Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Prečo potrebujete odsávačku?
Existuje veľa dôvodov, prečo tí, ktorí dojčia, možno chcú používať odsávačku.
Možno sa vraciate do práce a chcete pre svoje dieťa vytvoriť pravidelný prísun mlieka, ktorý bude používať na starostlivosť o dieťa. Možno hľadáte výlučné mlieko pre svoje dieťa kvôli problémom so západkou, zdravotným problémom alebo osobným preferenciám. Alebo možno len chcete mať možnosť nechať niekoho iného kŕmiť svoje dieťa, keď ste mimo domova.
Pri výbere odsávačky mlieka je však treba zvážiť veľa možností. Čítajte ďalej a získajte viac informácií o výbere, údržbe a používaní odsávačky.
Aké sú rôzne typy odsávačiek?
Všetky odsávačky mlieka extrahujú mlieko z prsníkov. Niektorí to robia automaticky, či už sú napájaní elektrinou alebo batériou. Ostatné sú manuálne, čo znamená, že stlačíte páku na extrahovanie mlieka pomocou rúk.
Fotografie rôznych typov prsných púmp
Manuálna odsávačka mlieka
Ručné pumpy sú držané na prsníku jednou rukou, zatiaľ čo mlieko je pumpované druhou rukou. Tento typ pumpy je lacný, ale vyžaduje, aby ste vykonali všetku prácu. Manuálne odsávačky mlieka začínajú na Amazone okolo 13 dolárov.
Ručné čerpadlo je dobrá voľba ako záloha elektrického čerpadla alebo ak čerpadlo nemusíte často čerpať.
Nakupuj teraz
Elektrická odsávačka mlieka
Elektrické čerpadlá sa pripájajú do štandardných nástenných zásuviek, aby automaticky čerpali mlieko z prsníkov. Nájdete jedno elektrické čerpadlo aj dvojité elektrické čerpadlo.
Táto možnosť sa môže pohybovať od asi 30 do niekoľkých stoviek dolárov, v závislosti od vlastností jednotlivých čerpadiel.
Nakupuj teraz
Odsávačky pumpy napájané z batérie
Batériové čerpadlá využívajú energiu batérie na pumpovanie mlieka z prsníkov. S niektorými elektrickými čerpadlami je možnosť prevádzky čerpadla na batérie.
Pretože batériové čerpadlo je možné prevádzkovať bez použitia kábla, môže sa používať kdekoľvek, kde je potrebné čerpadlo. To znamená, že sa musíte uistiť, že máte čerstvé batérie alebo či používate opakovane použiteľné batérie.
Napríklad batéria s Medela Pump In Style Advanced používa 8 AA batérií a môže čerpať približne 8 hodín.
V závislosti od pumpy bude pravdepodobne potrebné kúpiť batériu osobitne.
Nakupuj teraz
Odsávačka mlieka bez použitia rúk
Čerpadlá bez použitia rúk, nazývané tiež nositeľné čerpadlá, sa zmestia do podprsenky alebo inej košele a extrahujú mlieko - aj keď ste na cestách. Tieto čerpadlá môžu byť dosť nákladné, začínajúc okolo 140 dolárov, pretože sú obzvlášť diskrétne a tiché.
Pohodlie môže stáť za cenu, ak potrebujete čerpadlo, ktoré môžete nosiť kedykoľvek počas vášho každodenného života.
Ak dostávate čerpadlo prostredníctvom poistenia, váš poskytovateľ poistenia nemusí pokryť náklady na čerpadlo bez použitia rúk. Používanie dvojitého elektrického čerpadla s hands-free podprsenkou môže byť lacnejšou možnosťou, ak sa ocitnete väčšinou v súkromí.
Čerpacie podprsenky bez použitia rúk
Dvojitá odsávačka mlieka
Dvojité pumpy sú elektrické pumpy, ktoré využívajú dve prsné štíty na extrahovanie mlieka z obidvoch prsníkov súčasne. To môže skrátiť čas čerpania na polovicu a môže byť dobrou voľbou, ak potrebujete pre svoje dieťa často zbierať mlieko.
Možno budete musieť použiť dvojité čerpadlo, ak potrebujete manuálne čerpadlo. Je to preto, že tieto čerpadlá sú zvyčajne jednoduché čerpadlá.
