Čo je to costochondritída?
Costochondritída je zápal chrupavky v hrudnej klietke. Tento stav zvyčajne postihuje chrupavku, kde sa horné rebrá pripájajú k hrudnej kosti alebo hrudnej kosti, oblasti známej ako kostný kĺb alebo kostná kĺb.
Bolesť na hrudníku spôsobená costochondritídou môže byť mierna až ťažká. Mierne prípady môžu spôsobiť, že sa váš hrudník bude dotýkať jemne alebo bude mať bolesť, len keď zatlačíte na oblasť hrudnej chrupavky.
Závažné prípady môžu spôsobiť, že budete strieľať na vaše končatiny alebo neznesiteľnú bolesť na hrudníku, ktorá narúša váš život a nezdá sa, že by zmizla. Tento stav často zmizne v priebehu niekoľkých týždňov, ale v niektorých prípadoch môže byť potrebná liečba.
Aké sú príznaky kostochondritídy?
Ľudia s costochondritídou často pociťujú bolesť na hrudníku v hornej a strednej oblasti rebier na oboch stranách hrudnej kosti. Bolesť môže vyžarovať do chrbta alebo do brucha. Môže sa to tiež zhoršiť, ak sa hlboko pohybujete, natiahnite alebo dýchate.
Tieto príznaky môžu naznačovať ďalšie stavy, vrátane infarktu. Ak sa u vás vyskytne pretrvávajúca bolesť na hrudníku, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Čo spôsobuje costochondritídu?
Presná príčina costochondritídy u väčšiny ľudí nie je známa. Medzi podmienky, ktoré to môžu spôsobiť, patria:
- trauma na hrudník, napríklad tupý náraz pri dopravnej nehode alebo páde
- fyzické namáhanie činnosťami, ako je ťažké zdvíhanie a namáhavé cvičenie
- niektoré vírusy alebo respiračné stavy, ako napríklad tuberkulóza a syfilis, ktoré môžu spôsobiť zápal kĺbov
- niektoré typy artritídy
- nádory v kostnej kĺbovej oblasti
Kto je vystavený riziku kostochondritídy?
Costochondritída sa vyskytuje častejšie u žien a ľudí starších ako 40 rokov. Tento stav môže byť tiež ohrozený vyšším rizikom, ak:
- zúčastňovať sa na vysoko účinných činnostiach
- vykonávať manuálnu prácu
- majú alergie a sú často vystavené dráždivým látkam
Vaše riziko sa zvyšuje, ak máte niektorú z nasledujúcich podmienok:
- reumatoidná artritída
- ankylozujúca spondylitída
- reaktívna artritída, predtým známa ako Reiterov syndróm
Nesprávna manipulácia s ťažkými bremenami môže stresovať svaly hrudníka. Mladší ľudia by mali opatrne zdvíhať ťažké tašky a batohy. Dospelí by mali vykonávať manuálnu prácu s opatrnosťou.
Aké sú núdzové príznaky kostochondritídy?
Okamžite navštívte svojho lekára, ak máte ťažkosti s dýchaním alebo cítite intenzívnu bolesť na hrudníku.
Vždy, keď máte bolesti na hrudi, okamžite vyhľadajte pohotovostnú starostlivosť. Môže naznačovať niečo vážne, napríklad infarkt. Starostlivosť v čo najkratšom čase obmedzuje možnosť komplikácií, najmä ak základný problém spôsobuje váš zápal kostí.
Ako je diagnostikovaná costochondritída?
Pred stanovením diagnózy Váš lekár vykoná fyzickú skúšku. Môžu sa tiež opýtať na vaše príznaky a anamnézu vašej rodiny. Počas fyzického vyšetrenia lekár posúdi úroveň bolesti manipuláciou hrudnej klietky. Môžu tiež hľadať príznaky infekcie alebo zápalu.
Váš lekár môže nariadiť testy, ako sú röntgenové snímky a krvné testy, aby vylúčil iné stavy, ktoré môžu spôsobovať vaše príznaky. Možno budete potrebovať elektrokardiogram (EKG alebo EKG) alebo röntgen hrudníka, aby ste sa uistili, že nemáte ischemickú chorobu srdca alebo iné ochorenie srdca.
