Čo je horúčka?
Horúčka je, keď je teplota vášho tela vyššia ako normálne. Priemerná telesná teplota je približne 37 ° C. Vaša priemerná telesná teplota môže byť vyššia alebo nižšia. Počas dňa môže tiež mierne kolísať. Tieto fluktuácie sa môžu líšiť v závislosti od veku a miery aktivity. Teplota vášho tela je zvyčajne najvyššia popoludní.
Keď teplota vášho tela stúpne nad normálne hodnoty, môže to znamenať, že vaše telo bojuje s infekciou. Zvyčajne to nie je dôvod na poplach.
Nasledujúce teploty alebo vyššie označujú horúčku:
- Dospelí a deti: 38,4 ° F (ústne)
- Deti: 37,5 ° F (orálne) alebo 38,4 ° F (rektálne)
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tom, čo možno očakávať s horúčkou, ako a kedy sa s ňou liečiť a kedy vyhľadať pomoc.
Aké sú príznaky horúčky?
Medzi všeobecné príznaky spojené s horúčkou patria:
- zimnica
- bolesti
- bolesť hlavy
- potenie alebo návaly horúčavy
- nedostatok chuti do jedla
- dehydratácia
- slabosť alebo nedostatok energie
Febrilné záchvaty u detí
U detí vo veku od 6 mesiacov do 5 rokov sa môžu objaviť febrilné záchvaty. Tieto záchvaty sa môžu vyskytnúť pri veľmi vysokých horúčkach. Približne jedna tretina detí, ktoré majú febrilné záchvaty, bude mať ďalšie. Deti zvyčajne vyrastajú febrilné záchvaty.
Ak má vaše dieťa záchvat horúčky, môže byť veľmi desivé. Ak k tomu dôjde, mali by ste urobiť nasledovné:
- Postavte svoje dieťa na bok.
- Nedávajte nič do úst dieťaťa.
- Ak máte podozrenie, že vaše dieťa má záchvat horúčky alebo ste na ňom mali záchvat horúčky, vyhľadajte lekársku pomoc.
Horúčky nízkej a vysokej kvality
Horúčka nízkej triedy pre dospelých a deti je, keď je teplota vášho tela mierne zvýšená nad normálne hodnoty. Zvyčajne sa pohybuje medzi 37,1 ° C a 38,1 ° C.
Ľudia s horúčkou vysokej kvality by mali vyhľadať lekársku pomoc. Pre dospelých je to orálna teplota 39,4 ° C. Pre deti staršie ako 3 mesiace je to rektálna teplota 38 ° F alebo vyššia.
Ak má Vaše dieťa menej ako 3 mesiace a má rektálnu teplotu 38 ° C, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Keď sa horúčka zlomí
Keď sa horúčka zlomí, vaša teplota sa vráti na to, čo je pre vás normálne, zvyčajne okolo 37 ° C. Keď sa to deje, môžete sa začať potiť alebo cítiť začervenané.
Ako sa lieči horúčka?
U dospelých a detí
V prípade miernej alebo nízkej horúčky nemusí byť dobrý nápad pokúsiť sa znížiť teplotu príliš rýchlo. Prítomnosť horúčky môže byť nápomocná v boji proti infekcii vo vašom tele.
V prípade vysokej horúčky alebo horúčky, ktorá spôsobuje nepohodlie, sa môžu odporučiť nasledujúce liečby:
- Over-the-counter (OTC) lieky. Populárne lieky zahŕňajú ibuprofén (Advil) alebo acetaminofén (Tylenol). Môžu pomôcť zmierniť vaše bolesti a bolesti a znížiť vašu teplotu. Skontrolujte informácie o dávkovaní pre deti.
- Antibiotiká. Váš lekár vám predpíše antibiotiká, ak máte bakteriálnu infekciu, ktorá spôsobuje vašu horúčku. Antibiotiká sa nemôžu používať na liečbu vírusových infekcií.
- Dostatočný príjem tekutín. Horúčka môže viesť k dehydratácii. Uistite sa, že pijete veľa tekutín, ako je voda, džús alebo vývar. Pre malé deti sa môžu použiť rehydratačné roztoky, ako je napríklad Pedialyte.
- Zachovať chladnú hlavu. Noste ľahší odev, udržiavajte chladné prostredie a spite s ľahkými prikrývkami. Pomôcť vám môže aj vlažné kúpanie. Kľúčom je udržiavať chlad, ale nie vyvolávať trasenie. Vďaka tomu sa budete cítiť horšie.
- Rest. Budete potrebovať dostatočný odpočinok, aby ste sa zotavili z všetkého, čo spôsobuje vašu horúčku. Vyhnite sa namáhavým činnostiam, ktoré by mohli zvýšiť telesnú teplotu.
U detí
Ak má Vaše dieťa rektálnu teplotu 38 ° C, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Nedávajte lieky OTC svojmu dieťaťu doma bez toho, aby ste sa najskôr poradili s lekárom vášho dieťaťa ohľadom dávkovania a vedenia liekov.
Horúčka by mohla byť jediným prejavom vážnejšieho stavu. Vaše dieťa môže potrebovať intravenózne (IV) lieky a byť monitorované lekárom, až kým sa ich stav nezlepší.
Kedy vyhľadať pomoc
U dospelých
Ak máte horúčku s niektorým z nasledujúcich príznakov, vyhľadajte lekársku pomoc.
- horúčka (39,4 ° C) alebo vyššia
- vracanie alebo hnačka
- ťažké dýchanie
- bolesť v hrudníku
- silná bolesť hlavy
- kožná vyrážka
- bolesť brucha
- bolestivé močenie
- stuhnutý krk alebo bolesť v krku, keď hlavu ohýbate dopredu
- pocity zmätku
- citlivosť na svetlo
- máte závraty alebo točenie hlavy
U detí a dojčiat
Vyhľadajte lekársku pomoc, ak:
- sú mladšie ako 3 mesiace a majú horúčku s teplotou v konečníku (38 ° C)
- sú staršie ako 3 mesiace a majú horúčku 38 ° F alebo vyššiu
- sú staršie ako 3 mesiace a mali horúčku dlhšie ako dva dni
Ak máte horúčku, vyhľadajte lekársku pomoc a:
- ťažké dýchanie
- bolesť hlavy
- kožná vyrážka
- nedostatok energie alebo sa javí ako apatický alebo letargický
- sú nepremokavé alebo plačú nepretržite
- stuhnutý krk
- vyzerajú zmätene
- nedostatok chuti do jedla
- nespotrebujú dostatočné množstvo tekutín na výrobu mokrých plienok
Jedlo so sebou
Horúčka je, keď je teplota vášho tela vyššia ako normálne. Toto je zvyčajne známkou toho, že vaše telo práve bojuje s nejakou infekciou. Horúčky zvyčajne zmiznú v priebehu niekoľkých dní.
Väčšina horúčok nízkej triedy a miernej horúčky sa nemusí obávať. Mali by ste byť schopní zmierniť nepohodlie pri OTC liekoch, zostať hydratovaní a mať dostatok odpočinku.
Akákoľvek horúčka u dojčiat mladších ako 3 mesiace alebo vysoká horúčka u dospelých a detí by mala hodnotiť lekár.
