Testy, ktoré starší dospelí potrebujú
S pribúdajúcim vekom sa zvyčajne zvyšuje potreba pravidelných lekárskych testov. Teraz je čas, kedy musíte byť aktívny v oblasti svojho zdravia a sledovať zmeny vo svojom tele.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o bežných testoch, ktoré by mali starí dospelí získať.
Kontrola krvného tlaku
Každý tretí dospelý má zvýšený krvný tlak, ktorý sa nazýva hypertenzia. Podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) má 64 percent mužov a 69 percent žien vo veku 65 až 74 rokov vysoký krvný tlak.
Hypertenzia sa často nazýva „tichý zabijak“, pretože príznaky sa nemusia prejaviť, kým nebude príliš neskoro. Zvyšuje to riziko mŕtvice alebo srdcového infarktu. Preto je nevyhnutné skontrolovať krvný tlak najmenej raz ročne.
Krvné testy na lipidy
Zdravé hladiny cholesterolu a triglyceridov znižujú riziko infarktu alebo mozgovej príhody. Ak výsledky testov ukazujú vysokú hladinu niektorého z nich, lekár vám môže odporučiť vylepšenú stravu, zmeny životného štýlu alebo lieky na ich zníženie.
Vyšetrenie rakoviny hrubého čreva a konečníka
Kolonoskopia je test, pri ktorom lekár používa kameru na vyšetrenie rakovinových polypov v hrubom čreve. Polyp je abnormálny rast tkaniva.
Po 50 rokoch by ste mali dostať kolonoskopiu každých 10 rokov. A mali by ste ich dostať častejšie, ak sa nájdu polypy alebo ak máte v rodinnej anamnéze kolorektálny karcinóm. Môže sa vykonať digitálna rektálna skúška na kontrolu akýchkoľvek hmôt v análnom kanáli.
Digitálna rektálna skúška kontroluje iba spodnú časť konečníka, zatiaľ čo kolonoskopia skenuje celý konečník. Karcinóm hrubého čreva a konečníka je vysoko liečiteľný, ak je ulovený včas. Mnoho prípadov sa však nezachytí, kým nepostupujú do pokročilých štádií.
očkovanie
Získajte posilňovač tetanu každých 10 rokov. A CDC odporúča každoročné očkovanie proti chrípke pre všetkých, najmä pre tých, ktorí sú chronicky chorí.
Vo veku 65 rokov požiadajte svojho lekára o pneumokokovú vakcínu na ochranu pred zápalom pľúc a inými infekciami. Pneumokokové ochorenie môže mať za následok celý rad zdravotných problémov vrátane:
- zápal pľúc
- zápal dutín
- meningitída
- endokarditída
- pericarditis
- infekcie vnútorného ucha
Všetci starší ako 60 rokov by mali byť zaočkovaní proti pásovým oparom.
Očné vyšetrenie
Americká oftalmologická akadémia navrhuje, aby dospelí mali základný skríning vo veku 40 rokov. Očný lekár potom rozhodne, kedy sú potrebné ďalšie opatrenia. To môže znamenať ročné projekcie videnia, ak nosíte kontakty alebo okuliare, a každý druhý rok, ak nemáte.
Vek tiež zvyšuje šance na očné choroby, ako je glaukóm alebo katarakta a nové alebo zhoršujúce sa problémy so zrakom.
Periodontálna skúška
S pribúdajúcim vekom sa zdravie ústnej dutiny stáva dôležitejším. Mnoho starších Američanov môže užívať lieky, ktoré môžu mať negatívny vplyv na zdravie zubov. Tieto lieky zahŕňajú:
- antihistaminiká
- diuretiká
- antidepresíva
Zubné problémy môžu viesť k strate prírodných zubov. Počas jedného z vašich dvojročných čistení by mal váš zubný lekár vykonať periodontálnu skúšku. Váš zubár bude röntgenovať vašu čeľusť a kontrolovať vaše ústa, zuby, ďasná a hrdlo, či nevykazujú príznaky problémov.
Test sluchu
Strata sluchu je často prirodzenou súčasťou starnutia. Niekedy to môže byť spôsobené infekciou alebo iným zdravotným stavom. Každé dva až tri roky by ste mali dostať audiogram.
