Je to dôvod na obavy?
Každý vie, že moč má výrazný zápach. Moč každého človeka má v skutočnosti vlastnú vôňu. To je normálne a netreba sa obávať.
Malé kolísanie zápachu - zvyčajne spôsobené tým, čo ste jedli a koľko ste museli piť - zvyčajne nie je dôvodom na obavy.
Moč niekedy môže mať aj vôňu podobnú popcornu. Tu je to, čo to môže spôsobiť, ďalšie príznaky, ktoré treba sledovať, a kedy by ste mali navštíviť svojho lekára.
1. Cukrovka
Pokročilý diabetes môže niekedy spôsobiť silný, sladko zapáchajúci moč. Je to kvôli cukru a ketónom, ktoré sa nahromadili v moči.
Aj keď sa to môže vyskytnúť u ľudí, u ktorých už bola diagnostikovaná cukrovka, zvyčajne sa to týka ľudí, u ktorých predtým nebola diagnostikovaná.
Váš lekár môže diagnostikovať veľké množstvo cukru alebo ketónov jednoduchým testom na analýzu moču.
Medzi ďalšie príznaky nediagnostikovaného diabetu patrí:
- nadmerný smäd
- zvýšené močenie
- rozmazané videnie
- brnenie rúk alebo nôh
- pomaly sa liečiace boláky
- časté infekcie
- strata váhy
- únava
- Červené, opuchnuté alebo neživé gumy
Čo môžeš urobiť
Zvládanie cukrovky je rozhodujúce. Váš lekár vám môže predpísať inzulín, ktorý vám pomôže regulovať hladinu cukru v krvi v tele, a odporúča vám dodržiavať diétu s nízkym obsahom sacharidov a cukrov.
Zníženie hladiny cukru v krvi je nevyhnutné na zvládnutie stavu. Pomôže to tiež znížiť cukor a ketóny uložené v tele, čo vám umožní návrat moču do normálu.
2. Diéta
Ak ste si všimli, že váš moč práve začal voňať ako popcorn, opýtajte sa sami seba, či ste nedávno zmenili stravu.
Všetky potraviny obsahujú svoje vlastné jedinečné kombinácie chemických zlúčenín a zmena v strave môže viesť k zmene vône moču.
Niektoré bežné potraviny, ktoré môžu zapáchať moč ako popcorn, sú:
- popcorn (žiadne prekvapenia!)
- veľké množstvo bielkovín s vysokým obsahom ketónov
- káva, ktorá obsahuje veľké množstvo chemických zlúčenín, ktoré opúšťajú telo močom
Čo môžeš urobiť
Ak jete alebo pijete veci, ktoré zapáchajú moč ako popcorn, skúste zvýšiť príjem vody. Tým sa zriedi koncentrácia chemikálií v moči a významne sa zníži zápach.
Jesť vyváženú stravu a znižovať množstvo spúšťacích potravín je tiež nevyhnutné na to, aby sa zabránilo pohybu vône popcorn vpred.
3. Dehydratácia
Moč obsahuje dve hlavné zložky: vodu a odpadové chemikálie opúšťajúce telo.
Keď dehydratujete, rozdiel medzi týmito dvoma zložkami sa zmenší, čím sa zvýši koncentrácia odpadových chemikálií. To spôsobuje silnejšiu vôňu moču. Ak majú chemikálie vôňu popcorn, okamžite si to všimnete.
Medzi ďalšie príznaky dehydratácie patrí:
- slabosť
- závrat
- suché ústa
- znížené močenie
- zmätok
Čo môžeš urobiť
Ak ste dehydratovaní, ihneď začnite piť viac vody. Väčšina dospelých by sa mala usilovať vypiť najmenej osem rôznych ôsmich uncí tekutín každý deň.
Káva a alkoholické nápoje nie sú súčasťou týchto ôsmich uncí; obidve sú diuretiká a môžu vás dehydratovať viac. Ak budete piť, pridajte do svojej každodennej rutiny viac vody, aby ste im čelili.
4. Niektoré lieky
Rovnako ako jedlo, aj lieky sú silnou kombináciou chemických zlúčenín, ktoré sú navrhnuté tak, aby spôsobovali zmeny v tele. V mnohých prípadoch môžu zvyšky týchto zlúčenín spôsobiť zmeny v moči. Antibiotiká sú častou príčinou zmien v moči, ale tento účinok môže spôsobiť veľa liekov.
Čo môžeš urobiť
Rovnako ako u väčšiny ostatných príčin uvedených v tomto zozname zostane hydratovaný účinok na zníženie koncentrácie zlúčenín v moči, a tým na zníženie zápachu popcornu.
Ak zápach popcornu pretrváva aj po týždni, zvážte to so svojím lekárom o alternatívnych liekoch, ktoré môžete použiť.
Je to príznak tehotenstva?
Moč, ktorý vonia ako popcorn, zvyčajne nie je príznakom skorého tehotenstva.
Tehotné ženy však môžu mať iné zmeny v moči. Niektoré ženy zažijú zmeny počas prvého trimestra, iné iba zmeny počas posledného trimestra a iné si všimnú zmeny počas celého tehotenstva.
Počas tehotenstva môžete byť citlivejší na zápach kvôli zvýšeným hladinám hormónov. Vôňa sa môže javiť ako silnejšia alebo je možné zistiť chemické koncentrácie, ktoré ste si predtým nevšimli.
Kedy navštíviť svojho lekára
Ak ste si všimli, že váš moč vonia ako popcorn, môže to byť len dočasné. Dajte mu pár dní, aby ste zistili, či zápach ustupuje. Ak poznáte základnú príčinu - ako napríklad určité jedlo, ktoré podľa všetkého vyvolávalo - medzitým sa tejto príčine vyhnite.
Ak sa vaše príznaky nezmiznú ani po troch alebo štyroch dňoch, dohodnite si termín u svojho lekára. Budú môcť urobiť rýchly test na rozbor moču na kontrolu cukrovky, tehotenstva alebo iných stavov.
Ak máte iné príznaky cukrovky, napríklad brnenie rúk a nôh, rozmazané videnie alebo nadmerný smäd, dohodnite si čo najskôr stretnutie s lekárom.
