Prehľad
Vestibulárna migréna odkazuje na epizódu závratu u niekoho, kto má v anamnéze migrénu. Ľudia so závratom majú pocit, že sa pohybujú, keď v skutočnosti nie sú. „Vestibulárny“znamená systém vo vašom vnútornom uchu, ktorý riadi rovnováhu vášho tela.
Migrény sú často spojené s bolestivými bolesťami hlavy, ale vestibulárne migrény sa líšia, pretože epizódy zvyčajne nespôsobujú vôbec žiadne bolesti hlavy. Mnoho ľudí, ktorí majú klasickú alebo bazilárnu migrénu (s aúrami), tiež trpí vestibulárnymi migrénami, ale nie všetci.
Vestibulárne migrény môžu trvať iba niekoľko sekúnd alebo minút, niekedy však pretrvávajú aj niekoľko dní. Zriedkavo vydržia dlhšie ako 72 hodín. Vo väčšine prípadov príznaky trvajú niekoľko minút až niekoľko hodín. Okrem závratov sa môžete cítiť mimo rovnováhy, závraty a nevoľnosti. Pohyb hlavy môže tieto príznaky zhoršiť.
Vestibulárna migréna sa vyskytuje u asi 1 percenta populácie. Je to najbežnejšia príčina spontánnych epizód vertigo. Deti môžu tiež zažiť epizódy podobné vestibulárnym migrénam. U detí sa to nazýva „benígne paroxyzmálne závraty detstva“. U týchto detí je väčšia pravdepodobnosť, že neskôr v živote zažijú migrénu.
Príznaky vestibulárnej migrény
Hlavným príznakom vestibulárnej migrény je epizóda závratu. Zvyčajne sa to stáva spontánne. Môžu sa tiež vyskytnúť príznaky vrátane:
- pocit nevyváženosti
- nevoľnosť spôsobená pohybom hlavy
- závraty pri pohľade na pohybujúce sa objekty, ako sú autá alebo ľudia kráčajúci
- točenie
- pocit, akoby ste sa hojdali na lodi
- nevoľnosť a zvracanie v dôsledku iných príznakov
Viac informácií o príznakoch migrény »
Príčiny a spúšťače vestibulárnych migrén
Lekári si nie sú istí, čo spôsobuje vestibulárne migrény, ale niektorí sa domnievajú, že abnormálne uvoľňovanie chemikálií v mozgu hrá úlohu.
Niektoré z tých istých faktorov, ktoré spúšťajú iné druhy migrény, môžu spustiť vestibulárnu migrénu, vrátane:
- stres
- nedostatok spánku
- dehydratácia
- zmeny počasia alebo zmeny barometrického tlaku
- menštruácia
Určité potraviny a nápoje môžu tiež vyvolať vestibulárnu migrénu:
- čokoláda
- červené víno
- staré syry
- glutamát sodný (MSG)
- spracované mäso
- káva
- sódy s kofeínom
Ženy sú vystavené väčšiemu riziku získania vestibulárnych migrén. Lekári majú podozrenie, že vestibulárne migrény sa vyskytujú v rodinách, štúdie však tento vzťah ešte nepreukázali.
Ako je diagnostikovaná?
Diagnostika vestibulárnych migrén môže byť zložitá, pretože neexistuje jasný test. Váš lekár namiesto toho prediskutuje vaše príznaky a anamnézu a zváži faktory stanovené v smerniciach Medzinárodnej klasifikácie porúch hlavy:
- Mali ste najmenej päť stredne ťažkých alebo ťažkých epizód závratu trvajúcich 5 až 72 hodín?
- Už ste predtým alebo stále migrénami s aurou alebo bez aury?
-
Najmenej 50% epizód vertigo sa tiež týkalo aspoň jednej z týchto príčin:
a. bolestivá citlivosť na svetlo, známa ako fotofóbia alebo na zvuk, známa ako fonofóbia
b. vizuálna aura
c. bolesť hlavy zahŕňajúca aspoň dve z týchto charakteristík:
i. Je sústredený na jednej strane vašej hlavy.
ii. Je to ako by to pulzovalo.
iii. Intenzita je stredná alebo silná.
iv. Bolesť hlavy sa zhoršuje s rutinnou fyzickou aktivitou.
- Existuje ešte jedna podmienka, ktorá lepšie vysvetľuje vaše príznaky?
Váš lekár bude chcieť vylúčiť tieto ďalšie stavy, ktoré by mohli spôsobiť príznaky:
- podráždenie nervov alebo únik tekutín do vnútorného ucha
- prechodné ischemické ataky (TIA), tiež nazývané ministrokoky
- Meniereho choroba (porucha vnútorného ucha)
- Nezhubné pozičné vertigo (BPV), ktoré spôsobuje krátke obdobia miernych alebo intenzívnych závratov
Liečba, prevencia a riadenie
Rovnaké lieky, ktoré sa používajú na závrat, môžu poskytnúť úľavu od vestibulárnych epizód migrény. Tieto lieky pomáhajú liečiť závraty, nevoľnosť, zvracanie a ďalšie príznaky.
Ak často trpíte epizódami, lekár vám môže predpísať rovnaké lieky, ktoré pomáhajú predchádzať iným druhom migrény. Medzi tieto lieky patria:
- betablokátory
- triptany ako sumatriptan (Imitrex)
- lieky proti záchvatom, ako napríklad lamotrigín (Lamictal)
- blokátory vápnikových kanálov
- Antagonisty CGRP, ako je erenumab (Aimovig)
Pokračujte v čítaní: Sprievodca liekmi proti migréne »
Pravdepodobnosť migrény sa dá znížiť tým, že sa vyhnete jedlám a nápojom, ktoré ich môžu vyvolať. Venujte pozornosť tomu, čo ste jedli; môžete si všimnúť vzor. Vedenie denníka s jedlom vám môže pomôcť identifikovať niečo, čo rozruší vaše telo a vedie k epizóde.
Zmeny životného štýlu môžu tiež pomôcť:
- Uistite sa, že máte dostatok spánku a odpočinku.
- Cvičte pravidelne.
- Piť veľa vody.
- Prijmite aktivity znižujúce stres, ako je meditácia a záhradníctvo.
- Ak je menštruácia príčinou migrény, môže vám pomôcť vziať si tabletku s vodou a vyhnúť sa konzumácii slaných potravín.
Ako sa zbaviť migrény: Sprievodca krok za krokom »
výhľad
Neexistuje žiadny liek na migrénu. Nemecká štúdia z roku 2012 sa zamerala na ľudí s vestibulárnymi migrénami po dobu takmer 10 rokov. Vedci zistili, že v priebehu času sa frekvencia závratov znížila v 56 percentách prípadov, zvýšila o 29 percent a bola približne rovnaká v 16 percentách.
U ľudí, ktorí dostanú vestibulárnu migrénu, je väčšia pravdepodobnosť, že sa u nich vyskytne pohybová choroba a že im hrozí väčšie riziko ischemických mozgových príhod. Porozprávajte sa so svojím lekárom o liečbe a prevencii týchto stavov, ako aj o akýchkoľvek ďalších obavách, ktoré môžete mať.
