Čo je to kompresná hlava?
Kompresná bolesť hlavy je typ bolesti hlavy, ktorý začína, keď nosíte niečo tesné na čele alebo hlave. Klobúky, okuliare a čelenky sú bežnými vinníkmi. Tieto bolesti hlavy sa niekedy označujú ako vonkajšie kompresné bolesti hlavy, pretože spôsobujú tlak z niečoho mimo vášho tela.
Čítajte ďalej a získajte viac informácií o príznakoch kompresnej bolesti hlavy, o tom, prečo sa vyskytujú, ao tom, čo môžete urobiť pre úľavu.
Aké sú príznaky kompresnej bolesti hlavy?
Kompresná bolesť hlavy sa cíti ako intenzívny tlak spojený so strednou bolesťou. Cítite najväčšiu bolesť v tej časti hlavy, ktorá je pod tlakom. Ak napríklad nosíte okuliare, môžete cítiť bolesť na prednej časti čela alebo blízko vašich chrámov.
Bolesť má tendenciu zväčšovať sa, čím dlhšie nosíte kompresný objekt.
Kompresné bolesti hlavy sú často ľahko rozoznateľné, pretože zvyčajne začínajú do hodiny, keď si niečo položia na hlavu.
Medzi ďalšie príznaky kompresnej bolesti hlavy patrí:
- bolesť, ktorá je stabilná, nie pulzujúca
- nemá žiadne ďalšie príznaky, ako je nevoľnosť alebo závraty
- bolesť, ktorá zmizne do hodiny po odstránení zdroja tlaku
Kompresívne bolesti hlavy sa môžu zmeniť na migrény u ľudí, ktorí sú už náchylní na migrény. Medzi príznaky migrény patrí:
- pulzujúca bolesť na jednej alebo oboch stranách hlavy
- citlivosť na svetlo, zvuk a niekedy aj na dotyk
- nevoľnosť, zvracanie
- rozmazané videnie
Získajte viac informácií o rozdieloch medzi bolesťou hlavy a migrénou.
Čo spôsobuje kompresné bolesti hlavy?
Kompresná bolesť hlavy sa začína, keď tesný predmet položený na alebo okolo hlavy vytvára tlak na nervy pod kožou. Často sú ovplyvnené trigeminálne nervy a týlne nervy. Toto sú hlavové nervy, ktoré vysielajú signály z mozgu do tváre a zadnej časti hlavy.
Čokoľvek, čo tlačí na čelo alebo pokožku hlavy, môže spôsobiť kompresnú bolesť hlavy vrátane týchto typov pokrývok hlavy:
- prilby na futbal, hokej alebo baseball
- policajné alebo vojenské prilby
- prilby používané na stavbu
- plavecké alebo ochranné okuliare
- čelenky
- tesné klobúky
Aj keď každodenné predmety môžu spôsobovať kompresné bolesti hlavy, takéto bolesti hlavy nie sú v skutočnosti také bežné. Získajú ich iba asi 4 percentá ľudí.
Existujú nejaké rizikové faktory?
U ľudí, ktorí pravidelne nosia prilby na prácu alebo šport, je väčšia pravdepodobnosť, že sa u nich vyvinú kompresívne bolesti hlavy. Napríklad štúdia zahŕňajúca dánskych členov služieb zistila, že až 30 percent účastníkov uviedlo, že pri nosení vojenskej prilby majú bolesti hlavy.
Medzi ďalšie osoby, ktoré by mohli byť náchylnejšie na kompresné bolesti hlavy, patria:
- policajti
- stavebný pracovníci
- príslušníci armády
- futbalisti, hokej a baseball
S väčšou pravdepodobnosťou budete mať kompresnú bolesť hlavy, ak:
- sú ženy
- dostať migrény
Niektorí ľudia sú navyše na tlak na hlavu citlivejší ako ostatní.
Ako sa diagnostikujú kompresné bolesti hlavy?
Všeobecne nepotrebujete lekára na kompresné bolesti hlavy. Bolesť obvykle ustúpi, keď odstránite zdroj tlaku.
Ak však zistíte, že sa bolesť stále vracia, aj keď nemáte na hlave nič, poraďte sa so svojím lekárom. Počas vášho menovania vám môžu položiť niektoré z nasledujúcich otázok:
- Kedy sa bolesti hlavy začali?
- Ako dlho ich už máte?
- Čo ste robili, keď začali?
- Mali ste na sebe niečo, keď začali? Čo si mal na sebe?
- Kde sa nachádza bolesť?
- Aké to je?
- Ako dlho trvá bolesť?
- Čo zhoršuje bolesť? Čo to robí lepšie?
- Aké ďalšie príznaky máte?
Na základe vašich odpovedí môžu vykonať niektoré z nasledujúcich testov na vylúčenie akýchkoľvek základných príčin bolesti hlavy:
- kompletný test krvného obrazu
- MRI sken
- CT sken
- bedrová punkcia
Ako sa liečia kompresné bolesti hlavy?
Kompresívne bolesti hlavy sú jedny z najjednoduchších na liečbu bolesti hlavy. Po odstránení zdroja tlaku by sa vaša bolesť mala zmierniť do jednej hodiny.
Ak máte kompresné bolesti hlavy, ktoré sa premieňajú na migrény, môžete vyskúšať voľnopredajné lieky, ako napríklad:
- látky proti nesteroidným protizápalovým účinkom bolesti, ako je ibuprofén (Advil, Motrin)
- acetaminofén (Tylenol)
- voľnopredajné lieky proti migréne, ktoré obsahujú acetaminofén, aspirín a kofeín (Excedrin Migréna)
Môžete sa tiež opýtať svojho lekára na lieky proti migréne na predpis, ako sú triptány a námeľa.
Aký je výhľad?
Liečivé bolesti hlavy sa dajú relatívne ľahko liečiť. Keď uvoľníte zdroj tlaku odstránením klobúku, čelenky, prilby alebo okuliarov, bolesť by mala zmiznúť.
Aby ste sa v budúcnosti týmto bolestiam hlavy vyhli, nepoužívajte tesné klobúky alebo pokrývky hlavy, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné. Ak potrebujete z bezpečnostných dôvodov nosiť prilbu alebo ochranné okuliare, uistite sa, že dobre padnú. Mali by byť dostatočne pevné na ochranu hlavy, ale nie príliš tesné, aby spôsobovali tlak alebo bolesť.
