Migréna je neurologický stav, ktorý sa často vyznačuje miernou až silnou bolesťou hlavy. Odhaduje sa, že asi 29,5 milióna Američanov zažije migrénu.
Okrem bolesti hlavy môžu typické príznaky migrény zahŕňať nevoľnosť, zvracanie a citlivosť na svetlo.
Niektorí ľudia môžu tiež zažiť zrakové alebo zmyslové poruchy počas záchvatu migrény alebo pred začatím. Toto sa nazýva aura.
Čo je aura migrény?
Aura je súbor príznakov, ktoré sa vyskytujú pred alebo spolu s záchvatom migrény. Auras môže spôsobiť poruchy videnia, citov alebo reči.
Americká nadácia pre migrénu odhaduje, že aura má 25 až 30 percent ľudí s migrénou.
Pretože aura sa môže začať pred začiatkom záchvatu migrény, môže byť často varovným signálom, že sa blíži.
Aura obvykle začína asi hodinu pred začiatkom bolesti na migrénu a trvá menej ako 60 minút. Nie všetky záchvaty migrény zahŕňajú auru.
Aké sú typické príznaky?
Aura môže spôsobiť celý rad rôznych príznakov.
Vizuálne príznaky
Vizuálne aury sú najbežnejším typom aury. Niektoré príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť počas vizuálnej aury, zahŕňajú:
- vidíte zubaté záblesky svetla, hviezd alebo svetlých škvŕn
- mať klikaté čiary alebo geometrické tvary vo svojom zornom poli
- čiastočná strata zraku alebo slepé škvrny (škvrny)
Zmyslové príznaky
Aura môže tiež viesť k zmenám v pocite. Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť s vizuálnou aurou alebo bez nej.
Hlavnými príznakmi zmyslovej aury sú pocity znecitlivenia alebo brnenia alebo pocit „špendlíkov a ihiel“.
Tento pocit brnenia sa môže začať jednou rukou a môže sa pohybovať smerom nahor. Tento pocit sa môže vyskytnúť aj na jednej strane tváre, pier alebo jazyka.
Rečové a jazykové príznaky
Poruchy reči a jazyka sú menej časté príznaky aury. Príznaky môžu zahŕňať:
- nezmyselná reč
- mumlanie
- nie je schopný vytvoriť správne slová
Čo spôsobuje alebo spúšťa migrénovú auru?
Nie je celkom jasné, čo presne spôsobuje auru. Predpokladá sa, že je spôsobená vlnou elektrickej aktivity, ktorá sa šíri cez mozgovú kôru.
Po tejto vlne nasleduje dlhodobé potlačenie aktivity nervových buniek. To môže viesť k rôznym zmenám, ako sú napríklad zmeny prietoku krvi, ktoré môžu viesť k symptómom migrény.
Je tiež možné, že aura môže byť vyvolaná rovnakými vecami, ktoré môžu spustiť záchvaty migrény bez aury. Tieto môžu zahŕňať:
- stres alebo úzkosť
- nie dosť spánku
- chýba alebo má nepravidelné jedlo
- konzumácia alkoholu alebo kofeínu
- niektoré potraviny, ako napríklad čokoláda, syry a sušené mäso
- potravinárske prídavné látky ako MSG alebo aspartám
- hormonálne zmeny, napríklad počas menštruácie
- jasné svetlá, silný zápach alebo hlasné zvuky
- rázne cvičenie
- zmeny počasia
- niektoré lieky
Môžete mať auru bez bolesti hlavy?
Je možné, že aura sa objaví bez migrény. Nazýva sa to tichá migréna. Aj keď sa migréna nevyskytuje, príznaky aury samotné môžu stále rušiť každodenné činnosti.
Očná migréna, typ záchvatu migrény charakterizovaný vizuálnymi symptómami, sa niekedy môže vyskytnúť bez bolesti. Migréna s aurou a retinálnou migrénou sa niekedy považuje za typ očnej migrény.
Migrénové záchvaty, ktoré sa vyskytujú bez bolesti, môžu byť niekedy diagnostikované ako prechodné ischemické záchvaty (TIA) alebo záchvaty v dôsledku podobných príznakov.
Existujú rôzne typy záchvatov migrény?
Existuje niekoľko ďalších typov migrény, ktoré okrem bolesti zahŕňajú neurologické príznaky, ako napríklad:
- Migréna s mozgovou kmeňovou aurou. Zriedkavý typ migrény, u ktorého príznaky aury pochádzajú z mozgového kmeňa. Medzi príznaky patria závraty, zvonenie v ušiach a problémy s rečou.
- Hemiplegická migréna. Migréna, ktorá sa vyskytuje s aurou, ktorá zahŕňa jednostranné oslabenie, ako aj znecitlivenie a brnenie. Môže sa vyskytnúť s migrénou alebo bez nej.
- Vestibulárna migréna. Stav, ktorý zahŕňa náhly nástup závratov, dezorientácie a problémov s rovnováhou. Mnoho ľudí, ktorí zažívajú vestibulárnu migrénu, nemá bolesti hlavy v anamnéze.
