Možno ste už počuli o „hrbi vena“, ale nejde o lekársky termín ani o prijateľný termín. Vzťahuje sa na zakrivenie chrbtice, ktoré môže mať za následok hornú časť chrbta, ktorá sa javí zaoblená alebo zvrásnená.
Vhodný lekársky termín pre tento typ stavu je kyfóza.
Pokračujte v čítaní, keď skúmame viac o kyfóze, o tom, čo ju spôsobuje a ako sa dá liečiť.
Aké sú príznaky kyfózy?
Ľudská chrbtica má prirodzené zakrivenie. Tieto krivky nám pomáhajú stáť vo vzpriamenej polohe a pritom sú v rovnováhe.
Kyphosis nastane, keď je uhol chrbtice mimo typického rozsahu. Podmienka sa môže líšiť v závažnosti. Všeobecne povedané, čím väčšia je krivka chrbtice, tým sú príznaky závažnejšie.
Medzi príznaky kyfózy môžu patriť:
- zaoblené ramená alebo hrb na chrbte
- bolesť alebo stuhnutosť chrbta
- cítiť sa unavený alebo unavený
- tesné hamstringy
Aj keď sú chrbtice v priebehu času krivky a môžu sa stláčať ďalšie časti tela, ako sú pľúca, nervy a zažívací trakt, môžu sa vyskytnúť zriedkavejšie príznaky.
Závažné komplikácie kyfózy môžu zahŕňať:
- pretrvávajúca bolesť chrbta
- zvýšené problémy s fyzickými úlohami, ako je chôdza, pohľad nahor alebo vstávanie z miesta na sedenie
- pocity znecitlivenia alebo brnenie v nohách
- dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním
- zažívacie ťažkosti, ako sú ťažkosti s prehĺtaním alebo kyslý reflux
- problémy s kontrolou močového mechúra alebo čriev
Čo spôsobuje kypózu?
K rozvoju kyfózy môže viesť celý rad faktorov. Zahŕňajú:
Zlé držanie tela
Slabé držanie tela môže zahŕňať napríklad:
- škrípanie alebo lovenie, napríklad pri počítači alebo pred televízorom
- opierajúci sa o stoličky
- ktoré majú na chrbte ťažké bremená, napríklad batoh plný kníh
Posturálna kyfóza je bežná forma kyfózy, ktorá je zvyčajne mierna. Ľudia s posturálnou kyfózou môžu často tento stav napraviť správnym držaním tela.
Poranenia miechy
Niektoré poranenia chrbtice, ako sú zlomeniny, môžu poškodiť chrbticu a ovplyvniť jej zakrivenie.
Podmienky ovplyvňujúce kosti alebo chrbticu
Podkladové stavy kostí alebo miechy môžu tiež viesť k kyfóze, najmä u starších populácií. Niektoré príklady týchto stavov zahŕňajú degeneratívne ochorenie disku a osteoporózu.
starnutie
Zakrivenie chrbtice sa prirodzene zvyšuje s vekom. Odhaduje sa, že prevalencia kyfózy u starších dospelých sa pohybuje od 20 do 40 percent.
Okrem stavov kostí a miechy môžu k rozvoju kyfózy prispieť ďalšie faktory, ktoré sa prirodzene vyskytujú so starnutím, vrátane:
- Znížená pohyblivosť. Môže to ovplyvniť svaly a väzivo v chrbte, ako aj držanie tela a polohu.
- Svalová sila. Štúdie preukázali, že oslabené chrbtové svaly, najmä miechové extenzory, sú v korelácii so zvýšeným uhlom kyfózy u žien starších ako 60 rokov.
- Zmyslové zmeny. Znížený vstup zo zmyslov, ktorý môže zahŕňať veci ako videnie, dotyk a priestorové vedomie, môže tiež ovplyvniť držanie tela a polohu hlavy alebo krku.