Nakupuj teraz
Nemocničná odsávačka mlieka
Čerpadlá pre nemocnice sú výkonné čerpadlá určené pre viac ľudí. Môžu byť užitočné, ak je vaše dieťa hospitalizované alebo ak plánujete pumpovať na plný úväzok.
Čerpadlá na nemocničné pumpy sú zvyčajne najdrahším typom odsávačky, pohybujúc sa v rozmedzí od približne 150 do niekoľko tisíc dolárov.
Aj keď nájdete niektoré pumpy nemocničného stupňa určené na predaj na spotrebiteľskom trhu, pravdepodobne si budete musieť kúpiť alebo prenajať čerpadlo prostredníctvom zdravotníckych dodávateľov alebo nemocníc. Ak si požičiate čerpadlo, budete si musieť kúpiť zariadenie, ktoré pripevňuje vaše prsia k pumpe.
Je dôležité si uvedomiť, že to, čo nájdete na spotrebiteľskom trhu, sú spravidla čerpadlá „s pevnosťou v nemocnici“, čo jednoducho znamená, že majú silnejšie nasávanie ako iné elektrické čerpadlá. Ďalšie informácie o nemocničných pumpách získate od lekárskych dodávateľov.
Nakupuj teraz
Pasívne zberače mlieka
Pasívne zberače mlieka nie sú technicky odsávačky mlieka. Namiesto toho sú to flexibilné silikónové šálky, ktoré sa počas ošetrovateľstva pripájajú k prsníku. Tieto šálky môžete použiť na zozbieranie útlmu na jednej strane, keď sa dieťa kŕmi, alebo na druhej strane pumpujete.
Tieto šálky môžu byť užitočné, ak nepotrebujete veľké množstvo mlieka po ruke pre svoje dieťa, alebo ak chcete uložiť všetko mlieko, ktoré produkujete. Šetriče mlieka sú všeobecne lacné a dajú sa kúpiť za približne 10 až 25 dolárov.
Nakupuj teraz
Ako používať odsávačku
Je dobré začať čerpať skôr, ako sa vrátite do práce alebo do školy, inak budete potrebovať pumpované mlieko. Týmto spôsobom sa budete môcť zoznámiť s pumpou a tiež dať dieťaťu cvičiť kŕmenie z fľaše.
Manuálne čerpadlo
- Uistite sa, že vaše čerpadlo a jeho súčasti sú čisté. Dôkladne si umyte ruky.
- Ochranu prsníka umiestnite na bradavku a dvorec a uistite sa, že sa dotýka pokožky prsníka po celej vonkajšej hrane.
- Ak chcete stimulovať pokles, jemne stlačte páku alebo rukoväť, aby sa vytvorilo sanie. Je užitočné tieto pohyby urýchliť a simulovať, ako vaše dieťa začne dojčiť prsia.
- Ak chcete zbierať mlieko, stlačte páku dlhšími a silnejšími ťahmi. Tok mlieka sa nakoniec spomalí a na druhom prsníku môžete postupovať podľa týchto krokov.
- Pred skladovaním očistite všetky časti čerpadla, ktoré prichádzajú do styku s mliekom, a nechajte ich úplne uschnúť.
Elektrické alebo akumulátorové čerpadlo
- Uistite sa, že vaše čerpadlo a jeho súčasti sú čisté. Dôkladne si umyte ruky.
- Pripojte čerpadlo k stene (ak je elektrické) alebo ho zapnite (ak používate batériu). Držte štít na mieste alebo pripevnite svoje štíty na prsia pomocou kojeneckej podprsenky.
- Mnoho čerpadiel má ovládacie panely, ktoré vám umožňujú meniť úroveň sania pomocou číselníka alebo spínača. Začnite s čerpaním pomocou jemného nastavenia odsávania, ktoré simuluje, ako sa vaše dieťa cuje, aby sa dosiahlo zníženie.
- Ak chcete zbierať mlieko, prepnite na zvyšné sedenie vyššie nastavenie, až kým z mlieka nedôjde všetko mlieko. Potom opakujte na druhom prsníku.
- Pred skladovaním očistite všetky časti čerpadla, ktoré prichádzajú do styku s mliekom, a nechajte ich úplne uschnúť.
