Po prijatí diagnózy klasického Hodgkinovho lymfómu 3. fázy som pocítil veľa emócií vrátane paniky. Ale jeden z najviac vyvolávajúcich panických prejavov mojej cesty s rakovinou by vás mohol prekvapiť: riadenie nákladov. Pri každej lekárskej schôdzke mi bol doručený kus papiera, v ktorom sú uvedené náklady na návštevu, krytie môjho poistenia a suma, za ktorú som bol zodpovedný.
Pamätám si neochotne vytiahnutie mojej kreditnej karty znova a znova, aby som mohol vykonať odporúčané minimálne platby. Tieto platby a moja hrdosť sa naďalej zmenšovali, až kým som nakoniec nevyskočil slovami: „Dnes si nemôžem dovoliť uskutočniť platbu.“
V tom okamihu som si uvedomil, ako som ohromený svojou diagnózou a náklady, ktoré s tým boli spojené. Okrem toho, že som sa dozvedel, aký bude môj liečebný plán a aké vedľajšie účinky by to vyvolalo, som sa dozvedel o tom, za čo by som musel platiť. Rýchlo som si uvedomil, že rakovina nahradí nové auto, ktoré som dúfal v tento rok.
A čoskoro som narazil na ďalšie náklady, na ktoré som nebol pripravený, od zdravších potravín po parochne.
Je to dosť ťažké čeliť diagnóze rakoviny bez toho, aby sa hromadili účty. S nejakým časom, výskumom a radami som zhromaždil veľa informácií o riadení nákladov na Hodgkinovu liečbu lymfómu - a dúfam, že to, čo som sa naučil, je tiež užitočné pre vás.
Lekárska fakturácia 101
Začnime s lekárskymi účtami. Mám šťastie, že mám zdravotné poistenie. Moja odpočítateľná položka je zvládnuteľná a moje maximum z vrecka - aj keď je pre môj rozpočet ťažké - banku nezlomilo.
Ak nemáte zdravotné poistenie, možno budete chcieť čo najskôr preskúmať svoje možnosti. Môžete mať nárok na zľavnený zdravotný plán alebo Medicaid.
Každý mesiac mi poisťovateľ pošle Odhad dávok (EOB). Tento dokument vysvetľuje, aké zľavy alebo platby poskytne vaše poistenie subjektom fakturujúcim vás a za aké náklady by ste mali očakávať, že budú zodpovední v nasledujúcich týždňoch.
Niekedy vám môžu byť účtované dni, týždne alebo dokonca mesiace po návšteve lekára. Niektorí z mojich poskytovateľov spravovali fakturáciu online a iní zasielali faktúry poštou.
Tu je niekoľko vecí, ktoré som sa naučil.
Jedna návšteva, veľa poskytovateľov
Dokonca aj na jednu lekársku návštevu vám môže byť účtovaných veľa rôznych poskytovateľov zdravotnej starostlivosti. Keď som mal prvú operáciu, bol mi vyúčtovaný prístroj, chirurg, anestéziológ, laboratórium, ktoré vykonalo biopsiu, a ľudia, ktorí čítali výsledky. Je dôležité vedieť, koho vidíte, kedy a za čo. Pomôže to pri zisťovaní chýb v účtoch EOB alebo na účtoch.
Zľavy a platobné plány
Požiadajte o zľavy! Všetci okrem jedného z mojich lekárskych poskytovateľov mi poskytli zľavy, keď som platil svoje účty v plnej výške. To niekedy znamenalo vznášať veci na mojej kreditnej karte niekoľko týždňov, ale z dlhodobého hľadiska sa to vyplatilo.
Oplatí sa tiež opýtať, či môžete použiť program zdravotných platieb. Bol som schopný preniesť svoj najväčší zostatok na tretiu stranu za nulovú úrokovú pôžičku s zvládnuteľnými minimálnymi platbami.
Spojenci sú všade
Kreatívne premýšľajte o tom, kto sú vaši potenciálni spojenci, pokiaľ ide o správu nákladov. Čoskoro nájdete pomoc na neočakávaných miestach, napríklad:
- Prostredníctvom zamestnávateľa som sa mohol spojiť s koordinátorom dávok, ktorý mi pomohol určiť zdroje, ktoré mám k dispozícii.
- Povolala ma zdravotná sestra prostredníctvom môjho poistenia, ktorá odpovedala na otázky týkajúce sa môjho krytia a EOB. Dokonca pôsobila ako sondážna doska, keď som nevedela, kam sa obrátiť kvôli radu.