Audiogram kontroluje váš sluch na rôznych stupňoch intenzity a intenzity. Väčšinu straty sluchu možno liečiť, aj keď možnosti liečby závisia od príčiny a závažnosti straty sluchu.
Skenovanie hustoty kostí
Podľa Medzinárodnej nadácie pre osteoporózu je osteoporóza v Japonsku, Európe a Spojených štátoch postihnutých 75 miliónov ľudí. Tento stav je ohrozený ženami aj mužmi, častejšie sú však postihnuté ženy.
Skenovanie hustoty kostí meria hmotnosť kostí, ktorá je kľúčovým ukazovateľom sily kostí. Pravidelné skenovanie kostí sa odporúča po 65. roku života, najmä u žien.
Test na vitamín D
Mnoho Američanov má nedostatok vitamínu D. Tento vitamín pomáha chrániť vaše kosti. Môže tiež brániť pred srdcovými chorobami, cukrovkou a niektorými rakovinami.
Možno bude potrebné vykonať tento test každý rok. S pribúdajúcim vekom má vaše telo ťažšiu syntézu vitamínu D.
Screening hormónov stimulujúcich štítnu žľazu
Štítna žľaza, žľaza v krku, ktorá reguluje metabolizmus tela, niekedy nemusí produkovať dostatok hormónov. To môže viesť k pomalosti, nárastu hmotnosti alebo bolestivosti. U mužov to môže tiež spôsobiť problémy, ako je erektilná dysfunkcia.
Jednoduchý krvný test môže skontrolovať hladinu hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (TSH) a určiť, či štítna žľaza nefunguje správne.
Kontrola kože
Podľa Foundation Cancer Foundation je v Spojených štátoch ročne liečených na rakovinu kože viac ako 5 miliónov ľudí. Najlepším spôsobom, ako ho včas zachytiť, je skontrolovať nové alebo podozrivé móly a raz ročne navštíviť dermatológa na celotelovú skúšku.
Diabetes test
Podľa Americkej asociácie pre diabetes mellitus malo v roku 2012 cukrovku typu 2 diabetes mellitus 2. typu. Každý by mal byť vyšetrený na tento stav od 45 rokov. Toto sa vykonáva pomocou testu na hladinu cukru v krvi nalačno alebo krvného testu A1C.
mamogram
Nie všetci lekári sa zhodujú na tom, ako často by ženy mali podstúpiť vyšetrenie prsníka a mamogram. Niektorí veria, že každé dva roky je najlepšie.
American Cancer Society tvrdí, že ženy vo veku od 45 do 54 rokov by mali mať klinické vyšetrenie prsníka a každoročný skríningový mamogram. Ženy nad 55 rokov by mali mať skúšku každé 2 roky alebo každý rok, ak si to budú vyberať.
Ak je riziko rakoviny prsníka z dôvodu rodinnej anamnézy vysoké, lekár vám môže odporučiť každoročné vyšetrenie.
Pap náter
Mnoho žien vo veku nad 65 rokov môže potrebovať pravidelnú panvovú skúšku a Pap stierač. Pap škvrny dokážu odhaliť rakovinu krčka maternice alebo pošvy. Panvové vyšetrenie pomáha pri zdravotných problémoch, ako je inkontinencia alebo bolesť panvy. Ženy, ktoré už nemajú krčka maternice, môžu prestať dostávať Papho náter.
Skríning rakoviny prostaty
Možný karcinóm prostaty sa dá zistiť buď digitálnym rektálnym vyšetrením alebo meraním hladín antigénu špecifického pre prostatu (PSA) v krvi.
Diskutuje sa o tom, kedy by sa malo začať vyšetrovanie a ako často. Americká spoločnosť pre rakovinu navrhuje lekárom diskutovať o skríningu s ľuďmi vo veku 50 rokov, ktorí sú v priemere ohrození rakovinou prostaty. Budú tiež diskutovať o skríningu s osobami vo veku 40 až 45 rokov, ktoré sú vystavené vysokému riziku, majú rodinnú anamnézu rakoviny prostaty alebo majú okamžitého príbuzného, ktorý zomrel na túto chorobu.