Podmienky vývoja
Niekedy sa môže vyskytnúť kyphosis ako vrodený stav. To sa stane, ak sa chrbtica pred pôrodom nevyvíja správne.
Kyphosis sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď sa chrbtica počas rastu nevyvíja správne. Tomu sa hovorí Scheuermannova kyfóza. Namiesto stavcov obdĺžnikového tvaru majú ľudia s týmto stavom stavce, ktoré majú viac trojuholníka. To spôsobuje zvýšené zakrivenie miechy.
rakovina
Rakovina chrbtice môže viesť k oslabeniu stavcov, čo pravdepodobne prispieva k kyfóze. Chemoterapia a ožarovanie môžu tiež mať podobný účinok.
Ako je diagnostikovaná kyfóza?
Aby ste diagnostikovali kyfózu, váš lekár najskôr vykoná fyzické vyšetrenie. Zaznamenajú vašu výšku, preskúmajú vaše chrbát a môžu tiež stlačiť chrbticu, aby zistili, či nie sú nejaké bolesti alebo citlivosť.
Potom vás požiadajú, aby ste sa ohýbali dopredu, aby vaše ruky voľne viseli, akoby ste sa dotýkali prstov na nohách. To im pomáha lepšie vidieť krivku chrbtice.
Možno vás tiež požiadajú, aby ste si ľahli. Môže to pomôcť vášmu lekárovi pri určovaní, či je vaša kyfóza spôsobená nesprávnym držaním tela alebo štrukturálnym problémom v chrbtici. Chrbtica sa môže pri ležaní u ľudí s posturálnou kyfózou narovnať.
X-ray môže pomôcť určiť množstvo zakrivenia v chrbtici. Ak chce váš lekár podrobnejšie obrázky, môže použiť aj CT alebo MRI.
V prípade ťažkej kyfózy môže lekár vykonať ďalšie testy, aby zistil, či váš stav ovplyvňuje iné časti tela. Môžu to byť testy, ktoré hodnotia funkciu pľúc a nervov.
Aká je liečba kypózy?
Existuje niekoľko možností liečby kypózy, v závislosti od vášho celkového zdravia a závažnosti vášho stavu. Váš lekár s vami bude pracovať na vypracovaní vhodného liečebného plánu.
Aký je výhľad pre ľudí s kypózou?
Výhľad na kypózu môže závisieť od niekoľkých faktorov. Patria sem vaše celkové zdravie, váš vek a závažnosť stavu.
Ak sa zistí včas, mnoho ľudí, ktorí majú kypózu, môže žiť aktívny život a nemusí vyžadovať chirurgický zákrok. Pravidelné lekárske stretnutia môžu byť potrebné na sledovanie stavu a na zabezpečenie toho, aby sa zakrivenie chrbtice nezhoršovalo.
Kyphosis sa môže s vekom zhoršovať, a preto je dôležité včasné odhalenie. Ťažká kyfóza môže spôsobiť komplikácie, ako sú problémy s pohybom alebo rovnováhou a dýchacie ťažkosti. Tieto prípady môžu vyžadovať chirurgickú liečbu.
Jedlo so sebou
Kyphosis je stav, pri ktorom sa chrbtica krčí vo väčšom uhle, čo spôsobuje, že okolo hornej časti chrbta alebo pliec sa vytvára zaoblenie alebo hrbol. Existuje mnoho možných príčin kypózy, vrátane starnutia, zlého držania tela a stavov miechy.
V minulosti sa kyphosis nazývalo „hrbom vena“. Toto však nie je lekársky pojem a už nie je možné používať. Aj keď kyphosis je bežný u starších dospelých, môže sa vyskytnúť u ľudí všetkých vekových skupín.
Ak je zistená včasná, môže byť kypóza často zvládnutá bez chirurgického zákroku. Ak si všimnete nezvyčajnú krivku v hornej časti chrbta alebo na ramenách, ktorá sa postupom času zväčšuje, poraďte sa so svojím lekárom o svojom stave.
