Ak máte chronický ekzém (atopická dermatitída), môžete byť zvedaví na vyskúšanie domáceho lieku nazývaného „bieliaci kúpeľ“. Príznaky ekzému môžu byť vyvolané alergiami, genetikou, klímou, stresom a inými faktormi.
Vaňa je bežnou liečbou vzplanutia ekzému, pretože môže obnoviť vlhkosť suchej pokožky. Existuje niekoľko typov kúpeľov, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky vzplanutia ekzému. Ovsené vločky, kúpele so slanou vodou a octové kúpele patria medzi domáce liečivé vane, ktoré odporúča Národná asociácia ekzémov.
Kúpanie v roztoku vody a malej koncentrácii bielidla môže byť obzvlášť účinné, pretože zbavuje baktérie povrchu tela a znižuje zápal.
Mali by ste skúsiť bieliaci kúpeľ na liečbu ekzému? Pokračujte v čítaní a zistite viac.
Ako to funguje
Bieliaci kúpeľ je jedinečný, pretože ničí baktérie, zmierňuje zápaly a zvlhčuje pokožku pri rovnakom ošetrení. Štúdia ukázala, že u detí s ekzémom, ktoré sa pravidelne zúčastňovali bieliacim kúpeľom, sa menej často vyvinula sekundárna bakteriálna infekcia, ako napríklad infekcia Staph, ako vedľajší účinok ekzému. Kúpele tiež znížili závažnosť príznakov pre deti v tej istej štúdii.
Ako to spraviť
Ak chcete použiť bieliaci kúpeľ na liečbu ekzému, uvedomte si, že kúpeľ bude obsahovať väčšinou vodu a veľmi malé množstvo bielidla. Štandardná vaňa, ktorá obsahuje 40 galónov vody, bude potrebovať iba 1/2 šálky bielidla, aby bol účinný bieliaci kúpeľ. Nezabudnite upraviť množstvo vody vo vani. Používajte domáce bielidlo, nie koncentrovanú receptúru.
Bielidlo by sa malo pridávať, keď je voda vlažná (nie na dotyk horúca) a pred prvým použitím tohto prostriedku by ste sa mali porozprávať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti alebo detským detským lekárom. Počas bieliaceho kúpeľa bezpodmienečne neponárajte hlavu do vody a počas kúpeľa držte vodu mimo očí. Nezabudnite do tohto kúpeľa nepridávať žiadne iné chemické látky, ako napríklad šampón alebo mydlo.
Bieliaci kúpeľ by mal trvať iba 10 minút. Po 10 minútach namočenia pokožku dôkladne opláchnite teplou vodou. Horúca voda môže vysušiť pokožku a zhoršiť ekzémy, takže po bieliacom kúpeli sa vyhnite oplachovaniu oparením.
Po tomto ošetrení jemne opláchnite pokožku uterákom. Niektorí ľudia radi používajú hypoalergénne mlieko na upokojenie pokožky a zamedzenie vlhkosti po bieliacom kúpeli. Na ošetrenie ekzému môžete bezpečne užívať bieliaci kúpeľ až trikrát týždenne.
dôležité informácie
Bieliaci kúpeľ nie je vhodnou liečbou pre každého s ekzémom. Deti mladšie ako 2 roky by mali mať bieliaci kúpeľ iba na odporúčanie detského lekára. Existujú ľudia, ktorí zistia, že ich pokožka je vysušená alebo podráždená bielidlom. Môžete vykonať náplasťový test na koži pomocou zriedeného bielidla, aby ste zistili, či bude vaša pokožka podráždená namočením do bielidla.
Možno budete chcieť zabrániť bieliacim kúpeľom, ak máte astmu. Vystavenie zápachu bielidla môže vyvolať zhoršenie príznakov astmy. Uistite sa, že bieliaci kúpeľ sa odohráva v kúpeľni, kde je okno alebo správne vetranie, pretože dlhodobé vystavenie pachu bielidla môže mať koróziu pre váš dýchací systém.
Ak používate lieky alebo kozmetiku, ktoré spôsobujú, že vaša pokožka je tenká a náchylná na roztrhnutie, ako sú napríklad ošetrenia retinolom proti starnutiu, lokálne kortikosteroidy alebo riedidlá na predpis, mali by ste postupovať opatrne skôr, ako začnete užívať bieliaci kúpeľ. Nikdy neberajte jeden z týchto kúpeľov, ak máte exponovaný, otvorený alebo krvácajúci rez v oblasti tela, ktorý namáčate. Ak môžete obmedziť bieliaci kúpeľ na oblasť tela, ktorá je ovplyvnená ekzémom, je to ideálne.
Existuje niekoľko nových výskumov, ktoré naznačujú, že bieliace kúpele nie sú významne účinnejšie ako kúpele bez bielidla. Ľudia, ktorí sa snažia o bieliace kúpele ako prostriedok proti ekzémom, by si mali byť vedomí, že tradičný kúpeľ môže fungovať rovnako dobre, bez toho, aby sa náhodne dostal bieliaci prostriedok do očí a úst.
Spodný riadok
Existujú dôkazy podporujúce bieliace kúpele na liečenie chronického ekzému, existujú však aj dôkazy o opaku. Napriek tomu je to jednoduchý prostriedok na vyskúšanie doma a existuje len malé riziko.
Opatrné odmeranie bielidla, opláchnutie pokožky a následný krém na zamknutie vlhkosti po opláchnutí pokožky sú kritické kroky k úspechu tohto domáceho lieku. Vždy majte svojho lekára v kruhu o alternatívnych a domácich liekoch, ktoré skúšate na svoj ekzém.
