Prehľad
Vaše chrbtové stoličky, tiež známe ako zuby múdrosti, sú posledné dospelé zuby, ktoré sa objavia v ústach. Prichádzajú na hornú a dolnú časť obidvoch strán, zvyčajne vo veku od 17 do 21 rokov. Mnoho ľudí nemá v čeľustiach dostatočný priestor na umiestnenie zubov múdrosti bez toho, aby sa posúvali ďalšie zuby. To môže viesť k mnohým problémom.
Ak k tomu dôjde, váš zubár pravdepodobne odporučí chirurgický zákrok na ich odstránenie. Odstránenie zubov múdrosti je veľmi časté a zotavenie môže trvať až týždeň, v závislosti od konkrétneho prípadu. Ak dôjde k nárazu na zuby múdrosti, zotavenie môže trvať dlhšie. To znamená, že sa ešte nevynorili zdola a nie sú viditeľné.
Deň operácie
Extrakcia zubov múdrosti je ambulantná operácia, čo znamená, že prídete a opustíte chirurgické centrum v ten istý deň. Ak počas chirurgického zákroku dostanete miestnu anestéziu alebo sedáciu, pravdepodobne sa prebudíte v zubárskom kresle. Ak ste však dostali celkovú anestéziu, prebudenie trvá dlhšie, takže budete odvedení do zotavovacej miestnosti. Možno si nepamätáte, ako ste sa dostali zo zubárskeho kresla do zotavovacej miestnosti. Spýtajte sa svojho zubného lekára, aký typ upokojenia môžete očakávať.
Keď sa zobudíte po operácii, pomaly sa budete cítiť v ústach. Niektoré bolesti a opuchy sú normálne. Prvý deň zotavenia bude tiež obsahovať trochu krvi v ústach. Balíček s ľadom môžete začať používať hneď, ako budete chcieť. Dostanete tiež pokyny, kedy a ako užívať lieky, buď lieky proti bolesti na predpis alebo niečo voľne dostupné.
Keď sa zobudíte a budete sa cítiť pripravení, pošleme vás domov. Je to naozaj dobrý nápad, ak nie je povinný, nechať ťa priviesť niekoho iného. Váš zubár na to môže trvať, najmä ak podstúpite všeobecnú anestéziu, pretože nebudete môcť viesť vozidlo dlhšiu dobu.
Po operácii môžete jesť veľmi mäkké jedlá, ale vyvarujte sa alkoholu, kofeínu a fajčenia. Mali by ste sa tiež vyhnúť použitiu slamy. To môže viesť k komplikáciám.
Dlhodobé zotavenie
Väčšina ľudí sa úplne zotaví z chirurgických zákrokov zubov múdrosti za tri až štyri dni. Ak by vaše zuby boli zasiahnuté alebo prišli do nepríjemného uhla, zotavenie môže trvať celý týždeň.
Rana, ktorá zostane po chirurgickom zákroku, nebude po celé mesiace úplne vyliečená, takže si môžete aj naďalej vyvíjať infekciu niekoľko týždňov po chirurgickom zákroku. Postarajte sa o seba a venujte pozornosť všetkým príznakom problémov.
Deň po operácii môžete pokračovať v normálnych denných činnostiach, ale vyvarujte sa akejkoľvek činnosti, ktorá by mohla uvoľniť stehy alebo krvné zrazeniny na rane. To okrem iného zahŕňa:
- namáhavé cvičenie
- fajčenie
- pľuvanie
- pitie zo slamy
Po odstránení zubov múdrosti je bežné opuch, bolesť a krvácanie. Ak je bolesť alebo krvácanie nadmerné a neznesiteľné, okamžite zavolajte svojho zubného lekára.
Vaše príznaky by sa mali do tretieho dňa po operácii výrazne zlepšiť. Všetka bolesť a krvácanie by sa malo odstrániť do jedného týždňa od operácie.
