Prehľad
Keď sú deti nepríjemné, niekedy je ťažké určiť príčinu ich úzkosti. Deti s plynom môžu byť skvelé, pretože sa snažia dostať sa pohodlne. Môžu plakať a byť nervóznejší než obvykle, môžu si nohy pritiahnuť k hrudi a kopnúť alebo mať problémy so spánkom.
Ak má vaše dieťa plyn, neznamená to, že niečo nie je v poriadku. Všetci ľudia produkujú plyn v tráviacom systéme.
Niektoré deti môžu potrebovať pomoc s pohybom tohto plynu von. Zmiernenie ich nepohodlia vyžaduje kombináciu preventívneho a liečebného úsilia, ale tieto jednoduché kroky môžu priniesť celý rozdiel.
Čo spôsobuje detský plyn?
Existuje niekoľko možných príčin detského plynu. Niektorí veria, že dojčené deti môžu získať účinky plynných potravín (ako napríklad určitej zeleniny a fazule) z materského mlieka svojej matky. Iní majú pocit, že kyslé potraviny a prebytočné mliečne výrobky v ich strave tiež zhoršujú horúčku ich dieťaťa.
To, čo jej mama žerie, však nie je jediná možnosť.
Ak bude vaše dieťa kŕmené z fľaše, mohlo by to mať reakciu na ich zloženie. Potravinová intolerancia sa často prejavuje ako plyn a nadúvanie. Ak je to príčina plynu, pravdepodobne uvidíte aj ďalšie tráviace problémy, ako je hnačka.
Jednou z najbežnejších príčin je prehĺtanie príliš veľkého množstva vzduchu počas jedla - či už dojčené alebo kŕmené z fľaše - môže spôsobiť plyn.
Ako zabrániť detskému plynu
Existuje niekoľko rôznych vecí, ktoré môžete robiť počas a po kŕmení, ktoré môžu znížiť rozruch vášho dieťaťa.
1. Zapečatené pery
Asi najjednoduchším spôsobom, ako sa vyhnúť plynom u detí, je minimalizovať množstvo vzduchu, ktoré prehltnú. U dojčených detí to znamená, že ich pery vytvárajú tesnenie na dvorci.
Ak používate fľaše, uistite sa, že vaše dieťa kladie pery smerom k spodnej časti bradavky, nielen k špičke.
2. Nakloňte fľašu
Fľaše vytvárajú jedinečnú príležitosť na prívod vzduchu. Fľašu nakloňte asi o 30 alebo 40 stupňov tak, aby sa vzduch pri kŕmení zdvihol na dno a mlieko ste videli iba na dne fľaše pri bradavke.
Ďalším spôsobom, ako regulovať vzduch vo fľaši, je použitie skladacích vakov, ktoré eliminujú vzduch a znižujú riziko plynu. Niektoré deti sa zdajú byť menej vtipné so zmenou typu bradavky.
3. Narazte dieťa
Počas kŕmenia aj po ňom rozdrvte svoje dieťa. Vášmu dieťaťu sa to nemusí páčiť, najmä ak má veľmi hlad, ale odstránením vzduchu uprostred jeho kŕmenia znížite pravdepodobnosť, že sa dostane do zažívacieho systému.
Ak však pri tejto technike veľa plačú, môžu sa zdať ešte nepríjemnejšie, možno z prehĺtania väčšieho množstva vzduchu počas plaču.
4. Jedzte inak
Ak dojčíte a vaše dieťa vyzerá obzvlášť pochmúrne, keď jete určité jedlo, môžete skúsiť znížiť množstvo jedlých plynov, ktoré jete. Toto často zahŕňa mliečne výrobky a kelímkovú zeleninu, napríklad brokolicu.
Štúdie spoľahlivo nepreukázali, že zmena mamovej diéty však pomáha s rozrušením a vysekávanie príliš veľkého množstva potravín z vašej stravy môže mať zdravotné riziká. Ak uvažujete o vylúčení niekoľkých jedál z vašej stravy, porozprávajte sa so svojím lekárom.
Ako zaobchádzať s detským plynom
Ihneď po kŕmení udržujte svoje dieťa vo zvislej polohe. Uľahčí im to grganie.
Ak sa už cítia nepohodlie, skúste svoje dieťa položiť na chrbát a pohybujte nohami v pohybe na bicykli.
Prípadne dajte svojmu bábätku čas na brucho. Ležiaci žalúdok by im mal pomôcť vytiahnuť plyn von.
Môžete tiež vyskúšať tieto techniky, aby ste ich upokojili a pomohli presunúť plyn z ich malých telies:
Futbalové držanie
Prenášajte dieťa v „futbalovom priestore“. Zahŕňa to držanie vášho dieťaťa tvárou nadol na ramene, pričom nohy sú rozkročené po lakte a boku tváre v ruke - akoby ste ich behali na dotyk.
Mnoho detí považuje tento dodatočný tlak na brucho za upokojujúci brucho.
Kvapky plynu
Ak zlyhajú prírodné prístupy, zvážte kvapky plynu zo simetikónu. Pretože nie sú lacné a pracujú iba u niektorých detí, je to skôr posledná možnosť.
Zobrať
Upokojujúce mačiatko nie je ľahké, zvlášť keď viete, že je to nepríjemné. U dojčiat je však plyn normálny, takže naučenie sa niekoľkých prístupov, ktoré pomôžu minimalizovať narušenie, môže prinútiť každého v domácnosti trochu šťastie.
