Bakuchiol, Alternatíva Retinolu, Ktorá Pomáha Vašej Pokožke Bounce Ba

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Každý, kto skúmal, ako liečiť jemné línie, zlomeniny alebo tmavé škvrny, pravdepodobne narazil na vedecké heslo v oblasti starostlivosti o pleť: retinol.

Ak tak neurobíte, retinol je zložkou starostlivosti o pokožku, ktorá zvráti príznaky starnutia. Jeho nevýhody však? Je to dosť drsné na pokožke a akonáhle ju začnete používať, vaša pokožka si na ňu môže zvyknúť a nebude mať viac prírastkových výhod. To znamená, že nakoniec dosiahnete rovnaké hladké výsledky, môžete len zvýšiť aplikačnú silu. Znie to ako intenzívny prísun pokožky.

Bola to však nová prísada, ktorá vytvára vlny ako jemná sestra retinolu, ktorá pracuje rovnako silná mágia. Bakuchiol (výrazný buh-KOO-chee-all) je rastlinný extrakt, ktorý kozmetické publikácie nazývajú prírodnou, menej dráždivou a vegánskou alternatívou.

Mohlo by to však byť rovnako silné a prospešné ako zložka dermatológov? S pomocou odborníkov a vedy sme to preskúmali.

Po prvé, čo presne je retinol a prečo to funguje?

Retinol je OG starostlivosti o pleť, ktorá odstraňuje vrásky, jemné línie a matnú pleť. Je to tretia najsilnejšia forma retinoidu, derivát vitamínu A, ktorý podporuje obnovu kožných buniek a stimuluje tvorbu kolagénu. Výskum ukazuje, že 12 týždňov aplikácie môže viesť k hladšej, pevnejšej a všestrannejšej pokožke.

Význam: Vaše obavy? Kryté!

Retinoid zlepšuje:

• textúra
• tón
• úrovne hydratácie
• hyperpigmentácia a poškodenie slnkom
• akné vzplanutia a breakouts

Aj keď je to výhodná voľba pre veľa ľudí - a tým myslím veľa - ľudí, môže byť príliš tvrdá aj pre ľudí s citlivou pokožkou.

Štúdie ukazujú, že vedľajšie účinky môžu byť rovnako závažné ako pálenie, škálovanie a dermatitída. A s prísadou, ktorá časom stráca účinnosť, to nie je dobrá správa pre ľudí, ktorí sa musia dôsledne uchádzať. Tieto nevýhody viedli k popularite bakuchiolu.

Je fanfár okolo bakuchiolu skutočný?

Zdieľať na Pintereste

Nadchádzajúci bakuchiol je rastlinný extrakt, o ktorom sa hovorí, že sa už roky používa v čínskej a indickej restoratívnej medicíne.

„Je to antioxidant nachádzajúci sa v semenách a listoch rastliny Psoralea Corylifolia,“vysvetľuje Dr. Debra Jaliman, odborná asistentka na dermatologickom oddelení na Icahnovej lekárskej fakulte na vrchu Sinaj. „Štúdie preukázali, že bakuchiol pomáha predchádzať jemným vráskam a vráskam a pomáha pri pigmentácii, pružnosti a pevnosti.“

„Funguje to prostredníctvom tých istých receptorov, ktoré používa retinol, a preto ich mnohí označujú za prírodnú alternatívu retinolu,“hovorí Dr. Joshua Zeichner, riaditeľ kozmetického a klinického výskumu dermatológie v nemocnici Mount Sinai.

Je zrejmé, že tieto podobné výsledky sú dôvodom, prečo si retinol dáva peniaze za peniaze.

Čo však dáva bakuchiolu svoje výhody? Ako už bolo spomenuté, ide o prirodzenú alternatívu, čo znamená nielen to, že nie je také dráždivé, je to skvelá voľba pre tých, ktorí nakupujú vegánske, čisté a berúc do úvahy kožné stavy, ako je ekzém, psoriáza alebo dermatitída.

„Bakuchiol nie je derivátom vitamínu A, a teda nie je taký dráždivý ako táto zložka,“hovorí dermatológ Dr Purvisha Patel. A malá štúdia to potvrdzuje: V štúdii so 44 účastníkmi tí, ktorí používali retinol, uviedli viac pichanie a tvrdšiu štruktúru pokožky.

Mali by ste prepnúť?

Prichádza k jednotlivcovi, jeho potrebám starostlivosti o pleť a dokonca aj k osobným názorom na krásu.

„[Bakuchiol] má tú výhodu, že nespôsobuje podráždenie,“hovorí Zeichner, ktorý poznamenáva, že používanie bakuchiolu v skutočnosti nie je nijakou nevýhodou. "Nie je však jasné, či je skutočne rovnako účinný ako tradičný retinol."

Jaliman verí, že „nezískate rovnaké výsledky ako retinol.“A Patel súhlasí. Prehľad z roku 2006 ukazuje, že retinol bol skúmaný od roku 1984 a bol testovaný s oveľa väčším počtom účastníkov ako bakuchiol.

„Zatiaľ nie je veľa údajov o [bakuchiole] a mohlo by to byť sľubné,“hovorí Patel. „Retinol je však osvedčenou zložkou, ktorá dodáva to, čo sľubuje v koncentráciách, v ktorých je daná. Preto je teraz retinol [stále] zlatým štandardom pre bezpečnú a účinnú zložku v starostlivosti o pleť, ktorá pomáha znižovať jemné vrásky a vrásky. “

Aby som to zhrnul

Používanie bakuchiolu nie je na škodu, najmä ak máte citlivú pokožku alebo máte závažnú rutinu s viacerými lokálnymi receptami. „Môže sa použiť aj ako produkt základnej úrovne,“dodáva Zeichner.

A pre tých, ktorí majú odolnejšiu pokožku, sa môžete stále miešať a porovnávať v závislosti od produktov, ktoré vyberiete. „Keď sa vaša pokožka aklimatizuje, v budúcnosti môžete do režimu pridať retinol. V niektorých prípadoch môžete použiť bakuchiol a retinol spolu pre ďalšie výhody. “

Nakoniec, zložky sú si viac podobné ako iné, ani jedna nie je nadradená druhej. „Podobné“, zdôrazňuje Jaliman, je kľúčové slovo, ktoré odborníci používajú pri porovnávaní týchto dvoch kľúčových slov. So správnymi produktmi si nemusíte vyberať jeden alebo druhý.

Pre sériových hromadcov, ako sme my, je to o najlepších správach o kráse, aké kedy boli.

Zmiešajte a porovnajte podľa svojho preferovaného režimu pleti:

• Ste novým retinolom? Vyskúšajte prvú pomoc Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum 0,25% Pure Concentrate (58 $), Paula's Choice Resist Barrier Moisturizer (32 USD) alebo regeneračný krém Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Regenerating Cream (22 USD)
• Hľadáte bakuchiol? Vyskúšajte Ao Skincare # 5 omladzujúci nočný ošetrujúci hydratačný krém ($ 90), biosfénový skvalán + fyto-retinolové sérum ($ 39) alebo silové sérum ALT s obsahom žiarenia žiarenia Glow Cycle ($ 58)

Emily Rekstis je spisovateľka krásy a životného štýlu v New Yorku, ktorá píše pre mnoho publikácií, vrátane Greatist, Racked a Self. Ak nepíše vo svojom počítači, pravdepodobne ju nájdete tak, ako sleduje davový film, jesť hamburger alebo číta knihu histórie NYC. Viac jej práce nájdete na jej webových stránkach alebo ju sledujte na Twitteri.