Niektoré komplikácie môžu byť príznakom infekcie alebo poškodenia nervov. Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z týchto príznakov, vyhľadajte pomoc:
- ťažkosti s prehĺtaním alebo dýchaním
- horúčka
- lieky nie sú účinné pri tlmení bolesti
- opuch, ktorý sa časom zhoršuje
- stuhnutosť
- krv alebo hnis vychádzajúci z vášho nosa
- krvácanie, ktoré sa nezastaví, keď naň držíte gázu a vyvíjate tlak
Domáca starostlivosť
Keď sa vrátite domov, je veľmi dôležité, aby ste sa dobre starali o ústa, aby ste zabránili infekciám a komplikáciám. Váš zubár alebo orálny chirurg vám dá presné pokyny, ako po operácii vyčistiť a chrániť ústa. To môže byť jediný čas, kedy vám zubár povie, aby ste celý deň neotierali, neplachovali ani niťovali.
Bežné pokyny na čistenie zahŕňajú:
- Opláchnutie slanou vodou na udržanie rany v čistote. Po vypláchnutí nevypláchnite vodu. Namiesto toho nakloňte ústa nad umývadlo a nechajte vodu vypadnúť.
- Ranu jemne utrite gázou, aby absorbovala prebytočnú krv.
Mali by ste byť schopní vrátiť sa do každodenného života deň alebo dva po operácii. Budete chcieť byť veľmi opatrní, aby ste nevytrhli krvné zrazeniny alebo stehy na týždeň. Podobne ako všetky chrasty, aj krv z otvoru v múdrosti chráni a lieči ranu. Ak dôjde k narušeniu krvných zrazenín, budete mať zvýšenú bolesť a zvýšené riziko infekcie. Keď sa to stane, nazýva sa suchá zásuvka. Suchú objímku môžete získať iba v jednom alebo všetkých otvoroch na rany.
Medzi činnosti, ktorým by ste sa počas zotavenia mali vyhnúť, patria:
- čokoľvek, čo by uvoľnilo vaše stehy alebo krvné zrazeniny
- fajčenie
- pľuvanie
- pitie zo slamy
Manažment bolesti
Hlavnými spôsobmi, ako zvládať bolesť a znižovať opuch, je použitie ľadu a užívanie liekov proti bolesti. Požiadajte svojho zubného lekára o pokyny, ako často používať ľadový obklad na vašej tvári. Nedávajte ľad priamo do svojej tváre, pretože to môže viesť k popáleniu ľadu. Taktiež odporučia, či majú brať lieky na predpis alebo voľnopredajné lieky.
Mohli by ste byť tiež poučení, aby ste si vzali antibiotiká, kým sa uzdravíte. Tým sa zabráni infekciám, keď sú vaše ústa náchylné na zárodky. Uistite sa, že ste absolvovali celý rad antibiotík podľa pokynov svojho zubného lekára.
Potraviny na jedenie a potraviny, ktorým sa treba vyhnúť
Zostať hydratovaný a dobre jesť je dôležité pre zotavenie, aj keď nemusíte mať veľmi dobrú chuť do jedla hneď po operácii. Požiadajte svojho lekára o konkrétne pokyny týkajúce sa toho, čo môžete jesť v prvých dňoch zotavenia. Pomysli na jedlo, ktoré bude ľahké jesť bez veľkého žuvania, a na jedlo, ktoré nenaruší krvnú zrazeninu alebo stehy.
Najskôr začnite s veľmi mäkkým jedlom, napríklad:
- tvaroh
- jablková omáčka
- puding
- polievka
- zemiaková kaša
- smoothies
Pri jedle sa vyvarujte:
- extrémne horúce jedlo, ktoré môže spáliť miesto operácie
- orechy alebo semená, ktoré by sa mohli zaseknúť v diere, kde boli vaše zuby múdrosti
- pitie zo slamy alebo príliš silné slurovanie zo lyžice, ktorá môže uvoľniť krvné zrazeniny alebo zničiť stehy
Keď sa cítite pripravení, pomaly začnite jesť srdečnejšie jedlo.
výhľad
Extrakcia zubov múdrosti je veľmi častý postup na odstránenie problémov s vašou poslednou sadou stoličiek. Deň po operácii môžete jesť mäkké jedlo a vrátiť sa k pravidelným denným činnostiam.
Zotavenie po operácii zubov múdrosti trvá asi tri dni, ale môže trvať až týždeň alebo viac. Je dôležité, aby ste dodržiavali pokyny pre domácu starostlivosť, ktoré vám poskytne váš zubný lekár, aby ste pomohli uzdraveniu a zabránili infekcii.
