Je vazokonstrikcia normálna?
„Vaso“v skutočnosti znamená krvné cievy. Vasokonstrikcia je zúženie alebo zúženie krvných ciev. Stáva sa to, keď hladké svaly v stenách krvných ciev sa napnú. Týmto sa otvorenie krvných ciev zmenšuje. Vasokonstrikcia sa môže tiež nazývať vazospazmus.
Vasokonstrikcia je normálny proces. Pomáha udržiavať vaše telo v zdravej rovnováhe.
Môže dôjsť k vazokonstrikcii:
- stabilizovať krvný tlak alebo zvýšiť krvný tlak
- znižujú stratu telesného tepla pri nízkych teplotách
- ovládajte distribúciu krvi v tele
- poslať viac živín a kyslíka do orgánov, ktoré ich potrebujú
- Chráňte svoje telo pred stratou krvi a tekutín
Na druhej strane, abnormálna vazokonstrikcia môže spôsobiť niektoré zdravotné stavy. To zahŕňa vysoký krvný tlak a bolesť hlavy. V niektorých prípadoch môže byť príliš zúženie krvných ciev vedľajším účinkom liekov a potravín, ako je kofeín a soľ.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o príčinách vazokonstrikcie a o tom, ako to ovplyvňuje vaše telo.
Vasokonstrikcia a krvný tlak
Vasokonstrikcia znižuje objem alebo priestor vo vnútri postihnutých krvných ciev. Keď sa zníži objem krvných ciev, zníži sa aj prietok krvi. Súčasne sa zvyšuje odpor alebo sila krvného toku. To spôsobuje vyšší krvný tlak. Neliečený vysoký krvný tlak (hypertenzia) môže v priebehu času viesť k zdravotným problémom, ako je strata zraku, mozgová porážka alebo poškodené srdce.
Opakom vazokonstrikcie je vazodilatácia. To je, keď sa cievy uvoľňujú a rozširujú, zvyšujú prietok krvi a znižujú krvný tlak.
Vasokonstrikciu považujte za pitie tenkej slamy. Na popíjanie trvá viac sacej sily. Na rozdiel od toho, vazodilatácia je ako hltanie nápoja ľahko a rýchlo cez širokú slamu.
Abnormálna vazokonstrikcia môže spôsobiť alebo zhoršiť vysoký krvný tlak. Chronický vysoký krvný tlak môže zvýšiť riziko srdcových chorôb a mozgovej príhody. Niektoré zdravotné podmienky a lieky môžu spôsobiť príliš veľa vazokonstrikcie alebo sa môžu stať v oblastiach, ktoré by nemali, napríklad v častiach mozgu.
Potraviny, ktoré spôsobujú vazokonstrikciu
Potraviny s vysokým obsahom sodíka môžu stresovať vaše cievy a spôsobiť ich zúženie. Ak máte obavy o svoj krvný tlak, vyhnite sa alebo obmedzte nasledujúce potraviny:
- balené a rýchle občerstvenie
- deli mäso
- konzervované polievky
Alkohol môže tiež zvýšiť váš krvný tlak, poznamenáva klinika Mayo.
Jedzte týchto 13 potravín, aby ste znížili krvný tlak.
Vasokonstrikcia pri migréne a bolesti hlavy
Vasokonstrikcia môže pomôcť zmierniť a spôsobiť migrénu a bolesti hlavy.
Keď vazokonstrikcia pomáha bolesti hlavy
Zväčšené krvné cievy v hlave môžu uvoľniť migrénu alebo bolesti hlavy. Lieky na liečbu tohto typu bolesti často pôsobia tak, že spôsobujú vazokonstrikciu. Pomáha to zúžiť krvné cievy a zastaviť nadmerný prietok krvi.
Niektoré lieky proti bolesti hlavy a migrény preto obsahujú kofeín.
Keď vazokonstrikcia môže spôsobiť bolesti hlavy
Na druhej strane príliš veľa kofeínu môže spôsobiť nadmernú vazokonstrikciu v mozgu. Môže to spôsobiť migrénu alebo bolesti hlavy. Americká asociácia migrény vysvetľuje, že k tomu môže dôjsť, pretože telo je závislé od kofeínu. Abstinenčné príznaky z liekov na kávu a bolesti hlavy zahŕňajú bolesť hlavy, nevoľnosť a únavu.
Vasokonstrikcia v šoku
Šok je všeobecný pojem pre reakciu tela na množstvo rôznych núdzových stavov. Všetky tieto stavy spôsobujú nízky krvný tlak. Prvou reakciou tela je ochrana mozgu, srdca a pľúc. Dosahuje to zúžením krvných ciev v rukách, nohách a končatinách.
Táto núdzová vazokonstrikcia dočasne zvyšuje krvný tlak. Pomáha udržiavať prietok krvi do vašich najdôležitejších orgánov - orgánov potrebných na život.
Šok môže nastať v dôsledku:
- alergická reakcia (anafylaktický šok)
- septická infekcia (bakteriálna, vírusová alebo hubová)
- infarkt
- ochorenie srdca
- nízka hladina cukru v krvi
- krvná zrazenina
- veľká strata krvi (vnútorná alebo vonkajšia)
- silná strata tekutín (dehydratácia, zvracanie, hnačka)
- vážne popáleniny
- poškodenie chrbtice
- silná hypotyreóza
Lieky, ktoré spôsobujú vazokonstrikciu
Lieky proti vazokonstrikcii alebo presostaty pomáhajú zmierniť nízky krvný tlak a ďalšie príznaky. Tieto lieky sa môžu používať na zvýšenie krvného tlaku, keď je niekto v šoku, nadmerne krvácajúci alebo má závažnú alergickú reakciu.
