Prehľad
Holenie dodáva vašej pokožke dočasne hladký vzhľad a dojem. Ale pre mnoho ľudí je holenie spojené s vedľajším účinkom nepríjemného svrbenia. Červené hrbole zápalu v blízkosti pórov vlasov, ktoré sa nazývajú folikulitída, sa môžu po holení citlivej pokožky tiež zrodiť. Pokračujte v čítaní, aby ste zistili, prečo sa to deje a čo s tým môžete urobiť.
Čo spôsobuje svrbenie pokožky po holení?
Keď pomocou holiaceho strojčeka odstránite viditeľné vlasy na svojej pokožke, neodstránite skutočne všetky svoje vlasy - len ich odrezávate blízko miesta, kde rastú. Vaše vlasové folikuly naďalej pestujú vlasy pod kožou a holenie môže spôsobiť podráždenie týchto folikulov. Toto podráždenie spôsobuje, že sa po holení cítite svrbenie.
Ťahanie holiaceho strojčeka (najmä tupého alebo použitého) môže vlasové folikuly pri holení krútiť alebo presmerovať. To môže viesť k zarastaniu chĺpkov. Niektorí ľudia označujú tento efekt ako „žiletku“.
V závislosti od toho, kde sa holíte (línie bikín, genitálna oblasť, pod pažami, na nohách atď.), Môže byť oblasť, v ktorej sa holíte, obzvlášť citlivá alebo náchylná na podráždenie. V oblasti ochlpenia je jedna z najcitlivejších častí tela, ktorá pociťuje svrbenie a „spálenie britvou“, pretože pre väčšinu je to veľmi citlivá oblasť a vlasy v tejto oblasti sú zvyčajne hustejšie, takže sa cítite nepríjemnejšie, keď sa cítite rastie späť.
Keď si oholíte oblasť vašej pokožky, ktorá je normálne pod oblečením, látka sa môže omotať o čistú oholenú pokožku a ešte viac zhoršiť podráždenie. Vonné mydlá a tvrdé chemikálie použité na pokožku pred holením môžu tiež podráždiť alebo vysušiť pokožku a spôsobiť svrbenie.
Ako zastaviť svrbenie po holení
Ak ste sa už oholili a zažívate nepríjemné svrbenie, tu je niekoľko návrhov, ako s ním zaobchádzať doma.
Vyskúšajte hydrokortizónový krém
Ukázalo sa, že tieto steroidné krémy znižujú podráždenie, zápal a svrbenie. Aj keď sú tieto krémy dostupné na lekársky predpis, ktoré si vyžadujú silu, môžete si ich kúpiť aj pri nižšej koncentrácii na voľnom trhu. V skutočnosti už pravdepodobne nejaké máte vo svojej lekárničke. Opatrne používajte hydrokortizónový krém iba lokálne a nepoužívajte ho vo vaginálnej oblasti.
Na hrbole na holenie naneste teplé obklady
Pomocou teplej a vlhkej žinky môžete komprimovať oblasť, v ktorej máte nepohodlie. Pridanie malého množstva morskej soli do vodného roztoku na žinku môže tiež zlepšiť proces hojenia a znížiť svrbenie.
Použite prírodný zvlhčovač
Ak chcete po holení upokojiť, skúste použiť chladiaci, hypoalergénny zvlhčovač s prírodnými prísadami. Aloe vera má neoficiálne liečivé vlastnosti, vďaka ktorým je pre tento účel vynikajúcou prísadou. Líska čarodejnice má adstringentné a antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu chrániť pred baktériami a zabrániť infekcii kože, ak máte sklon k zarastaniu chĺpkov. Aloe vera aj lieska čarodejnice upokojia vašu pokožku a upokojia podráždenie.
Na potlačenie zápalu použite vrecká z bieleho čaju
Čajové vrecká obsahujú kyselinu trieslovú, ktorá je protizápalovým činidlom. Uistite sa, že všetky čajové vrecká, ktoré používate na pokožku, sa úplne ochladili. Môžete ich dokonca ochladiť v chladničke, aby sa dosiahol lepší chladiaci účinok.
Čajové sáčky držte pri pokožke, až kým neuvidíte alebo necítite začervenanie a podráždenie.
Pokrývajte pokožku alebo noste voľný odev, až kým sa svrbenie nezastaví
Zakrytie pokožky ihneď po holení spôsobuje dve veci. Po prvé, vaša čisto oholená pokožka sa teraz dostáva do priameho kontaktu s tkaninami, ktoré spôsobujú potenie alebo odreniny. Po druhé, čistiace prostriedky, ktoré používate na čistenie vášho oblečenia, sa teraz utierajú o vašu pokožku a možno ešte zhoršujú svrbenie. Po holení trávte nejaký čas v buffe alebo si oblečte uvoľnené, priedušné prírodné látky a počkajte, kým svrbenie zmizne.
Neoholte sa znova, kým nezmizne svrbenie a žiadne hrbole, ktoré zmiznete.
Ako zabrániť svrbeniu po holení
Prevencia je najlepším spôsobom riešenia opakujúcej sa svrbenia po holení. Tu je niekoľko krokov, ktoré môžete vykonať zakaždým, keď si oholíte nohy, bikiny alebo genitálne oblasti, aby ste zabránili popáleniu a svrbeniu britvy.
- Pred oholením oblasti pokožky upravte všetky vlasy, ktoré sú dlhšie ako pol palca, malým bezpečnostným nožnicam. Môžete použiť malé zrkadlo na ruky, ktoré držíte medzi nohami, aby ste nezmeškali žiadne ťažko viditeľné miesta
- Nikdy neholte pokožku, keď je suchá. Sprchujte sa horúcou vodou a nechajte ju naparovať najmenej dve minúty, kým pokožku namáčate pod vodu. To dodá vašej pokožke extra vlhkosť, otvorí póry a uľahčí holenie.
- Vždy, keď je to možné, používajte čerstvú britvu. Rôzne druhy holiacich strojčekov budú mať rôznu trvanlivosť. Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, vždy citlivými oblasťami oholte úplne nový žiletkový nôž.
- Pred holením upravte oblasť prírodným holiacim krémom alebo kondicionérom na vlasy. Používajte prípravok špeciálne určený pre citlivú pokožku. Na vlasy, ktoré sa snažíte oholiť, nepoužívajte penu na sprchovanie alebo tyčové mydlo.
- Natiahnite napnutú pokožku a oholte ju v smere, v ktorom rastú vaše vlasy. Dajte si čas na dôkladné a správne oholenie. Poskytne vám dlhší čas na holenie a zníži sa tým aj potenciál pre svrbenie a nepohodlie, ak sa nemusíte ponáhľať.
- Ihneď po holení použite chladiaci gél, napríklad čistú aloe vera alebo liesku čarodejnice. Môžete si tiež kúpiť špeciálne hypoalergénne oleje alebo krémy na upokojenie pokožky po holení.
Kedy navštíviť lekára
Podráždenie holením, hrbole a svrbenie sú bežné príznaky, ktoré väčšina ľudí po holení zažije. Trocha prípravnej práce zabraňuje týmto príznakom dlhá cesta.
Ak svrbenie alebo začervenanie nezmizne do troch dní od holenia alebo ak okolo oblasti, kde rastú vaše vlasy, vidíte kôru, krv alebo hnis, môže sa vyskytnúť kožná infekcia. Kontaktujte svojho lekára a opíšte, čo vidíte, ak máte podozrenie, že vaša pokožka bola infikovaná holením.