Ako sa lieči costochondritída?
Costochondritída sa môže liečiť niekoľkými spôsobmi.
lieky
Väčšina prípadov kostochondritídy sa lieči voľnopredajnými liekmi. Ak je vaša bolesť mierna až stredne závažná, lekár pravdepodobne odporučí nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén (Advil) alebo naproxén (Aleve).
Váš lekár môže tiež predpísať:
- NSAID s pevnosťou na predpis
- iné lieky proti bolesti, napríklad narkotiká
- lieky proti úzkosti
- tricyklické antidepresíva vrátane amitriptylínu
- orálne steroidy alebo injekcia steroidu do príslušnej oblasti
Zmeny životného štýlu
Váš lekár vám môže povedať, aby ste vykonali trvalé zmeny životného štýlu, ak máte perzistentnú alebo chronickú zápal kostí. Niektoré typy cvičenia môžu tento stav zhoršiť, vrátane behu a vzpierania. Negatívny účinok môže mať aj manuálna práca.
Váš lekár môže tiež odporučiť:
- pokoj na lôžku
- fyzická terapia
- horúca alebo studená terapia pomocou vyhrievacej podložky a ľadu
Váš lekár môže na vyhodnotenie vašej odpovede na liečbu použiť úroveň bolesti. Po ukončení liečby môžete postupne zvyšovať svoju predchádzajúcu úroveň aktivity. Denné strečing môže pomôcť zmierniť bolesť. Váš lekár môže tiež vykonať postup nazývaný transkutánna elektrická nervová stimulácia (TENS), pri ktorom sa používa malé množstvo elektriny na zastavenie nervov v odosielaní signálov bolesti alebo bolesti do mozgu.
Aké sú komplikácie kostnej drene?
Dlhodobá bolesť spôsobená kostochondritídou môže byť oslabená, ak sa nelieči. Liečba zápalu a bolesti zvyčajne spôsobuje, že costochondritída nakoniec sama odíde.
Ak trpíte chronickou Costochondritídou, bolesť sa môže vrátiť, dokonca aj pri liečbe, keď cvičíte alebo vykonávate určité činnosti. V týchto prípadoch budete možno musieť hľadať dlhodobú starostlivosť, aby ste sa uistili, že costochondritída neovplyvňuje kvalitu vášho života a schopnosť zúčastňovať sa každodenných aktivít.
Bolesť spojená s costochondritídou môže naznačovať ďalšie problémy. Bolesť na hrudníku môže často znamenať, že máte problémy so srdcom, takže keď pocítite bolesť na hrudi, okamžite navštívte svojho lekára, aby ste sa uistili, že nemáte infarkt alebo nemáte zápal pľúc.
Bolesť na hrudníku spojená s kostochondritídou je častým príznakom fibromyalgie. Pri fibromyalgii môžete pociťovať bolesť v hrudníku okrem:
- bolesť celého tela
- únava a neschopnosť odpočívať kvôli bolesti
- ťažkosti so zameraním alebo sústredením
- pocity depresie
- bolesti hlavy
Ak máte bolesti na hrudníku spolu s týmito ďalšími príznakmi, povedzte to svojmu lekárovi o testovaní na fibromyalgiu. Pochopenie tohto stavu vám môže pomôcť vyriešiť príznaky a zabezpečiť, aby nenarušovalo váš každodenný život.
Aký je dlhodobý výhľad pre costochondritídu?
Tento stav zvyčajne nie je trvalý. V mnohých prípadoch odchádza costochondritída sama o sebe. Mierne prípady kostochondritídy môžu po niekoľkých dňoch zmiznúť. Chronické prípady môžu trvať týždne alebo viac, ale väčšina prípadov netrvá dlhšie ako rok.
Ak chcete znížiť svoju šancu na pretrvávajúcu a chronickú kostochondritídu, prenášajte a zdvíhajte ťažké bremená správne. Pokúste sa vykonať menej náročných cvičení alebo manuálnej práce. Ak pociťujete bolesť na hrudníku pri vykonávaní ktorejkoľvek z týchto činností, okamžite zavolajte svojho lekára.
