žihľavka
Žihľavka, nazývaná tiež žihľavka, je červenou farbou na koži, ktorá je často svrbivá. Môžu sa objaviť kdekoľvek na tele. Úle zvyčajne spôsobujú:
- alergická reakcia na jedlo alebo lieky
- bodnutie hmyzom
- infekcie
- stres
Ovsená kaša na žihľavku
Ak máte mierne žihľavky, lekár vám môže predpísať voľnopredajný antihistamín, ako napríklad:
- loratadín (Claritin)
- cetirizín (Zyrtec)
- difenhydramín (Benadryl)
Na pomoc pri zmiernení svrbenia môže lekár odporučiť aj starostlivosť o seba, napríklad ovsené vločky.
Pri tomto ošetrení sa používa koloidné ovsené vločky, ktoré sa jemne pomelú na ľahké premiešanie s teplou vodou. Koloidné ovsené vločky môžu pokožku zvlhčiť a pôsobiť ako zmäkčovadlo. Vďaka antioxidačným a protizápalovým účinkom môže tiež upokojiť a chrániť pokožku.
Spolu so silami ovsených vločiek vám namáčanie v teplom kúpeli pomôže vyrovnať sa so stresom, ktorý môže u niektorých ľudí spôsobiť úľ.
Ako vyrobiť ovsené vločky kúpeľ
- Naplňte čistú vaňu teplou vodou. Uistite sa, že voda nie je horúca, pretože extrémne teploty môžu úle zhoršiť.
- Nalejte asi 1 šálku koloidnej ovsenej kaše pod prúdom vody prichádzajúcej z kohútika - to pomáha miešať ovsenú kašu do vody. Množstvo, ktoré pridáte, sa môže meniť v závislosti od veľkosti vane.
- Akonáhle je vaňa na požadovanej úrovni, nechajte vodu rýchlo premiešať a premiešajte celú ovsenú kašu. Voda by mala vyzerať mliečna a mať hodvábny pocit.
Namáčanie v ovsených vločkách
Váš lekár bude mať odporúčanú dobu, počas ktorej by ste mali zostať vo vani.
Pri vjazde do a von z vane majte na pamäti, že koloidné ovosy môžu vanu mimoriadne skĺznuť.
Až budete hotoví, použite mäkkú uterák na osušenie a hladenie po suchu - trenie môže ďalej dráždiť vašu citlivú pokožku.
Kde nájdem koloidné ovsené vločky?
Koloidné ovsené vločky sú k dispozícii vo väčšine lekární, lekární a online. Môžete si tiež vyrobiť vlastnú koloidnú ovsenú kašu pomocou mixéra alebo kuchynského robota, ktorý rozomelie pravidelné ovsené vločky na veľmi jemný prášok.
Môžem si prispôsobiť môj koloidný ovsený kúpeľ?
Niektorí obhajcovia prírodného liečenia naznačujú, že pridanie ďalších prísad do ovsených vločiek zlepší zážitok a navrhne:
- morská soľ
- olivový olej
- Epsomové soli
- levanduľa
- prášok na pečenie
Tieto prínosy týchto doplnkov nie sú podporované výskumom ani klinickými štúdiami, preto sa pred výmenou receptu na štandardný ovsený kúpeľ overte u svojho lekára. Extra prísady môžu zhoršiť váš stav.
Zobrať
Keď zažívajú svrbenie úľov, mnohí ľudia nájdu úľavu namočením v koloidnom ovsenom šupe. Pred vyskúšaním tohto prístupu na zmiernenie svrbenia sa poraďte so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že koloidný ovos pomôže a nezhorší váš stav.
Ak to lekár schváli, môžete si kúpiť koloidné ovsené vločky alebo si ich môžete ľahko vyrobiť sami.
