Mal som psoriázu už viac ako štyri roky a musel som sa vyrovnať so svojím spravodlivým podielom plesní. Diagnostikovali ma počas štvrtého ročníka univerzity, keď som chodil s priateľmi do popredia. Zistil som, že moje vzplanutia mali veľký vplyv na môj spoločenský život.
Psoriáza sa nestará o váš spoločenský život ani o to, čo ste plánovali. Baňa má tendenciu vzplanúť, keď mám niečo, na čo sa skutočne naozaj teším. Nechať priateľov je niečo, čo nerád robím. Často som zistil, že nechcem ísť von počas vzplanutia, alebo robiť plány, ktoré zahŕňajú pohodlné oblečenie a minimálne úsilie.
Vždy sa snažím pomôcť svojim priateľom porozumieť tomu, čo prechádzate, keď moja psoriáza získa to najlepšie zo mňa. Tu sú tri texty, ktoré som poslal počas rozšírenia psoriázy.
1. „Nerád by som bol tým človekom, ale môžeme preplánovať?“
Niekedy, ak je vzplanutie naozaj zlé, chcem sa len plaziť do vlažného kúpeľa s množstvom soli Epsom a potom sa vo fajčiari dusím a potom sa plazím do postele s filmom a nejakými občerstveniami, ktoré sú vhodné pre lupienku.
Zrušenie platnosti vašich priateľov nie je skvelé, ale ak im dokážete pomôcť uvedomiť si, čo prechádzate so svojou psoriázou, dúfajme, že to pochopia.
Raz, namiesto úplného preplánovania, môj priateľ navrhol prísť do môjho domu na filmovú noc. Ochladili sme v našich pyžamoch a tešili sme sa, že sme ich dohonili!
Bola to skvelá alternatíva, aby som sa stále stretávala so svojimi priateľmi a boli radi, že sa zúčastnili hangout bez ohľadu na to, čo robíme, aby som sa počas môjho vzplanutia cítil trochu pohodlnejšie. Na to sú dobrí priatelia.
2. „Čo máš dnes večer na sebe? Snažím sa nájsť niečo, čo nebude dráždiť moju pokožku. “
Na univerzite som naozaj nechcel nechať ujsť párty alebo spoločenské udalosti, aj keď som mal naozaj zlú erupciu psoriázy. Vždy som písal priateľom, aby som zistil, čo sa chystajú nosiť počas noci, a aby som zistil, či mám niečo, čo by zodpovedalo obliekaniu na večer a nedráždilo moju pokožku.
Raz, keď som poslal tento text, o hodinu neskôr sa môj priateľ objavil pri dverách vyzbrojený hrsťou oblečenia, aby som sa ubezpečil, že som niečo našiel.
Po pár hodinách a trochu panikárení o tom, čo si obliecť, sme s priateľmi našli niečo, aby som si mohol ísť von a užiť si to.
2. „To je všetko! Celý víkend odmietam odísť z domu … “
Raz si pamätám, ako som počas týždňa cítil vzplanutie. Kým sa dostal do piatku, bol som pripravený ísť domov, zavrieť záclony a zostať celý víkend. Svojim najlepším priateľom som poslal správu, aby som jej povedal, že som celý víkend odmietol opustiť svoj byt, aby som sa pokúsil upokojiť vzplanutie psoriázy.
V piatok večer som bol stočený na pohovke a sledoval som televízny program, keď sa moja priateľka objavila pri mojich dverách s tým, čo nazvala súpravou na erupciu psoriázy. Zahŕňal hydratačný krém, hranolky a máčanie a časopis. Bola som vďačná, že vynaložila také úsilie, aby som sa presvedčila, že mám pekný víkend, aj keď som chcela zostať v tom všetkom.
Jedlo so sebou
Záblesky psoriázy môžu byť hrozné, ale je dôležité informovať ľudí o tom, ako sa cítite. Ak dáte svojim priateľom vedieť o svojom stave a o tom, ako sa cítite, je o niečo ľahšie sa cez to dostať.
Judith Duncan má 25 rokov a žije v blízkosti Glasgowu v Škótsku. Po diagnostikovaní psoriázy v roku 2013 Judith začala blog o starostlivosti o pleť a psoriázu s názvom TheWeeBlondie, kde mohla otvorenejšie hovoriť o lupienke na tvári.