Tipy na úspech
Ako často a koľko budete pumpovať, bude závisieť od množstva mlieka, ktoré potrebujete. Skúste pumpovať súčasne, keď vaše dieťa bežne kŕmi. Množstvo vášho pumpy sa môže časom zvyšovať, keď vaše dieťa rastie a pije viac mlieka.
Ak zistíte, že nemôžete pumpovať toľko, koľko vaše dieťa potrebuje, zvážte pridanie čerpacej relácie, aby ste zvýšili svoju zásobu. Môže byť užitočné pumpovať každých 15 hodín na každé prsník 15 minút.
Ak je vaše primárne čerpadlo elektrické čerpadlo, možno budete chcieť použiť záložnú metódu v prípade výpadku napájania alebo v inej situácii, keď nie je k dispozícii napájanie. Ručné čerpadlo môže byť v prípade núdze dobrou voľbou.
Ak máte problémy s pritekaním mlieka z prsníkov, skúste relaxovať. Čerpajte na pokojnom mieste, zatiaľ čo premýšľate o svojom dieťati. Môže tiež pomôcť masáž prsníkov alebo používanie teplých obkladov.
Je tiež dôležité zostať dobre hydratovaný pitím veľkého množstva vody alebo iných tekutín neobsahujúcich kofeín, ako napríklad bylinkový čaj alebo mlieko, počas celého dňa.
Ako vyčistiť odsávačku
Všetky typy čerpadiel majú časti, ktoré prichádzajú do styku s materským mliekom. Všetky tieto časti a príslušenstvo by sa mali čistiť pri každom čerpaní pomocou mydla na umývanie riadu a teplej vody. To zahŕňa:
- fľaše
- chrániče prsníkov
- ventily
- ostatné časti
Pravidelné umývanie pumpy pomôže udržať vaše pumpované mlieko v bezpečí pre dieťa a pomôže vám vyhnúť sa infekcii.
Niektoré časti čerpadla môžete byť schopní vyčistiť v hornom koši umývačky riadu, ale pred umývaním častí čerpadla si pozrite pokyny výrobcu.
Základné kroky čistenia sú:
- Ihneď po čerpaní vypláchnite časti čerpadla studenou vodou.
- Keď budete mať čas na umývanie, rozoberte pumpu a potom sa zamerajte na každú jednotlivú časť a vypite ju mydlom a teplou vodou. Každý kus opláchnite horúcou vodou po dobu 10 až 15 sekúnd.
- Časti čerpadla nechajte na suchom papierovom uteráku alebo na stojane na sušenie vzduchu. Uteráky na utierky nie sú dobrou voľbou, pretože môžu obsahovať baktérie a baktérie.
- Pred skladovaním čerpadlo znova zložte, až budú jeho súčasti úplne suché. Nedotýkajte sa vyčistených častí pumpy, ktoré prichádzajú do styku s materským mliekom.
Ako sterilizovať
Sterilizácia nie je vždy potrebná na udržanie vašej pumpy v čistote a bezpečnom používaní. To znamená, že možno budete chcieť dezinfikovať pumpu, ak je vaše dieťa mladšie ako 3 mesiace alebo ak má vaše dieťa oslabený imunitný systém. Pred prvým použitím pumpy by ste mali tiež sterilizovať.
Sterilizácia:
- Čerpadlo dobre vyčistite mydlom a vodou.
- Umiestnite všetky diely, ktoré sa dajú bezpečne variť, do veľkého hrnca s vodou.
- Priveďte vodu do varu po dobu 5 minút.
- Odstráňte diely pomocou čistých klieští.
- Časti môžete dezinfikovať aj pomocou mikrovlnného systému alebo parného systému plug-in.
- Pred skladovaním nechajte všetky diely na vzduchu.
Ak je to možné a chcete umývať alebo sterilizovať časti pumpy v umývačke riadu horúcou vodou a zahrievaným cyklom sušenia, malo by to stačiť.
Tipy a preventívne opatrenia
Pred čistením si prečítajte všetky pokyny výrobcu týkajúce sa konkrétneho čerpadla. To vám pomôže určiť konkrétne časti pumpy, ktoré je potrebné umyť, ako aj najlepší spôsob odstránenia týchto častí na čistenie.
