Kontrola pôrodnosti a váš vek
S pribúdajúcim vekom sa vaše potreby a preferencie kontroly pôrodnosti môžu meniť. Váš životný štýl a anamnéza sa tiež môžu časom meniť, čo môže ovplyvniť váš výber.
Čítajte ďalej a získajte informácie o niektorých najlepších možnostiach antikoncepcie na základe vášho štádia života.
Kondómy v akomkoľvek veku
Kondómy sú jediným typom antikoncepcie, ktorá tiež chráni pred mnohými druhmi pohlavne prenosných infekcií (STI).
STI môžu ovplyvniť ľudí v každom veku. Je možné mať STI mesiace alebo roky bez toho, aby sme to vedeli. Ak existuje nejaká šanca, že váš partner môže mať STI, používanie kondómu počas sexu vám môže pomôcť udržať vás v bezpečí.
Aj keď kondómy poskytujú jedinečnú ochranu proti pohlavne prenosným chorobám, podľa plánovaného rodičovstva sú na prevenciu tehotenstva iba 85 percent účinné. Pre väčšiu ochranu môžete kombinovať kondómy s inými metódami antikoncepcie.
Antikoncepcia pre dospievajúcich
Americká akadémia pediatrie (AAP) poznamenáva, že takmer polovica študentov stredných škôl v Spojených štátoch mala pohlavný styk.
Aby sa znížilo riziko tehotenstva u sexuálne aktívnych dospievajúcich, AAP odporúča dlhodobo pôsobiace reverzibilné antikoncepčné prostriedky (LARC), ako napríklad:
- medený IUD
- hormonálne IUD
- implantát na kontrolu pôrodnosti
Ak lekár vloží IUD do maternice alebo implantátu na kontrolu pôrodnosti do ramena, poskytne nepretržitú ochranu pred tehotenstvom 24 hodín denne. Tieto zariadenia sú viac ako 99% účinné pri prevencii tehotenstva. V závislosti od typu zariadenia môžu trvať až 3 roky, 5 rokov alebo 12 rokov.
Medzi ďalšie účinné metódy antikoncepcie patrí antikoncepčná tabletka, injekcia, náplasť na koži a vaginálny prsteň. Podľa Plánovaného rodičovstva sú všetky tieto metódy viac ako 90 percent účinné. Nie sú však také dlhotrvajúce alebo spoľahlivé ako IUD alebo implantát.
Napríklad, ak používate antikoncepčnú pilulku, musíte ju pamätať každý deň. Ak používate náplasť na kožu, musíte ju vymeniť každý týždeň.
Ak sa chcete dozvedieť viac o potenciálnych výhodách a rizikách rôznych metód antikoncepcie, obráťte sa na svojho lekára.
Antikoncepcia vo veku 20 a 30 rokov
Teenageri nie sú jediní ľudia, ktorí môžu mať úžitok z reverzibilných antikoncepčných prostriedkov s dlhodobým účinkom (LARC), ako je implantát IUD alebo implantát na kontrolu pôrodnosti. Tieto metódy tiež poskytujú účinnú a pohodlnú alternatívu pre ženy vo veku 20 a 30 rokov.
Implantáty IUD a antikoncepcie sú veľmi účinné a dlhotrvajúce, ale tiež ľahko reverzibilné. Ak chcete otehotnieť, váš lekár môže kedykoľvek odstrániť IUD alebo implantát. Nebude to mať trvalý vplyv na vašu plodnosť.
Antikoncepčné pilulky, injekcie, náplasť na koži a vaginálny prsteň sú tiež účinnými možnosťami. Nie sú však také účinné alebo ľahko použiteľné ako IUD alebo implantát.
Pre väčšinu žien vo veku 20 a 30 rokov je bezpečné používať ktorúkoľvek z týchto metód antikoncepcie. Ale ak máte v anamnéze určité zdravotné ťažkosti alebo rizikové faktory, lekár vás môže povzbudiť, aby ste sa vyhli určitým možnostiam.
Napríklad, ak ste starší ako 35 rokov a fajčíte, lekár vám môže odporučiť, aby ste sa vyhli antikoncepcii obsahujúcej estrogén. Tento typ antikoncepcie môže zvýšiť riziko mozgovej príhody.
Prevencia tehotenstva vo veku 40 rokov
Aj keď plodnosť má s vekom tendenciu klesať, pre mnoho žien je možné otehotnieť vo veku 40 rokov. Ak máte pohlavný styk a nechcete otehotnieť, je dôležité používať antikoncepciu, až kým nedosiahnete menopauzu.
Ak ste si istí, že v budúcnosti nechcete otehotnieť, sterilizačná chirurgia ponúka účinnú a trvalú možnosť. Tento typ chirurgického zákroku zahŕňa tubálnu ligáciu a vazektómiu.
Ak nechcete podstúpiť chirurgický zákrok, použitie IUD alebo implantátu na kontrolu pôrodnosti je tiež efektívne a ľahké. Antikoncepčné pilulky, injekcie, náplasť na koži a vaginálny prsteň sú o niečo menej účinné, ale stále solídne.
Ak máte určité príznaky menopauzy, antikoncepcia obsahujúca estrogén vám môže poskytnúť úľavu. Napríklad náplasť na koži, vaginálny krúžok a určité typy antikoncepčných tabliet môžu pomôcť zmierniť návaly tepla alebo nočné potenie.
Antikoncepcia obsahujúca estrogén však môže tiež zvýšiť riziko krvných zrazenín, srdcového infarktu a mozgovej príhody. Váš lekár vás môže povzbudiť, aby ste sa vyhýbali možnostiam obsahujúcim estrogén, najmä ak máte vysoký krvný tlak, fajčenie v minulosti alebo iné rizikové faktory pre tieto stavy.
Život po menopauze
Kým dosiahnete 50 rokov, máte veľmi nízku pravdepodobnosť otehotnenia.
Ak máte viac ako 50 rokov a používate hormonálnu antikoncepciu, opýtajte sa svojho lekára, či je bezpečné a prospešné ich naďalej používať. Ak máte v anamnéze určité zdravotné ťažkosti alebo rizikové faktory, lekár vám môže odporučiť, aby ste sa vyhýbali možnosti obsahujúce estrogén. V iných prípadoch môže byť bezpečné používať hormonálnu antikoncepciu až do veku 55 rokov.
Ak máte viac ako 50 rokov a nepoužívate hormonálnu antikoncepciu, budete vedieť, že ste prešli menopauzou, keď menštruáciu trvate rok. V tom čase výskum naznačuje, že môžete prestať používať antikoncepciu.
Jedlo so sebou
S pribúdajúcim vekom sa môže zmeniť najlepšia metóda kontroly pôrodnosti. Váš lekár vám môže pomôcť porozumieť a zvážiť vaše možnosti. Pokiaľ ide o prevenciu VTI, kondómy vám môžu pomôcť chrániť vás v ktorejkoľvek fáze života.
