Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Časté problémy s očami
Infekcie očí môžu byť nepríjemné a dokonca bolestivé. Niektoré podmienky, ak sa nelieči, sa môžu stať vážnymi.
Existuje mnoho spôsobov, ako môžu byť vaše oči infikované alebo podráždené. Niektoré bežné očné stavy zahŕňajú:
- ružové oko, známe aj ako zápal spojiviek
- suché oko, ku ktorému dochádza, keď vaše slzné kanáliky nedokážu oko správne namazať
- blefaritída, stav, ktorý spôsobuje, že očné viečko sa zapáli a zapálilo.
- styes
- keratitída, infekcia rohovky
Našťastie existuje niekoľko účinných domácich liekov na očné infekcie, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť príznaky. Aj keď tieto domáce prostriedky môžu pomôcť liečiť očné infekcie, vždy je najlepšie zavolať lekára skôr, ako vyskúšate akúkoľvek domácu liečbu.
Upozornenie
Pred použitím domácich prostriedkov na ošetrenie očí je najlepšie poradiť sa s lekárom. Niektoré očné infekcie môžu byť vážne.
Ak sa domnievate, že máte infekciu očí, obráťte sa na svojho lekára. Ak si myslíte, že vaše dieťa má očné infekcie, zoberte ich skôr ako k lekárovi namiesto vyskúšania týchto domácich liekov.
1. Soľná voda
Soľná voda alebo slaná voda je jedným z najúčinnejších domácich liekov na očné infekcie. Soľník je podobný slzám, čo je spôsob, ako sa vaše oko prirodzene čistí. Soľ má tiež antimikrobiálne vlastnosti. Z tohto dôvodu je logické, že fyziologický roztok dokáže účinne liečiť infekcie očí.
Sterilný soľný roztok je možné kúpiť online alebo v lekárni.
Nájdite solný roztok online tu.
2. Čajové vrecká
Umiestnenie chladených čajových sáčkov na oči, keď sú zatvorené, môže byť spôsobom relaxácie a odpočinku. Niektorí hovoria, že to môže byť účinná domáca liečba očných infekcií.
Niektoré druhy čajov majú protizápalové, upokojujúce vlastnosti. Štúdie napríklad naznačujú, že zelený čaj, harmanček, rooibos a čierny čaj majú všetky protizápalové vlastnosti. Z tohto dôvodu môže byť použitie čajových vreciek na oči efektívnym spôsobom, ako znížiť opuch.
Zatiaľ neexistujú žiadne štúdie, ktoré by preukázali, ako čajové vrecká ovplyvňujú oči alebo či sa dajú použiť na liečbu očných infekcií.
Majte na pamäti, že zatiaľ čo protizápalové liečby môžu zmierňovať príznaky, pri príčine by sa mala liečiť očná infekcia.
3. Teplý obklad
Ak sú vaše oči bolestivé, infikované alebo podráždené, môže vám pomôcť teplá kompresia. Štúdia z roku 2014 zameraná na 22 účastníkov naznačila, že teplé obklady môžu zlepšiť zdravie očí u zdravých očí.
Prehľad štúdií z roku 2012 ukázal, že teplé obklady môžu pomôcť tým, ktorí majú blefaritídu, čo je stav, ktorý spôsobuje, že sa očné viečko zapáli a zapálilo.
Americká oftalmologická akadémia okrem toho navrhuje použitie teplého obkladu na upokojenie príznakov ružového oka.
Teplé obklady by mohli upokojiť štýly, pretože znižujú blokády, ktoré spôsobili štýl. Môžu tiež zmierňovať príznaky suchého oka.
Je dôležité si uvedomiť, že hoci teplé obklady môžu poskytnúť úľavu, v skutočnosti nemôžu tento stav vyliečiť.
Tu je niekoľko tipov na vytvorenie teplého obkladu:
- namočte handričku do teplej vody a jemne ju naneste na oko
- používajte horúcu, ale nie príliš horúcu vodu, aby ste sa sami nespálili
- uistite sa, že handrička, ktorú používate, je čistá, aby ste nevystavili svoje oko ďalším choroboplodným zárodkom
4. Kompresia za studena
Rovnako ako teplé obklady, studené obklady nevyliečia presne infekcie očí. Môžu však zmierniť nepohodlie spojené s určitými očnými chorobami. Chladné obklady môžu znížiť opuch v prípade poranení očí a infekcií.
