Prehľad
Tmavé očné viečka sa objavia, keď pokožka obklopujúca hornú časť očí stmavne. Súvisí to s rôznymi príčinami, od zmien krvných ciev a okolitej kože až po hyperpigmentáciu. Tmavé očné viečka sa môžu vyvinúť aj z poranení očí a vrodených stavov.
Môžete mať súčasne tmavé viečka aj kruhy pod očami. Môžete tiež mať jeden bez druhého. Tieto dva nemusia nevyhnutne súvisieť.
Dozviete sa viac o príčinách a rizikových faktoroch tmavých viečok, ako aj o tom, ako ich liečiť.
príčiny
Rozšírené krvné cievy vo vašich viečkach môžu spôsobiť, že okolitá pokožka bude tmavšia. Poranenia očí môžu spôsobiť podliatiny, ktoré môžu spôsobiť, že vaše viečka budú tmavšie v porovnaní so zvyškom vašej pokožky. Toto však nie sú jediné možné príčiny tmavých viečok.
Vaša pokožka obsahuje látku nazývanú melanín, ktorá poskytuje prirodzenú farbu. Na niektorých miestach môže byť niekedy pokožka tmavšia. Toto sa označuje ako hyperpigmentácia. Na druhej strane môžu byť hypopigmentáciou zapríčinené ľahšie alebo biele škvrny.
Hyperpigmentácia môže byť spôsobená:
- Poškodenie slnkom. Ak je vaša pokožka poškodená slnečným žiarením, vytvára viac melanínu. To môže spôsobiť, že postihnuté časti vašej pokožky budú tmavšie a budú mať za následok pehy a vekové škvrny.
- Tehotenstvo. Hormóny súvisiace s tehotenstvom môžu zvýšiť produkciu melanínu v koži, čo vedie k tmavým škvrnám nazývaným melasma. Môžu sa dokonca vyskytnúť v okolí očí. Slnko môže časom zhoršiť melasmu.
- Riedenie pleti. Vaša pokožka je s vekom bežná a prirodzená strata kolagénu a tuku sa stáva tenšou. Vaša pokožka môže zase stmavnúť.
- Zápalové ochorenia. Medzi ne môžu patriť dermatitída, alergie, chronická sínusitída a reumatoidná artritída. Zápalové ochorenia môžu na niektorých miestach spôsobiť opuchnutie pokožky a stmavnutie.
- Niektoré lieky. Perorálne kontraceptíva (antikoncepčné pilulky) sú bežnými vinníkmi. Tmavé škvrny na koži sa môžu vyskytnúť pri súvisiacich hormonálnych výkyvoch. Glaukómové lieky nazývané bimatoprost tiež môžu spôsobiť stmavnutie kože na viečkach. Zvyčajne mizne za tri až šesť mesiacov po ukončení liečby
Iné príčiny tmavých viečok môžu byť vrodené. To znamená, že ste sa s nimi narodili. V takýchto prípadoch môžu byť tmavé viečka spôsobené:
- nádory krvných ciev oka (jahodový hemangiom)
- malé, tmavé móly (nevi)
- nerakovinové nádory (dermoidné cysty)
- škvrny od portského vína
- styes
Tieto očné stavy nemusia najskôr spôsobiť problémy. Ale ako starnete, problémy s viečkami môžu zhoršiť váš zrak.
Rizikové faktory
Ľudia s ľahšou pokožkou sú najviac ohrození hyperpigmentáciou a súvisiacimi tmavými viečkami. Zvýšené riziko tmavých viečok môže byť tiež zvýšené, ak:
- Nenoste slnečné okuliare
- keď ste vonku, nezabudnite nosiť opaľovací krém okolo očí
- trpia hormonálnymi zmenami, napríklad počas tehotenstva alebo menopauzy
- mať v anamnéze predčasné starnutie alebo zápalové ochorenia v rodinnej anamnéze
- sa rodia s vrodeným stavom viečok
Domáce opravné prostriedky
Domáce opravné prostriedky sú prvým krokom, ktorý môžete podniknúť na zníženie výskytu tmavých viečok. Tieto prostriedky sú relatívne bez vedľajších účinkov. Sú tiež nízke náklady. Môžete skúsiť nasledujúce:
1. Studené obklady
Tento liek je zvlášť užitočný pri riešení rozšírených krvných ciev a opuchov spôsobených zápalom. Môže tiež pomôcť minimalizovať tvorbu modrín z rozbitých krvných ciev.
