Prečo dostávam iba palpitácie srdca v noci?
Palpitácie srdca v noci sa objavia, keď po spánku budete cítiť silný pulz v hrudníku, krku alebo hlave. Je dôležité si uvedomiť, že hoci to môže byť znepokojujúce, zvyčajne je to normálne a zvyčajne nie sú znakom nič vážnejšieho.
Ak spíte na boku, môžete byť v noci náchylnejší na búšenie srdca kvôli vnútornému ohýbaniu a zvyšovaniu tlaku.
Najčastejšia forma búšenia srdca, ktorá sa netýka vášho srdca, sa vyskytuje pri ohýbaní, pretože sa zvyšuje brušný tlak, ktorý sa potom prenáša do vášho pažeráka, ktorý sa nachádza za ľavou predsieňou srdca.
Ďalším faktorom, ktorý je potrebné vziať do úvahy pri nočnom búšení srdca, je to, že sa môžu objaviť počas celého dňa, ale pozorujete ich iba v noci z dôvodu nižšej hladiny hluku a zníženého rozptyľovania pri ležaní v posteli.
Aké sú príznaky búšenia srdca?
Príznaky búšenia srdca sa môžu týkať toho, či sú neočakávané alebo ste ich ešte predtým nezažili. Medzi príznaky patrí:
- pocit nepravidelného pulzu alebo to, že sa vaše srdce krátko zastavilo
- pocit „vlajúceho“v hrudi
- rýchly alebo búšiaci srdcový rytmus
Krátke a zriedkavé búšenie srdca v noci zvyčajne nie sú príčinou poplachu. Podľa Mayo Clinic sú zvyčajne neškodné.
Mali by ste však okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u Vás vyskytnú búšenie srdca spolu s niektorým z nasledujúcich príznakov:
- dýchavičnosť
- mdloby alebo straty vedomia
- bolesť v hrudi
- cítiť sa bezhlavo
Rizikové faktory
Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu viesť k búšeniu srdca, z ktorých niektoré môžete prísť do kontaktu každý deň, vrátane:
- stimulanty, ako je kofeín, nikotín, voľne predajné lieky obsahujúce pseudoefedrín alebo lieky ako kokaín alebo amfetamíny
- zdravotné stavy, ako je anémia, nízky krvný tlak, nízky obsah cukru v krvi alebo ochorenie štítnej žľazy
- čokoláda
- alkohol
- únava alebo nedostatok spánku
- depresia alebo úzkosť
- stres
- horúčka
- prísne cvičenie
- zmeny hormónov v dôsledku tehotenstva, menopauzy alebo menštruácie
Liečba a prevencia
Ak ste už svojho lekára nevideli a nezistili, že máte základné ochorenie srdca, búšenie srdca vo všeobecnosti nevyžaduje žiadnu liečbu. Príznaky majú tendenciu ustupovať do niekoľkých sekúnd.
Najdôležitejším spôsobom, ako im zabrániť, je vyhnúť sa spúšťaniu búšenia srdca. Napríklad, ak ste fajčiar alebo pijan, zvážte ukončenie alebo zníženie príjmu tabaku alebo alkoholu.
Jednou z metód identifikácie spúšťačov je sledovať noci, ktoré zažívate búšenie srdca, a položiť tieto otázky:
- Kedy sa epizóda vyskytla?
- Ako dlho to trvalo?
- Ako ste sa cítili pred a po?
- Obávate sa niečoho?
- Robili ste nejaké aktivity, keď sa to stalo?
- Zúčastnili ste sa pred spaním nejakého neobvyklého správania - napríklad konzumácie jedla, ktoré obvykle nejete?
Zdieľanie týchto informácií so svojím lekárom im tiež môže pomôcť identifikovať akékoľvek základné stavy, ktoré môžu vyžadovať liečbu.
diagnóza
Ak máte časté búšenie srdca v noci, zvážte naplánovanie schôdzky so svojím lekárom. Môžu vykonať kontrolu vašej anamnézy. Môžu odporučiť fyzikálne vyšetrenie a testy, ako napríklad:
- elektrokardiogram
- krvná práca
- ultrazvuk vášho srdca
- záťažový test
- Holterov monitor slúži na sledovanie činnosti srdca po určitú dobu
Ak má lekár podozrenie, že máte základné ochorenie, možno bude potrebné vykonať aj invazívnejšie štúdie.
Naznačujú moje palpitácie niečo vážnejšie?
V zriedkavých prípadoch môžu byť búšenie srdca príznakom závažnejších ochorení srdca alebo štítnej žľazy. Tieto môžu zahŕňať:
- hypertyreóza, hyperaktívna štítna žľaza
- arytmia, nepravidelný srdcový rytmus
- tachykardia, abnormálne rýchly srdcový rytmus
- bradykardia, abnormálne pomalý srdcový rytmus
- srdcový infarkt alebo zlyhanie srdca
- kardiomyopatia
- ochorenie srdcových chlopní
Zobrať
Aj keď sa búšenie srdca v noci môže týkať, pravdepodobne sa nemusíte obávať.
Ak sa vaše príznaky zhoršia alebo pretrvávajú dlhšiu dobu, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom. Môžu určiť, či máte závažnejší stav alebo či vám váš stav spôsobuje náchylnosť na zväčšenie srdca.