Tu je niekoľko tipov na výrobu studeného obkladu:
- namočte handričku do studenej vody a jemne ju naneste na oči alebo oči
- vlhkú handričku môžete zmraziť aj v utesniteľnom plastovom vrecku na niekoľko minút, než ju použijete na oči
- netlačte silno na oko ani neklaďte ľad priamo na vaše oko alebo viečko
5. Umyte bielizeň
Umyte uteráky a obliečky na vankúše každý deň, keď máte očné infekcie, ako je zápal spojiviek. Pretože tieto položky prichádzajú do styku s infikovaným okom, môžu šíriť infekciu do druhého oka alebo spôsobiť infekciu u niekoho iného vo vašej rodine. Na likvidáciu zvyšných baktérií použite horúcu vodu a saponát.
6. Zlikvidujte make-up
Všetci vieme, že nezdieľame očné make-up, ako je napríklad riasenka, očné tiene a očné linky, aby sme sa vyhli takému ochoreniu, ako sú očné infekcie. Mali by ste však zlikvidovať aj svoj vlastný make-up na oči a tvár a štetce na tvár, ak ste ich použili, keď ste mali infikované oko. To zaisťuje, že sa sami nenapíšete sami.
Nápravné prostriedky, ktoré si vyžadujú viac výskumu
Pravdepodobne ste už videli iné domáce lieky na očné infekcie, ktoré nie sú uvedené v tomto zozname. Je to preto, že je potrebný ďalší výskum a používanie týchto výrobkov môže spôsobiť infekciu. Odborníci tvrdia, že je lepšie neskúšať ich sami, kým nebude existovať viac dôkazov.
Med
Niekoľko štúdií ukazuje pozitívny vplyv na použitie medových očných kvapiek na liečenie očných infekcií. Aj keď je potrebný ďalší výskum, v súčasnosti vieme:
- Med má antibakteriálne a antimikrobiálne vlastnosti, čo z neho robí účinný domáci liek na očné infekcie. Z preskúmania štúdií v roku 2016 vyplynulo, že med je účinnou liečbou určitých očných chorôb.
- Jedna dvojito slepá štúdia ukázala, že medové očné kvapky môžu byť účinnou liečbou keratokonjunktivitídy. Keratokonjunktivitída je chronický stav, pri ktorom sa rohovka zapáli kvôli suchu.
- Suché oko, stav, v ktorom slzné kanáliky nevytvárajú dostatok tekutiny na správne premazanie oka, sa môžu liečiť aj medovými kvapkami. Randomizovaná kontrolovaná štúdia so 114 účastníkmi ukázala, že medové očné kvapky Manuka môžu znížiť nepohodlie.
Problém týchto štúdií spočíva v tom, že nie sú recenzované a riziko infekcie stále prevažuje nad akýmkoľvek potenciálnym prínosom. Pamätajte, že med by ste nikdy nemali dať priamo do očí.
Euphrasia
Podobne je eufrazia často uvádzaná ako potenciálny domáci liek na očné infekcie. Niektoré predbežné výskumy priniesli pozitívne výsledky, ale na zaistenie bezpečnosti a účinnosti eufrázie je potrebné viac. Používanie eufrázie môže tiež zvýšiť riziko infekcie
- Štúdia in vitro z roku 2014 ukázala, že extrakt z eufrázie mal protizápalový účinok na ľudské rohovky.
- Ďalšia štúdia sa zamerala na účinnosť očných kvapiek Eufrazia na účastníkov s konjunktivitídou. Po podaní kvapiek niekoľkokrát denne počas 2 týždňov sa 53 účastníkov úplne zotavilo a 11 pacientov zaznamenalo významné zlepšenie ich príznakov.
Na stanovenie prínosov je opäť potrebný podrobnejší výskum. Zatiaľ je najlepšie držať sa tohto nápravného opatrenia ďalej.
Tipy na prevenciu
Na prevenciu infekcií očí používajte vždy tieto preventívne opatrenia:
- Nedotýkajte sa očí priamo.
- Umývajte si ruky často, najmä po dotyku špinavých povrchov.
- Ak používate kontaktné šošovky, vždy ich vyčistite a riadne uschovajte.
- Nepoužívajte zdieľanie očných make-upov alebo štetcov s ostatnými.
Kedy navštíviť lekára
Ak máte podozrenie, že máte očné infekcie, vždy je najlepšie kontaktovať lekára.
Medzi príznaky, na ktoré treba dať pozor, patria:
- bolesť alebo nežnosť
- výtok
- trvalo červené oči
- citlivosť na svetlo
Ak vaše dieťa alebo dieťa vykazuje akékoľvek známky očnej infekcie, zoberte ich priamo k lekárovi.
Spodný riadok
Aj keď existuje veľa domácich liekov na očné infekcie, ktoré by mohli zmierniť príznaky, je dôležité, aby ste sa porozprávali s lekárom, ak si myslíte, že máte očné infekcie.
Obzvlášť dôležité je vyhľadať lekársku pomoc, ak si myslíte, že vaše dieťa má očné infekcie.