Môžete použiť studený obklad z lekárne, ale vrece mrazeného hrachu zabalené v čistej utierke na ochranu vašej pokožky môže tiež urobiť tento trik.
Používajte naraz päť až desať minút.
2. Zdvihnite hlavu
Keď idete spať, namiesto toho, aby ste si ľahli na plochu, sadnite si do kresla alebo použite vankúše, aby ste mali hlavu zdvihnutú. Môže to pomôcť zlepšiť tok krvi a zmierniť zápal.
3. Získajte viac spánku
Aj keď tento liek nevyhnutne nelieči tmavé viečka, nedostatok spánku môže spôsobiť, že vyzerajú výraznejšie. Ak nebudete mať dostatok spánku, vaša pokožka bude vyzerať bledšia, čo zase môže spôsobiť, že tmavé škvrny budú ešte tmavšie.
4. Noste korektor
Namiesto zladenia farby pleti vyskúšajte korektor, ktorý je navrhnutý tak, aby minimalizoval zmeny pigmentácie. Ak máte svetlú pokožku, vyberte ružový korektor. Ak máte tmavú pokožku, skúste korektor s broskyňovými tónmi, aby ste minimalizovali tmavé viečka.
Vo väčšine obchodov s make-upom si môžete kúpiť pigmenty minimalizujúce korektor. Nájdete ich aj v kozmetickej časti na mnohých lekárňach.
Liečby voľne predajné (OTC)
Domáce prostriedky môžu zmierniť výskyt tmavých viečok a zabrániť ich zhoršovaniu, ale zvyčajne tento stav úplne nevyliečia. Tu môže pomôcť liečba voľným predajom (OTC).
Zložky proti starnutiu, ako je kyselina kojová, retinoidy a hydrochinón, môžu pomôcť znížiť hyperpigmentáciu. Mnohé z týchto prísad sú však príliš tvrdé na každodenné použitie. Tieto výrobky sú často navrhnuté pre vašu tvár, ale nie pre oblasť očí. Je dôležité hľadať súvisiace produkty, ktoré sú určené iba pre oblasť očí. Pred umiestnením niektorého z týchto produktov do očí si konzultujte s lekárom.
Dermatologické postupy
Tmavé očné viečka, ktoré nereagujú na domáce lieky alebo na mimoburzovú liečbu, sa môžu liečiť pomocou dermatologických postupov. Tieto môžu zahŕňať:
- chemické šupky
- laserová resurfacingová terapia
- chirurgické odstránenie nádorov alebo hromadenie melasmy na koži
- iné chirurgické postupy, ako napríklad očné linky
prevencia
Jedným z najlepších spôsobov, ako zabrániť tmavým viečkam, je starostlivosť o pokožku. Môže to siahať od ochrany pred slnkom prostredníctvom okuliarov a klobúkov, keď ste vonku, až po nosenie opaľovacích krémov každý deň. Uistite sa, že vaše slnečné okuliare a opaľovací krém blokujú svetlo UVA aj UVB. Vyskúšajte nadáciu alebo korektor so vstavaným opaľovacím krémom, ktorý môžete aplikovať na horné viečka, ale vyvarujte sa ich priblíženia k očiam.
V prípade detí narodených s problémami s viečkami môže váš pediatr odporučiť chirurgické alebo predpisovacie lieky na riešenie základných príčin. Pomôže to predchádzať problémom so zrakom a ďalším zmenám viečok.
Zobrať
Tmavé viečka sa pripisujú mnohým príčinám, existujú však riešenia. Ak si nie ste istí príčinou stmavnutia viečok, obráťte sa na svojho lekára alebo dermatológa. Môžu vám pomôcť zistiť príčinu a najlepší priebeh liečby.
