Kýchanie Počas Tehotenstva: Príčiny, Riziká, Liečba A ďalšie

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Prehľad

Existuje veľa neznámych tehotenstiev, takže je normálne mať veľa otázok. Veci, ktoré sa zdali neškodné, môžu teraz spôsobiť úzkosť, napríklad kýchanie. Počas tehotenstva môžete byť náchylnejší kýchať, ale môžete si byť istí, že:

nie je pre vás alebo vaše dieťa škodlivé
nie je príznakom komplikácie
nemôže spôsobiť potrat

Čítajte ďalej a získajte viac informácií o kýchaní a tehotenstve.

Kýchanie a tehotenstvo

Mnoho žien kýcha viac, ako je obvyklé, keď sú tehotné. Lekári nazývajú túto tehotenskú nádchu. Tehotenská rinitída je nazálna kongescia, ktorá sa začína kedykoľvek v priebehu tehotenstva a vymizne do dvoch týždňov od narodenia dieťaťa. Medzi príznaky patrí:

nádcha
dýchavičnosť
kýchanie

Príčina nie je známa, ale pravdepodobne súvisí s hormonálnymi zmenami.

alergie

Ženy s alergiami môžu počas tehotenstva naďalej trpieť alergickými príznakmi. Patria sem sezónne alergie (peľ, seno) a alergie v interiéri (domáce zviera, roztoče).

V nedávnej štúdii sa hodnotili údaje z Národného prehľadu o raste rodiny za desaťročia. Štúdia zistila, že alergie počas tehotenstva nezvýšili riziko nepriaznivých výsledkov pri narodení, napríklad nízkej pôrodnej hmotnosti alebo predčasného pôrodu.

Chlad alebo chrípka

Môžete kýchať, pretože máte nachladnutie alebo chrípku. Počas tehotenstva je váš imunitný systém narušený. Váš imunitný systém zvyčajne rýchlo reaguje na škodlivé baktérie, ktoré spôsobujú chorobu a ochorenie. Keď ste tehotná, váš imunitný systém je opatrný, aby si vaše rastúce dieťa nemýlil so škodlivým útočníkom. To spôsobuje, že reaguje pomalšie na skutočných útočníkov, ako je vírus spôsobujúci príznaky chladu. To znamená, že ste mimoriadne zraniteľní tým nepríjemným chladom, ktorý sa chodí po kancelárii.

Prechladnutie nepredstavuje pre vás ani vaše dieťa žiadne riziko, ale chrípka môže byť nebezpečná. Ak máte podozrenie na chrípku alebo horúčku, ihneď kontaktujte svojho lekára.

riziká

Vaše telo je skonštruované tak, aby vaše dieťa zostalo veľmi bezpečné. Kýchanie nemôže ublížiť dieťaťu. Kýchanie nepredstavuje pre vaše dieťa žiadne riziko v žiadnom štádiu tehotenstva. Kýchanie však môže byť príznakom choroby alebo choroby, ako je chrípka alebo astma.

Keď máte chrípku, platí to aj pre vaše dieťa. Keď máte ťažkosti s dýchaním, dieťa tiež nepotrebuje kyslík. Ak máte chrípku alebo astmu, obráťte sa na svojho lekára, pretože existujú dôvody, ktoré môžu užívať počas tehotenstva, aby sa zaistili dobré výsledky pri narodení.

Niektoré tehotné ženy zažívajú ostrú bolesť vyžarujúcu okolo ich brucha, keď kýchajú. Môže to byť bolestivé, ale nie je to nebezpečné. Ako maternica rastie, väzivá, ktoré ju pripájajú k bruchu, sú napnuté. Lekári nazývajú túto bolesť väzu. Kýchanie a kašeľ môžu vytvárať väčší tlak na väz, čo spôsobuje bodnú bolesť.

Ako zvládnuť kýchanie počas tehotenstva

Čokoľvek, čo prežívate, keď ste tehotná, môžete preniesť na svoje dieťa. To znamená, že musíte dávať pozor na to, čo vložíte do svojho tela, najmä pokiaľ ide o lieky. Niektoré lieky na zmiernenie bolesti, antihistaminiká a alergické lieky sú počas tehotenstva bezpečné. Porozprávajte sa so svojím lekárom o vašich možnostiach.

Môžete tiež vyskúšať:

Neti pot. Na vyčistenie dutín slaným roztokom alebo destilovanou vodou použite kvetináč.
Zvlhčovač. Používajte zvlhčovač v noci, aby ste zabránili podráždeniu nosových ciest suchým vzduchom.
Čistička vzduchu. Môžete byť alergický na niečo vo vašej domácnosti alebo kancelárii, ako je pleseň alebo prach. Čistička vzduchu s tým môže pomôcť.
Solný nosový sprej. Na vyčistenie dutín použite nosný sprej z fyziologického roztoku.
Vyhýbanie sa spúšťačom. Ak vás vyvolajú sezónne alergie alebo maznáčik, zmeňte si šaty, keď prídete domov a osprchujte sa.
Získanie chrípky. Keď ste tehotná, je bezpečné a vhodné dostať chrípku. Pokúste sa to urobiť do novembra, aby ste boli chránení pred chrípkovou sezónou v plnom prúde.
Prevzatie pozície. Ak máte bolesti brucha, keď kýchate, skúste držať brucho alebo ležať na boku v polohe plodu.
Spravovanie astmy. Ak máte astmu, urobte si plán so svojím lekárom a starostlivo ho dodržiavajte.
Cvičenie. Pravidelné cvičenie bezpečné počas tehotenstva vás udrží zdravé a posilní váš imunitný systém.
Nosenie podložky. Ak vám kýchanie spôsobí vylúčenie moču, môže absorpčná vložka pomôcť znížiť vlhkosť a zabrániť nepríjemnostiam.
Použitie tehotenského pásu. Tehotenský pás môže pomôcť zmierniť bolesti brucha spojené s kýchaním.
Potraviny bohaté na vitamín C. Jesť potraviny bohaté na vitamín C, ako napríklad pomaranče, môžu prirodzene pomôcť posilniť váš imunitný systém.