Hadičky odsávačky, ktoré neprichádzajú do styku s materským mliekom, sa nemusia čistiť. Namiesto toho sa po dokončení čerpania môžu objaviť kondenzácie vody. Aby ste odstránili kondenzáciu, zapnite pumpu na niekoľko minút, aby sa hadička nechala zaschnúť.
Ak umyte hadičky odsávačky, nechajte ju pred ďalším použitím s pumpou úplne vyschnúť na vzduchu.
A čo čistenie mimo domova?
Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) varujú pred jednoduchým uložením pumpy v chladničke medzi jednotlivými pumpami, ak ste v práci alebo niekde inde. Toto nové usmernenie vzniklo po úmrtí dieťaťa v dôsledku pitia kontaminovaného mlieka z nesprávne vyčistenej pumpy.
Namiesto toho CDC vysvetľuje, že najbezpečnejšou vecou, aj keď ste na cestách, je vyčistenie pumpy tečúcou vodou a mydlom medzi každým použitím.
Aké časti a príslušenstvo potrebujete?
Okrem pumpy si možno budete chcieť kúpiť vak na prepravu pumpy a príslušenstva do práce, na cestách alebo kdekoľvek inde, kde sa ocitnete s čerpaním.
Možno budete chcieť získať ďalšie náhradné diely. Potom môžete mať náhradnú súpravu na použitie, zatiaľ čo druhá súprava suší. Môžete tiež nechať náhradný set vo vašej kancelárii alebo kdekoľvek inde, kde pravidelne pumpujete, takže budete mať zálohu pre prípad, že zabudnete nejaký diel.
Ak používate elektrickú odsávačku mlieka, adaptér na aute môže byť užitočný, ak ste na cestách
Možno budete chcieť zvážiť kúpu ďalších čerpadiel, ako sú napríklad:
- chrániče prsníkov v inej veľkosti
- ďalšie skladovacie fľaše alebo vrecká na skladovanie mlieka
- chladiaci vak alebo malý chladič s extra ľadovými baleniami na dočasné uskladnenie
- kefa na fľaše alebo kefa na čistenie bradaviek
- košík na umývačku riadu na čistenie malých častí čerpadla
- sušička na sušenie častí na vzduchu
- ľahko prístupný odev, ako sú podprsenky alebo topy
- hands-free podprsenka
- poťah na dojčenie, šál alebo dokonca ľahká prikrývka
Niektoré čerpadlá sa dodávajú v súprave, ktorá obsahuje veci, ako sú fľaše navyše, taška na prenášanie automobilov a adaptéry do auta.
Ako určiť fit prsný štít
Chránič prsníka je časť pumpy, ktorá prichádza do styku s prsníkom a prilieha na bradavku. Náprsný štít sa dobre hodí, ak ste schopní pohodlne vycentrovať svoju bradavku, nie celú areolu.
Mnoho čerpadiel sa dodáva so štítmi iba v jednej veľkosti, ale u výrobcov si často môžete objednať rôzne veľkosti alebo dokonca textúry, aby vyhovovali vašim potrebám.
Ako často sa majú diely vymieňať
Znečistené alebo poškodené hadičky alebo príruby môžu ovplyvniť prísun mlieka. Pred prečerpaním by ste mali vziať na vedomie ich stav a ak spozorujete akékoľvek trhliny alebo trhliny, okamžite ich vymeňte.
Mali by ste vymeniť aj rúrky, ktoré sú kondenzované vlhkosťou. Zvážte, či máte vždy k dispozícii ďalšiu súpravu týchto častí, len pre každý prípad.
Pokiaľ ide o samotný motor čerpadla, skontrolujte svoju záruku. Problémy s nabíjaním, zlým nasávaním alebo poklesom v dodávke mlieka môžu byť znakom toho, že váš motor nefunguje správne. Ak niektorá časť vášho čerpadla zlyhá v záručnej dobe, môžete sa obrátiť na výrobcu a požiadať o bezplatnú výmenu.