- Jeden z mojich kolegov pracoval v oblasti medicíny už celé desaťročia. Pomohla mi porozumieť systému a navigovať tvrdé rozhovory.
Z osobnej skúsenosti som si uvedomil, že držať krok s lekárskymi dokladmi sa môže cítiť ako práca na čiastočný úväzok. Je to frustrované. Je bežné, že musíte požiadať o rozhovor s nadriadenými.
Potrebujete, aby vaše plány fakturácie fungovali pre vás. Nevzdávaj sa! Toto by nemala byť najväčšia prekážka v boji proti rakovine.
Viac zdravotných výdavkov
Náklady na zdravotnú starostlivosť, ktoré sprevádzajú diagnózu rakoviny, presahujú účty za vymenovanie a poskytovateľov zdravotnej starostlivosti. Náklady na recepty, terapiu a ďalšie sa môžu rýchlo zvýšiť. Tu je niekoľko informácií o ich správe:
Predpisy a doplnky
Dozvedel som sa, že ceny liekov sa dramaticky líšia. Je v poriadku hovoriť so svojím lekárom o nákladoch. Všetky moje recepty majú všeobecnú možnosť. To znamená, že som ich vo Walmarte získal za lacnejšie ceny.
Medzi ďalšie spôsoby, ako znížiť náklady, patrí:
- Kontrola miestnych neziskových organizácií. Napríklad miestna nezisková organizácia s názvom Nádej na rakovinové zdroje spolupracuje s mojou onkologickou kanceláriou, aby poskytla pomoc pri kúpe lekárskych predpisov súvisiacich s liečbou.
- Vyhľadávanie online vám pomôže nájsť zľavy alebo zľavy. Ak sa rozhodnete pre doplnky, urobte rýchle porovnanie cien: Môže byť lacnejšie ich vyzdvihnúť online.
Zachovanie plodnosti
Nečakal som, že sa dozviem, že strata plodnosti môže byť vedľajším účinkom liečby. Prijatie opatrení na zachovanie plodnosti môže byť drahé, najmä pre ženy. Rozhodol som sa vyhnúť týmto nákladom, pretože to môže oneskoriť začiatok liečby.
Ak máte záujem o zachovanie plodnosti, opýtajte sa svojho poisťovateľa na pokrytie. Môžete sa tiež obrátiť na svojho koordinátora dávok a zistiť, či môžete získať pomoc z akýchkoľvek programov, ktoré ponúka váš zamestnávateľ.
Terapia a nástroje na udržanie pokoja
Život s rakovinou môže byť stresujúci. Občas som sa cítil, akoby som v najväčšom boji svojho života. Preto je také dôležité cítiť podporu a naučiť sa zdravé spôsoby, ako sa vysporiadať.
Ale aj pri poistnom krytí je terapia často drahá. Rozhodol som sa, aby som túto investíciu vedel o tom, že čoskoro bude splnená moja maximálna hotovosť pre moje zdravotné poistenie. To znamenalo, že som mohol chodiť na väčšinu roka zadarmo na terapiu.
Ak nechcete minúť peniaze na terapiu, obráťte sa na svojho zamestnávateľa, miestne liečebné zariadenia a miestne neziskové organizácie, aby ste zistili, či môžete získať pomoc. Ďalšou možnosťou je účasť na podporných skupinách alebo spárovanie s pozostalým, ktorý môže poskytnúť radu.
Existujú aj iné spôsoby, ako zmierniť stres. Na moje prekvapenie ma moje chemoterapeutické sestry povzbudili k masážam! Existujú organizácie, ktoré poskytujú masáže špeciálne pre pacientov s rakovinou, napríklad Angie's Spa.
Zaobchádzanie s vypadávaním vlasov
Mnohé liečby rakoviny spôsobujú vypadávanie vlasov - a parochne môžu byť jedným z drahších aspektov života s rakovinou. Pekné parochne s ľudskými vlasmi stoja stovky alebo tisíce dolárov. Syntetické parochne sú oveľa dostupnejšie, ale často si vyžadujú prácu, aby vyzerali ako prírodné vlasy.
Ak si vyberiete parochňu, vyskúšajte YouTube alebo požiadajte svojho kaderníka o tipy, ako parochňu spraviť menej nápadnou. Rez, suchý šampón a korektor môžu mať veľký význam.
Pokiaľ ide o platenie za parochňu, opýtajte sa svojho poisťovateľa, či je krytý. Nezabudnite použiť výraz „kraniálna protéza“- to je kľúčové!