Iné lieky na predpis vyvolávajú vazokonstrikciu, ktorá pomáha zmierniť zápal, opuchy alebo nadmerné krvácanie. Napríklad môže byť krvácanie z nosa zastavené vazokonstrikčným liekom.
Lieky proti vazokonstrikcii zahŕňajú:
- agonisty alfa-adrenoceptora
- analógy vazopresínu
- adrenalín
- noradrenalín
- fenylefrín (Sudafed PE)
- dopamín
- dobutamín
- lieky proti migréne a bolesti hlavy (agonisty alebo triptány serotonínu 5-hydroxytryptamínu)
Zriedkavé a vážne zdravotné stavy s vazokonstrikciou
Niektoré zdravotné podmienky a lieky môžu spôsobiť abnormálnu vazokonstrikciu. To môže viesť k zdravotným problémom v závislosti od toho, kde k tomu dôjde a na ako dlho.
Mŕtvica
Vasokonstrikcia v mozgu alebo cerebrálny vazospazmus môže viesť k porážke alebo k poraneniu spôsobenému strokelike. Môže sa to stať potom, čo v mozgu dôjde ku krvácaniu v dôsledku prasknutia krvných ciev alebo operácie. Krvné cievy kŕče alebo zužujú, aby sa pokúsili zachrániť krv. To preruší prívod krvi a kyslíka do časti mozgu.
Medzi príznaky mozgovej cievnej mozgovej príhody patrí:
- silná bolesť hlavy
- závraty, strata rovnováhy
- znecitlivenie alebo slabosť na jednej strane tváre a tela
- ťažkosti s rozprávaním
- ťažkosti s videním v jednom alebo oboch očiach
- ťažkosti s chôdzou
Prečítajte si viac o tom, čo robiť pre príznaky mŕtvice a rozpoznávanie príznakov mŕtvice jedinečných pre ženy.
Raynaudov fenomén
Raynaudov fenomén spôsobuje, že niektoré časti tela, ako sú prsty a prsty na nohách, sa cítia chladné alebo znecitlivené. V tomto stave sú malé tepny, ktoré dodávajú krv do týchto oblastí, kŕče alebo zúžené. To obmedzuje, koľko krvi môže dosiahnuť tieto vonkajšie oblasti.
Raynaudov fenomén môže ovplyvniť aj nos, pery, uši a bradavky. Môže byť vyvolaná príliš častým chladom. Môže sa to stať ľuďom, ktorí pracujú vonku v chladnejších oblastiach alebo ktorí trávia veľa času na klzisku, ako sú napríklad korčuliari, hokejisti a vodiči Zamboni.
Tento stav nie je škodlivý, ale môže byť nepríjemný. V niektorých prípadoch môže Raynaudov fenomén zvýšiť riziko kožných infekcií a spomaliť hojenie rán v postihnutých oblastiach. Stáva sa to preto, že na prenos kyslíka, živín a imunitných buniek proti infekciám v tele je potrebný normálny prietok krvi. Vasokonstrikcia obmedzuje krvný obeh.
Reverzibilný cerebrálny vazokonstrikčný syndróm
Reverzibilný mozgový vazokonstrikčný syndróm (RCVS) je rad porúch spôsobených vazokonstrikciou v mozgu. Vo väčšine prípadov je to reverzibilné. Plne sa zotavíte do niekoľkých mesiacov.
Vo vážnych prípadoch môže RCVS viesť k mozgovej príhode. Stáva sa to, keď sa cievy príliš zúžia alebo príliš dlho a prerušia prietok krvi a kyslík do častí mozgu.
U detí sa niekedy môže vyskytnúť RCVS. Môže to viesť k vysokému krvnému tlaku, bolesti hlavy a mozgovej príhode. Môže byť vyvolaná vedľajšími účinkami liekov. Patria sem chemoterapeutické lieky na rakovinu očí a mozgu u dojčiat a detí.
Medzi príznaky RCVS patrí:
- náhle, silné bolesti hlavy
- zmeny videnia
- záchvaty
- ťažkosti s rozprávaním
- ťažkosti s porozumením reči
- slabosť, zvyčajne na jednej strane tela
Ako dochádza k vazokonstrikcii
Hladké svaly - druh svalov v stenách krvných ciev - sa nedajú dobrovoľne ovládať ako kostrové svaly v končatinách. Krvné cievy sú v tele automaticky riadené chemickými signálmi, ktoré hovoria hladkým svalom, aby sa zúžili alebo rozšírili (rozšírili).
Medzi nervové chemické posly a hormóny, ktoré hovoria, že krvné cievy majú zúžiť, patria:
- noradrenalín
- adrenalín
- angiotenzín II
- vazopresín
Tepny a tepny (malé tepny) majú svalové steny. Sú to hlavné krvné cievy zapojené do vazokonstrikcie. Žily sa tiež môžu zúžiť. Kapiláry sú malé tenkostenné krvné cievy, ktoré sa nemôžu zúžiť.
Vasokonstrikcia vo vašom živote
Vasokonstrikcia krvných ciev je prirodzenou súčasťou vášho tela, ktorá vyrovnáva jej systémy. Vasokonstrikcia je potrebná na udržanie zdravého prietoku krvi a na to, aby sa teplota tela príliš nezchladila. Ak je to potrebné, môže tiež zvýšiť krvný tlak.
Niektoré lieky napodobňujú prírodné signály vášho tela a spôsobujú vazokonstrikciu. To môže zachrániť život. Napríklad vazokonstrikčné lieky môžu zastaviť príliš nízky pokles krvného tlaku počas závažnej alergickej reakcie a znižovať straty krvi pri zranení.
Ak máte otázky týkajúce sa krvného tlaku, srdcového rytmu alebo iných príznakov, ako sú bolesti hlavy, obráťte sa na poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