Uchovávanie vyjadreného materského mlieka
Vylúčené alebo čerpané materské mlieko sa považuje za bezpečné:
- až 4 hodiny pri skladovaní pri izbovej teplote (25 ° C alebo nižšej)
- do 4 dní, ak sa uchovávajú v chladničke pri 4 ° C
- do 6 mesiacov (najlepšie) alebo do 12 mesiacov (prijateľné), ak sú uchovávané v mrazničke (0 ° F / -17,8 ° C alebo chladnejšie)
Vrecká alebo fľaše?
Môžete zvoliť pumpovanie:
- do fliaš a potom fľaše zmrazte
- preneste mlieko do vreciek na uchovávanie v mrazničke
- priamo do tašiek
Mrazené vrecká aj fľaše môžu byť zmrazené, takže spôsob skladovania mlieka závisí od vás.
V závislosti od vášho mraziaceho priestoru môžu byť vrecká na skladovanie mlieka vhodnou voľbou pre mrazničku, pretože mrazia naplocho a dajú sa naskladať. Fľaše zaberajú viac miesta.
Bez ohľadu na to, ktorú metódu vyberiete:
- NEPOUŽÍVAJTE vrecká na skladovanie mlieka alebo čisté fľaše alebo nádoby na potraviny, ktoré majú dobre priliehajúce viečka.
- NEPOUŽÍVAJTE fľaše alebo iné nádoby s recyklačným symbolom číslo 7. To znamená, že obsahuje BPA.
- Označte akúkoľvek nádobu, ktorú používate, dátumom, kedy bolo mlieko napumpované.
- NEDOVOLUJTE mlieko vo vložkách do fliaš alebo plastových vreckách, ktoré nie sú špeciálne určené na skladovanie materského mlieka.
Koľko stojí odsávačka?
Náklady na odsávačku súvisia s jej vlastnosťami alebo príslušenstvom.
Všeobecne platí, že odsávačky mlieka stoja medzi 20 a niekoľkými stovkami dolárov. Čerpadlá pre nemocnice môžu byť v tisícoch, ale sú k dispozícii na prenájom.
Dvojité elektrické odsávačky mlieka sú bežnou voľbou pre pracujúce mamičky a zvyčajne sa pohybujú od 100 do 300 dolárov.
Modely s voľnými rukami sú o niečo drahšie ako tradičné elektrické alebo batériové čerpadlá a zvyčajne sa pohybujú medzi 300 a 500 dolárov.
Manuálne odsávačky mlieka sú najlacnejšou možnosťou s cenami pod 30 dolárov.
Vzťahujú sa na čerpadlá zdravotné poistenie?
Poskytovatelia zdravotného poistenia v Spojených štátoch musia ponúkať krytie pre odsávačky. Ak chcete získať ďalšie informácie o svojom individuálnom pokrytí, môžete sa obrátiť na svojho poskytovateľa.
Zvyčajne budete potrebovať poznámku alebo lekársky predpis od lekára, aby ste dostali pumpu. S týmto procesom môžete tiež pomôcť prostredníctvom lekárskeho dodávateľa.
Kedy získať odsávačku
Keď si kúpite odsávačku, je úplne na vás. Možno budete chcieť naplánovať dopredu a umiestniť jeden do svojho registra. Najprv sa však poraďte s poisťovacou spoločnosťou, aby ste zistili, či môžete získať jednu bezplatne prostredníctvom svojich výhod. Niektoré poisťovacie spoločnosti vám poskytnú konkrétne časové obdobie, kedy si ich môžete kúpiť prostredníctvom svojho krytia.
V opačnom prípade môže byť lepšie počkať na narodenie dieťaťa. Týmto spôsobom budete presne vedieť, ako plánujete používať čerpadlo a ktoré vám môžu pomôcť vybrať typ, ktorý je pre vás a váš životný štýl najvhodnejší.
Zobrať
Výber pumpy a zastavenie vyjadrovania mlieka, čistenie častí pumpy a zistenie, či je vaše mlieko bezpečné pre vaše dieťa, sa môže na prvý pohľad zdať ohromujúce. Ak máte problémy s určením typu pumpy na kúpu alebo pri zisťovaní akejkoľvek inej časti procesu, zvážte pomoc so konzultáciou s laktáciou.
Mnoho nemocničných pôrodníckych oddelení zamestnáva dojčiacich poradcov a môžete požiadať svojho lekára alebo detského lekára o odporúčanie.
