktoré sú spôsobené zväčšenou prostatou. Podľa National Institute of Health (NIH), niekoľko malých štúdií naznačilo, že palmetto môže byť účinné na zmiernenie príznakov BPH.
NIH však uvádza, že keď sa uskutočňovali väčšie štúdie, nezistili palmetovú efektívnosť ako placebo. Výskum naďalej skúma protizápalové a hormonálne blokujúce vlastnosti, ktoré môže mať palmetto, a jeho možné použitie v kombinácii s inými liekmi. Použitie píly palmetto je bezpečné, ale drobnými vedľajšími účinkami môžu byť žalúdočné ťažkosti a bolesti hlavy.
Beta-sitosterol
Tento rastlinný liek je zmesou z rôznych rastlín, ktoré obsahujú látky podobné cholesterolu nazývané sitosteroly alebo fytosteroly (rastlinné tuky). Niekoľko štúdií naznačilo, že beta-sitosterol môže zmierniť príznaky BPH v moči, vrátane sily toku moču. Niektorí vedci tiež tvrdia, že práve tieto mastné látky - ako je beta-sitosterol, ktorý sa tiež nachádza v pílach - sa skutočne robia.
Pri použití beta-sitosterolu neboli hlásené žiadne významné vedľajšie účinky. Lekári však stále nepoznajú všetky dlhodobé účinky tejto prírodnej terapie.
pygeum
Pygeum pochádza z kôry afrického slivkového stromu a používa sa v tradičnej medicíne na liečbu problémov s močením už od staroveku. Používa sa často na liečbu príznakov BPH, najmä v Európe. Pretože štúdie o tom neboli dobre navrhnuté, je ťažké s istotou vedieť, či je to efektívne.
Podľa Kanadského urologického denníka niektoré malé štúdie naznačujú, že doplnok môže pomôcť pri vyprázdňovaní močového mechúra a pri prietoku moču. Preskúmané štúdie však boli nekonzistentné. Pygeum sa zdá byť bezpečný na používanie, ale u niektorých ľudí to môže spôsobiť žalúdočné ťažkosti a bolesti hlavy. Neexistujú žiadne štúdie o dlhodobej bezpečnosti.
Výťažok z peľu raže
Výťažok z peľovej trávy z ražnej trávy sa vyrába z troch druhov trávového peľu: raž, timotej a kukurica. Z prehľadu bylinných štúdií uverejnených v BJU International vyplynulo, že v jednej štúdii muži, ktorí užívali extrakt z peľu raže trávy, zaznamenali zlepšenie nočných príznakov vstávania moču v porovnaní s tými, ktorí užívali placebo. Táto štúdia však trvala iba šesť mesiacov. V porovnaní s liekmi na predpis sa nezaoberalo otázkou, ako dobre doplnok fungoval.
Žihľava dvojdomá
Budete vedieť, či ste sa náhodou dotkli bežnej žihľavy žltohnedej: Vlasy na jej listoch môžu spôsobiť prudký náraz silnej bolesti. Žihľava dvojdomá však môže mať určité výhody, keď sa používa ako liek.
Má sa za to, že koreň žihľavy zlepšuje niektoré príznaky BPH a bežne sa používa v Európe. V preskúmaní z roku 2007 sa však dospelo k záveru, že sú potrebné ďalšie štúdie. V súčasnosti neexistujú žiadne presvedčivé vedecké dôkazy, ktoré by naznačovali, že je účinnejšia ako liečba.
Žihľava sa niekedy používa v kombinácii s inými prírodnými ošetreniami BPH, ako je napríklad pygeum alebo píla. Vedľajšie účinky žihľavy sú zvyčajne mierne, vrátane podráždenia žalúdka a kožných vyrážok.
Potraviny na liečbu BPH
Stále sa skúma úloha stravy pri prevencii BPH a pri liečení jej príznakov.
Nedávna štvorročná štúdia v Číne sa zaoberala účinkami stravovania na príznaky BPH. Vedci zistili, že muži s diétou s vysokým obsahom ovocia a zeleniny - najmä listovej, tmavej zeleniny a paradajok - mali menej BPH, menej príznakov BPH a menej pravdepodobne zhoršili svoj BPH. Vedci sa domnievajú, že to nie je len jedna z výživných látok, ale aj kombinácie nájdené v zdravej strave a životnom štýle, ktoré sú prospešné.
Po prirodzenej ceste
Je dôležité si uvedomiť, že to, že doplnok je označený ako „prírodný“, neznamená vždy, že je to bezpečné, zdravé alebo efektívne. Pamätajte, že FDA nereguluje rastlinné lieky, ako to vydáva lieky na predpis a voľne predajné lieky. To znamená, že si nemôžete byť úplne istí, že to, čo je uvedené na štítku, je vo fľaši.
Bylinné liečivá môžu tiež spôsobovať vedľajšie účinky a pôsobiť na iné lieky, ktoré užívate. Skôr ako vyskúšate akýkoľvek prírodný doplnok, overte si to u svojho lekára.
