Vy a váš partner ste sa rozhodli vykopať antikoncepčné pilulky, vyhodiť kondómy a začať sa snažiť otehotnieť. Videli ste svojho gynekológa na predzmluvné stretnutie a začali ste užívať prenatálne vitamíny.
Nezostáva nič iné ako skutok! Mnoho párov však zistilo, že to, čo bývalo jednoduché a prirodzené, je náhle plné obáv. Existuje správny spôsob, ako mať dieťa? Záleží na pozícii? Stále môžete používať mazadlá? Potrebujete potom odpočívať?
Toto je pravda o niektorých bežných detských mýtoch.
Mýtus: Siva môžu zabíjať spermie
Pravda: Niektoré štúdie ukazujú, že veľké množstvo slín môže zhoršiť pohyblivosť spermií u neplodného páru. To môže platiť pre človeka, ktorý už má znížený počet spermií. Ale vo väčšine prípadov, ak má človek normálny počet a pohyblivosť spermií, nie je to pravda.
Ak ste sa pokúšali otehotnieť niekoľko mesiacov bez úspechu, skúste sa vyhnúť orálnemu sexu, aby ste zistili, či vám to pomôže otehotnieť.
Niektorí lekári v oblasti plodnosti majú špecifické pokyny o tom, aké sexuálne praktiky sú povolené, keď človek vyrába spermu na analýzu spermy alebo vnútromaternicového oplodnenia. Ak s procesom odberu spermií budete pomáhať, overte si ich.
Mýtus: Nemali by ste používať mazadlá, pretože môžu zabíjať spermie
Pravda: Niektoré lubrikanty ovplyvňujú schopnosť spermií preniknúť do hlienu krčka maternice a vajíčka. To môže zabrániť tehotenstvu. Trávenie veľa času predohrou môže zvýšiť ženskú produkciu jej prirodzeného mazania.
Ak chcete mazivo stále používať, vyskúšajte produkt Pre-Seed, produkt šetrný k plodnosti.
Mýtus: Môžete si predstaviť, iba ak má partnerka orgazmus
Pravda: Po ejakulácii sa spermie dostanú do vajcovodov v priebehu niekoľkých minút, bez ohľadu na to, či partnerka má alebo nemá orgazmus. Neexistuje žiadny výskum na podporu toho, či ženský orgazmus zvyšuje pravdepodobnosť počatia.
Mýtus: Misijnú pozíciu by ste mali používať iba pri pokusoch otehotnieť
Pravda: Neexistuje výskum, ktorý by dokázal, že jedna alebo druhá pozícia je efektívnejšia. Akékoľvek sexuálne postavenie môže viesť k tehotenstvu. Existuje však niekoľko pozícií, ktoré môžu spermii pomôcť dostať sa tam, kde je potrebné, aby boli trochu rýchlejšie a ľahšie. Majú tendenciu byť tie, ktoré uľahčujú hlbokú penetráciu, aby sa bunky spermií dostali bližšie k otvoreniu krčka maternice.
Mýtus: Po sexe by ste si mali oddýchnuť po bokoch 20 až 30 minút
Pravda: Neexistuje dôkaz o tom, že je tento pravdivý. Spermálne bunky dosiahnu vajcovody počas niekoľkých minút po ejakulácii. A majte na pamäti, že jeden ejakulát môže obsahovať až stovky miliónov spermií. Aj keď trochu uniká, keď sa žena postaví, stále v tele zanechávajú milióny buniek.
Mýtus: Aby ste otehotneli, musíte mať sex
Pravda: Je známe, že dlhé obdobia abstinencie od sexu znižujú kvalitu spermií. Okrem toho môže mať sex veľmi často zníženie počtu spermií. Lekári odporúčajú sex raz za deň alebo raz za dva dni počas plodného okna ženy.
Mýtus: Pitie sirupu proti kašľu môže uľahčiť otehotnenie
Pravda: Neexistujú vedecké dôkazy, ktoré by tento dôkaz podporili, ale mnoho žien týmto spôsobom prisahá. Teória je taká, že účinná látka v mnohých sirupoch proti kašľu, guaifenesín, môže riediť hlien krčka maternice a uľahčuje spermiám spoznať vajíčka.
Neexistuje však žiadny lekársky výskum, ktorý by to podporoval, a nie je dobré užívať lieky, ktoré nepotrebujete. Ak to budete neskôr potrebovať, môže to byť menej efektívne.
Mýtus: Váš partner by mal prejsť na boxerov, aby zvýšil počet spermií
Pravda: Niekoľko štúdií ukázalo, že nosenie nohavičiek môže zvyšovať teplotu v škreku. To môže znížiť kvalitu a pohyblivosť spermií. Je potrebné urobiť viac výskumu. Pre človeka by však mohlo byť užitočné vyhnúť sa situáciám, ktoré zvyšujú teplotu v miešku. Patria medzi ne nohavičky, plávanie v horúcej vani alebo používanie notebooku na lone.
Stánok so sebou
Ako vždy by ste sa mali so svojím lekárom porozprávať o vašej konkrétnej situácii a o akýchkoľvek otázkach, ktoré máte. Je veľmi bežné, že tehotenstvo trvá niekoľko mesiacov, aj keď chceme, aby sa to stalo hneď.
Ak máte menej ako 35 rokov a skúšali ste to asi rok, obráťte sa na svojho lekára alebo špecialistu na plodnosť. Ak máte viac ako 35 rokov, dajte to asi šesť mesiacov pred dohodnutím schôdzky.
Zdieľať na Pintereste
