Prehľad
Výhody darcovstva krvi pre tých, ktorí to potrebujú, nie sú ukončené. Podľa amerického Červeného kríža môže jeden dar zachrániť až tri životy a niekto v Spojených štátoch potrebuje krv každé dve sekundy.
Ukazuje sa, že darovanie krvi nie je len pre príjemcov. Výhody pre zdravie prispievajú aj k darcom okrem výhod, ktoré vyplývajú z pomoci iným. Čítajte ďalej a získajte informácie o zdravotných výhodách darcovstva krvi a dôvodoch, ktoré sú za nimi.
výhody
Darcovstvo krvi má výhody pre vaše emocionálne a fyzické zdravie. Podľa správy Nadácie pre duševné zdravie môžu ostatní pomáhať:
- znížiť stres
- zlepšite svoju emocionálnu pohodu
- prospieť vášmu zdraviu
- pomôže zbaviť sa negatívnych pocitov
- poskytnúť pocit spolupatričnosti a znížiť izoláciu
Výskum zistil ďalšie dôkazy o zdravotných výhodách, ktoré pochádzajú konkrétne z darcovstva krvi.
Bezplatná zdravotná prehliadka
Aby ste dostali krv, musíte podstúpiť zdravotné vyšetrenie. Túto kontrolu vykonáva školený zamestnanec. Skontrolujú vaše:
- pulz
- krvný tlak
- telesná teplota
- hladiny hemoglobínu
Táto bezplatná minifyzika vám môže poskytnúť vynikajúci pohľad na vaše zdravie. Dokáže účinne zistiť problémy, ktoré by mohli naznačovať pôvodný zdravotný stav alebo rizikové faktory určitých chorôb.
Vaša krv je tiež testovaná na niekoľko chorôb. Tie obsahujú:
- žltačka typu B
- hepatitída C
- HIV
- Vírus West Nile
- syfilis
- Trypanosoma cruzi
Znižuje darcovstvo krvi riziko srdcových chorôb?
Výskum je zmiešaný v otázke, či darovanie krvi skutočne znižuje riziko srdcových chorôb a srdcového infarktu.
Štúdia z roku 2017 naznačuje, že pravidelné darovanie krvi je spojené so zvýšeným rizikom srdcových chorôb pravdepodobne v dôsledku nepriaznivých hladín cholesterolu
Podľa štúdie z roku 2013 však môže darovanie krvi pravidelne znižovať zásoby železa. Môže to znížiť riziko infarktu. Predpokladá sa, že vysoké zásoby železa v tele zvyšujú riziko infarktu.
Predpokladalo sa, že pravidelné darcovstvo krvi znižuje krvný tlak, ale štúdia z roku 2017 naznačuje, že tieto pozorovania sú klamlivé a nepredstavujú skutočnú fyziologickú odpoveď.
Vedľajšie účinky darcovstva krvi
Darcovstvo krvi je bezpečné pre zdravých dospelých. Nehrozí riziko nákazy. Pre každého darcu sa používa nové sterilné vybavenie.
Niektorí ľudia sa môžu po darovaní krvi cítiť nevoľní, bezhlaví alebo točení hlavy. Ak sa tak stane, malo by to trvať iba niekoľko minút. Môžete si ľahnúť s nohami hore, až kým sa nebudete cítiť lepšie.
Môže sa tiež vyskytnúť krvácanie v mieste ihly. Zvýšenie tlaku a zdvihnutie ruky na pár minút to zvyčajne zastaví. Na mieste môžete vytvoriť modriny.
Zavolajte do centra darcovstva krvi, ak:
- Po požití, jedení a odpočinku sa stále cítite bezhlavo, závraty alebo nevoľnosť.
- Na mieste vpichu sa objaví vyvýšená hrbolka alebo krvácanie pokračuje.
- Máte bolesti paží, necitlivosť alebo brnenie.
Počas darovania
Musíte sa zaregistrovať, aby ste darovali krv. To zahŕňa poskytnutie identifikácie, vašej lekárskej anamnézy a rýchlej fyzickej prehliadky. Dostanete tiež informácie o darovaní krvi, ktoré si môžete prečítať.
Keď budete pripravení, začne sa postup darovania krvi. Darcovstvo celej krvi je najbežnejším typom darcovstva. Je to preto, že ponúka najvyššiu flexibilitu. Môže byť transfúzovaná ako celá krv alebo rozdelená na červené krvinky, krvné doštičky a plazmu pre rôznych príjemcov.
Postup pri darovaní celej krvi:
- Posadíte sa na ležiace kreslo. Krv môžete darovať buď sedením alebo ležaním.
- Vyčistí sa malá časť ramena. Potom sa zavedie sterilná ihla.
- Zostaneš sedieť alebo si ľahnúť, kým budeš odoberaná pinka krvi. To trvá 8 až 10 minút.
- Keď sa odobrala pinta krvi, zamestnanec odstráni ihlu a obviaza vaše rameno.
Medzi ďalšie typy darov patria:
- darcovstvo krvných doštičiek (krvné doštičky)
- darovanie plazmy (plazmaferéza)
- dvojité darovanie červených krviniek
Tieto typy darcovstva sa uskutočňujú pomocou procesu nazývaného aferéza. Aferézny stroj je spojený s oboma rukami. Zhromažďuje malé množstvo krvi a separuje komponenty pred vrátením nepoužitých komponentov späť k vám. Tento cyklus sa opakuje niekoľkokrát v priebehu približne dvoch hodín.
Po dokončení daru dostanete občerstvenie a drink a budete môcť sedieť a odpočívať 10 alebo 15 minút pred odchodom. Ak sa cítite mdloby alebo nevoľne, budete si môcť ľahnúť, kým sa nebudete cítiť lepšie.
Čo by ste mali vedieť pred darovaním
Skôr ako darujete, je potrebné vedieť niekoľko dôležitých vecí:
- Na darovanie celej krvi musíte byť starší ako 17 rokov. Niektoré štáty vám umožňujú darovať 16 rokov so súhlasom rodičov.
- Ak chcete darovať, musíte vážiť najmenej 110 libier.
- Musíte poskytnúť informácie o zdravotnom stave a všetkých liekoch, ktoré užívate. Môže to ovplyvniť vašu spôsobilosť darovať krv.
- Medzi darovaním celej krvi musíte počkať najmenej 8 týždňov a medzi podaním dvojitých červených krviniek 16 týždňov.
- Dávky krvných doštičiek môžu byť poskytované každých 7 dní, až 24 krát ročne.
Nasleduje niekoľko návrhov, ktoré vám pomôžu pripraviť sa na darovanie krvi:
- Pred schôdzkou vypite ďalších 16 uncí vody.
- Jedzte zdravé jedlo s nízkym obsahom tuku.
- Noste tričko s krátkym rukávom alebo košeľu s rukávmi, ktoré sa ľahko stáčajú.
Zamestnanci informujte, či máte preferovanú ruku alebo žilu a či si radšej sadnete alebo si ľahnete. Počúvanie hudby, čítanie alebo rozhovor s niekým iným vám môže pomôcť pri relaxácii počas procesu darovania.