Ak váš poisťovateľ nekryje parochňu, skúste priamo kontaktovať parochňu. Mnohí vám ponúknu zľavu alebo zadarmo pri nákupe. Existujú aj niektoré neuveriteľné organizácie, ktoré poskytujú bezplatné parochne. Parochne som dostal zadarmo od:
- Nadácia Verma
- Priatelia sú po vašej strane
- Parochňa American Cancer Society Wig Bank, ktorá má miestne kapitoly
Ďalšia organizácia s názvom Good Wishes poskytuje šály alebo pokrývky hlavy zdarma.
Tu je obrázok ma, ktorý nosím čiapku parochne, ktorú som dostal od Nadácie Verma.
Zdieľať na Pintereste
Každodenný život
Okrem výdavkov na zdravotnú starostlivosť sú náklady na každodenný život s rakovinou značné. A ak potrebujete venovať čas od platenej práce sústredeniu sa na liečbu, vedenie účtovníctva môže byť ťažké. Tu je to, čo som sa naučil:
Nájdenie nového oblečenia
Ak ste liečení na rakovinu, môže byť užitočné mať nejaké nové oblečenie na prispôsobenie sa zmenám vo vašom tele. Môže sa vyskytnúť nadúvanie ako vedľajší účinok liečby. Môžete mať tiež implantovaný port, ktorý umožňuje ľahší prístup k žile.
V obidvoch prípadoch existujú cenovo dostupné spôsoby, ako nájsť nové oblečenie, vrátane zásahu do uličky alebo nakupovania z druhej ruky. Nezabudnite, že ľudia vám budú chcieť pomôcť. Zvážte vytvorenie zoznamu želaní vo vašom obľúbenom obchode s odevmi a jeho zdieľanie.
Zdravé jedlo a cvičenie
Udržiavanie zdravej výživy a udržiavanie čo najaktívnejšej aktivity sú dobré nápady - niekedy však z rozpočtu ťažké.
Na uľahčenie sa snažte byť otvorený pomoci, ktorú môžu ľudia vo vašom živote ponúknuť. Dvaja z mojich spolupracovníkov ma počas liečby liečili. Túto užitočnú webovú stránku použili na to, aby boli všetci organizovaní.
Tiež odporúčam umiestniť chladničku na verandu a pridať ľadové balíčky, keď vám ľudia dodávajú jedlo. To znamená, že vaše jedlo môže byť doručené bez toho, aby vás a vašu rodinu narušili.
Dostal som tiež veľa darčekových kariet na doručenie. Tieto sú užitočné, keď ste v štipku. Ďalším praktickým spôsobom, ako sa môžu priatelia zúčastniť, je vytvorenie darčekových košov vašich obľúbených občerstvení, pochúťok a nápojov.
Pokiaľ ide o fyzickú aktivitu, zvážte kontaktovanie miestnej kancelárie American Cancer Society Office. Baňa ponúka sezónne stravovacie a fitnes programy zadarmo. Môžete sa tiež pozrieť do miestneho komunitného centra, blízkych telocviční a fitness štúdií a zistiť, kedy sa môžete zúčastniť bezplatných kurzov alebo či ponúkajú skúšky pre nových klientov.
hospodárstvo
Medzi životom normálneho života a bojom proti rakovine je prirodzené cítiť sa vyčerpaný - a čistenie môže byť poslednou vecou, ktorú cítite. Upratovacie služby sú drahé, ale existujú aj iné možnosti.
Rozhodol som sa požiadať o pomoc prostredníctvom Čistenia z dôvodu. Táto organizácia vás spáruje s upratovacou službou vo vašej oblasti, ktorá váš dom po obmedzenú dobu čistí zadarmo.
Môj priateľ - ktorému bola diagnostikovaná rakovina v ten istý týždeň, v ktorom som bol - použil iný prístup. Vytvoril zoznam domácich prác, s ktorými potreboval pomoc, a nechal priateľov prihlásiť sa na jednotlivé úlohy. Celý tím ľudí dokázal tento zoznam dobyť za zlomok času, ktorý by mu trvalo, kým by sa s ním vyrovnal sám.