- Sietnicová migréna. Typ migrény, pri ktorom aura spôsobuje stratu zraku jedným okom.
Môže sa vám tiež diagnostikovať chronická migréna, ak sa u vás vyskytnú príznaky migrény, ktoré sa vyskytujú 15 alebo viac dní v mesiaci.
Aký je najlepší spôsob liečby migrény aurou?
Keď začnú príznaky aury, môže byť užitočné prejsť do tichej a tmavej miestnosti a zavrieť oči.
Umiestnenie studeného obkladu na čelo alebo zadok na krku môže tiež pomôcť zmierniť bolesť migrény.
Podobne ako iné typy migrény, aj liečba migrény aurou zahŕňa kombináciu liekov. Patria sem lieky na prevenciu a zmiernenie príznakov.
Medzi preventívne lieky, ktoré môžu zabrániť výskytu záchvatov migrény, patria:
- antidepresíva, ako je amitriptylín
- lieky na krvný tlak, ako sú betablokátory alebo blokátory vápnikových kanálov
- lieky proti záchvatom, ako napríklad topiramát
Lieky na zmiernenie príznakov pomáhajú znižovať závažnosť blížiaceho sa záchvatu migrény. Zvyčajne sa užívajú hneď, ako sa objavia príznaky aury.
Príklady niektorých z týchto liekov sú:
- voľnopredajné lieky proti bolesti ako acetaminofén (Tylenol) alebo ibuprofén (Motrin, Advil)
- triptany, ako rizatriptan a sumatriptan
- dihydroergotamín
- lieky proti nevoľnosti
Skúmajú sa aj iné alternatívne spôsoby liečby migrény. Patria sem veci ako biofeedback, akupunktúra a relaxačné techniky.
Kedy navštíviť lekára
Ak ste predtým nemali migrénu s aurou a náhle pocítite brnenie alebo znecitlivenie na jednej strane tela alebo nezreteľnú reč alebo ťažkosti s rozprávaním, je dôležité, aby ste sa o to okamžite postarali.
Aj keď to môžu byť príznaky migrény aury, môžu to byť tiež príznaky mozgovej príhody. Budete chcieť vylúčiť možnosť mať oveľa vážnejší stav.
Okrem toho vyhľadajte pohotovostnú starostlivosť pre všetky bolesti hlavy, ktoré:
- prichádza náhle a prísne
- je sprevádzaná stuhnutým krkom, horúčkou alebo vyrážkou
- vyskytuje sa so symptómami, ako sú zmätenosť, kŕče alebo strata vedomia
- sa stane po poranení hlavy
Je tiež dobrým pravidlom dohodnúť si stretnutie so svojím lekárom na bolesti hlavy, ktoré:
- vyskytujú sa často a trvajú hodiny až dni
- narušiť vaše každodenné činnosti
- vyskytujú sa často, keď ste boli bez bolesti hlavy
Migrénové zdroje
Migréna môže byť rušivá av niektorých prípadoch si môže vyberať daň z vášho každodenného života. Môže vám pomôcť zistiť, že nie ste sami a že mnoho ďalších ľudí má rovnaké príznaky ako vy.
Ak máte záujem nájsť podporu a zdroje týkajúce sa migrény, existuje množstvo aplikácií, ktoré si môžete stiahnuť, napríklad:
- Migréna Healthline. Dostávajte správy o migréne a wellness informácie a spojte sa s ostatnými prostredníctvom živých skupinových rozhovorov alebo konverzácií typu one-on-one.
- Migréna Buddy. Sledujte špecifiká svojich migrénových útokov a podeľte sa o svoje skúsenosti s ostatnými v komunite migrantov.
- Migréna Monitor. Sledujte príznaky migrény pri kontakte s lekármi a inými ľuďmi, ktorí trpia migrénou.
- Štatistika migrény. Zadajte informácie do denníka migrény a získajte analýzu a skóre pre každý potenciálny spúšťač migrény.
Spodný riadok
Aura migrény je charakterizovaná poruchami zraku, pocitu alebo reči. Môže sa vyskytnúť pred alebo počas záchvatu migrény a zvyčajne trvá menej ako 60 minút.
Niektorí ľudia môžu mať auru bez migrény.
Migréna s aurou sa môže liečiť kombináciou liekov. Preventívne lieky môžu zabrániť objaveniu sa príznakov migrény, zatiaľ čo iné lieky môžu pomôcť zmierniť akútne príznaky, keď k nim dôjde.
Príznaky aury môžu byť podobné vážnejším stavom, ako je mozgová porážka alebo záchvaty. Ak ste predtým nezažili migrénu s aurou a máte znecitlivenie na jednej strane tela alebo problémy s rečou, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Je tiež dôležité, aby ste dostali mimoriadnu starostlivosť, ak máte bolesti hlavy, ktoré sú ťažké, náhle sa objavia alebo sú sprevádzané stuhnutým krkom, horúčkou, zmätenosťou alebo kŕčmi.