Normálne mesačné účty a preprava
Ak máte problémy so svojimi obvyklými mesačnými účtami alebo s prepravnými nákladmi na schôdzky, môže byť užitočné pozrieť sa na miestne neziskové organizácie. Napríklad v mojej oblasti môžu organizácie Hope Cancer Resources poskytovať niektorým ľuďom finančnú pomoc pri predpisovaní, nájomnom, pomôckach, platbách za autá, plynu a cestovných nákladoch na ošetrenie mimo mesta. Poskytujú tiež prepravu pre schôdzky v okruhu 60 kilometrov.
Neziskové zdroje, ktoré máte k dispozícii, budú závisieť od vašej oblasti. Ale bez ohľadu na to, kde žijete, ľudia vo vašom živote môžu chcieť ponúknuť svoju podporu. Ak spolupracovníci, priatelia alebo blízki chcú pre vás zorganizovať zbierku - nechajte ich!
Keď som sa pôvodne priblížil, cítil som sa nepríjemne s touto myšlienkou. Prostredníctvom týchto fundraiserov som však mohol zaplatiť tisíce dolárov za svoje lekárske účty.
Jedným z bežných spôsobov, ako môžu vaši priatelia zbierať prostriedky za vás, sú služby ako GoFundMe, ktoré umožňujú vašim pripojeniam využívať ich sociálne siete. GoFundMe má centrum pomoci s množstvom tipov, ako čo najlepšie využiť svoj fundraiser.
Ľudia v mojom živote tiež našli jedinečné spôsoby, ako získať peniaze, aby mi pomohli. Môj tím v práci začal myšlienku „prejsť klobúkom“tým, že nechal na stole šálku kávy, pretože by som už celé týždne nebol v kancelárii. Ľudia mohli klesať a prispievať hotovosťou, ako boli schopní.
Ďalší milý nápad prišiel od drahého priateľa, ktorý je konzultantkou spoločnosti Scentsy. Rozdelila mi províziu z predaja za celý mesiac! Počas mesiaca, v ktorom sa rozhodla, usporiadala na moju česť online aj osobnú párty. Moji priatelia a rodina mali radi účasť.
Bezplatné veci, ktoré skutočne pomáhajú
Strávil som hodiny pomoci Google s dostupnosťou pre ľudí, ktorí čelia rakovine. Cestou som sa dozvedel o bezplatných veciach a darčekoch - a niektoré z nich sú nesmierne užitočné:
Port vankúš
Ak máte počas liečby port, môžete si všimnúť, že je nepohodlné používať bezpečnostný pás. Organizácia Hope and Hugs poskytuje zadarmo vankúše, ktoré sa pripútajú k bezpečnostnému pásu! Toto je malá vec, ktorá v mojom živote výrazne zmenila.
Tote pre chemo
Moja sladká teta, ktorá porazila rakovinu prsníka, vedela, že potrebujem tašku naplnenú predmetmi, aby som sa mohla venovať chemoterapii, ktorá uľahčuje liečbu. Takže mi darovala osobného tote. Môžete však získať zadarmo tote z projektu Lydia.
prázdnin
Jednou z najviac prekvapujúcich vecí, ktorú som zistil, bolo to, že pacienti s rakovinou a niekedy aj opatrovatelia môžu ísť na (väčšinou) voľnú dovolenku. Existuje niekoľko neziskových organizácií, ktoré chápu, aké dôležité môže byť pre vaše zdravie prestávka v boji proti rakovine. Tu je niekoľko:
- Prvé zostupy
- Camp Dream
- Dajte si pauzu od rakoviny
Jedlo so sebou
Pre mňa je niekedy ohromujúce premýšľať o riadení nákladov na rakovinu. Ak sa cítite takto, vedzte, že je to úplne rozumné. Ste v situácii, keď ste nepožiadali o účasť, a teraz sa od vás náhle očakáva, že pokryje náklady.
Zhlboka sa nadýchnite a nezabudnite, že existujú ľudia, ktorí chcú pomôcť. Je v poriadku povedať ľuďom, čo potrebujete. Pripomeňte si, že sa tým dostanete, vždy po jednom.
Destiny LaNeé Freeman je dizajnér žijúci v Bentonville, AR. Po diagnostikovaní Hodgkinovho lymfómu začala robiť seriózny výskum o tom, ako zvládať chorobu a o nákladoch, ktoré s ňou súvisia. Osud je veriaci v to, že robí svet lepším miestom a dúfa, že z jeho skúseností budú mať úžitok iní. V súčasnosti je v liečbe a má za sebou silný podporný systém rodiny a priateľov. Vo svojom voľnom čase si Destiny užíva lyru a vzdušnú jogu. Môžete ju sledovať na @destiny_lanee na Instagrame.
