O infekciách močového mechúra
Infekcie močového mechúra sú najbežnejším typom infekcie močových ciest (UTI). Môžu sa vyvinúť, keď baktérie vstúpia do močovej trubice a cestujú do močového mechúra.
Močová trubica je trubica, ktorá vylučuje moč z tela. Akonáhle baktérie vstúpia do močovej trubice, môžu sa pripevniť na steny močového mechúra a rýchlo sa množiť.
Výsledná infekcia môže spôsobiť nepríjemné príznaky, ako napríklad náhle nutkanie na močenie. Môže tiež spôsobiť bolesť pri močení a kŕče v bruchu.
Tieto príznaky môžu zmierniť kombinácia lekárskej a domácej liečby. Ak sa nelieči, infekcie močového mechúra môžu ohroziť život. Dôvodom je, že sa infekcia môže šíriť do obličiek alebo krvi.
Tu je sedem účinných liekov na infekciu močového mechúra.
1. Vypite viac vody
Prečo to pomáha: Voda vyplavuje baktérie z močového mechúra. Pomáha to rýchlejšie sa zbaviť infekcie. Zriedi tiež moč, takže močenie môže byť menej bolestivé.
Moč je vyrobený z odpadu z vášho tela. Koncentrovaná tmavá moč môže byť pri infekcii močového mechúra dráždivejšia a bolestivejšia.
Zriedená moč je svetlejšej farby a zvyčajne ju nedráždi.
Skúste to
Vypite najmenej osem pohárov vody denne. Limitujte kofeínové nápoje vrátane kávy, čaju a sódy. Kofeín môže ešte viac dráždiť močový mechúr, keď nemáte infekciu
2. Časté močenie
Prečo to pomáha: Časté močenie pomáha eliminovať infekciu presunom baktérií z močového mechúra. „Držanie“alebo nechodenie do kúpeľne, keď je to potrebné, poskytuje čas na to, aby sa baktérie množili v močovom mechúre.
Tiež môže byť užitočné po močení močiť. Sexuálna aktivita môže tlačiť baktérie hlbšie do močovej trubice u mužov aj žien.
Močenie po sexe môže pomôcť vyplaviť baktérie z močového traktu. Tým sa zabráni usadeniu baktérií a infekcii.
Skúste to
Pite veľa tekutín, aby ste mohli močiť. Choďte do kúpeľne hneď, ako to pôjde
3. Antibiotiká
Prečo pomáhajú: Antibiotiká ničia baktérie spôsobujúce infekciu močového mechúra. Ak máte UTI, zvyčajne potrebujete lieky, aby ste sa zbavili baktérií spôsobujúcich infekciu. Odborníci odporúčajú liečbu UTI antibiotikami.
Ak máte príznaky UTI, navštívte svojho lekára. Sexuálne prenosné infekcie (STI), vaginálne infekcie a určité vaginálne stavy môžu napodobňovať príznaky UTI. Preto je nevyhnutné, aby ste pre svoj stav dostali správnu liečbu.
Skúste to
- Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako dva dni alebo sa zhoršia, zavolajte lekárovi. Na liečbu infekcie močového mechúra budete pravdepodobne potrebovať antibiotiká.
- Ak ste staršia, tehotná alebo máte iné vážne zdravotné ťažkosti, ako je cukrovka, ihneď kontaktujte svojho lekára.
- Dĺžka liečby sa môže líšiť v závislosti od lieku, ktorý Vám predpíše lekár, a od vášho celkového zdravotného stavu. Je dôležité, aby ste si vzali lieky na celý kurz, aj keď sa skôr, ako sa to stane, cítite lepšie. Užívanie plnej dávky zaistí, aby všetky škodlivé baktérie boli mimo vášho systému.
4. Zmierňujúce bolesti
Prečo pomáhajú: Ťažké infekcie močového mechúra môžu spôsobiť bolesť v panvovej oblasti, aj keď nie je močenie. Antibiotiká budú liečiť infekciu.
Majte na pamäti, že to môže trvať deň alebo dva, kým drogy začnú pomáhať. Užívanie liekov proti bolesti môže zmierniť kŕče brucha, bolesti chrbta a akékoľvek nepohodlie, ktoré môžete cítiť.
Skúste to
Opýtajte sa svojho lekára, či je bezpečné prevziať lieky na mimoburzovú liečbu. Užívanie acetaminofénu (Tylenol), ibuprofénu (Advil, Motrin IB) alebo fenazopyridínu (Pyridium) môže zmierniť bolesť, kým budete čakať, kým antibiotiká začnú pracovať
5. Vykurovacie podložky
Prečo to pomáha: Ak sa v oblasti brucha alebo na chrbte mierne zohrejete, môže to upokojiť tupú bolesť, ktorá sa niekedy vyskytuje počas infekcií močového mechúra. To môže byť obzvlášť užitočné, keď sa používa spolu s vašimi liekmi.
Skúste to
Vyhrievaciu podložku si môžete kúpiť v miestnom lekárni alebo online. Dbajte na to, aby ste starostlivo dodržiavali pokyny uvedené na obale, aby nedošlo k spáleniu. Teplú a vlhkú komprimáciu môžete vykonať aj doma. Jednoducho namočte malý uterák do teplej vody a položte ho na močový mechúr alebo brucho
6. Vhodné oblečenie
Prečo to pomáha: Baktérie prosperujú v teplom a vlhkom prostredí. Pre ženy môžu pevné rifle a iné tesné odevy zachytávať vlhkosť v citlivých oblastiach. To vytvára živnú pôdu pre vaginálne baktérie.
Skúste to
Noste bavlnené spodné prádlo, voľné nohavice alebo sukne na podporu cirkulácie vzduchu a na zníženie bakteriálneho rastu
7. Brusnicová šťava
Prečo to pomáha: Brusnica sa používa ako prírodná liečba na prevenciu infekcií močového mechúra po celé generácie. Podľa prehľadu z roku 2012 brusnicový džús a brusnicové tablety vykazujú určité sľuby ako prostriedok nápravy pre ženy, ktoré často dostávajú infekcie močového mechúra.
Nie je však jasné, či brusnicový džús skutočne zabraňuje infekciám močového mechúra u väčšej populácie.
Skúste to
Porozprávajte sa so svojím lekárom o brusnicovej šťave ako o spôsobe, ako zabrániť infekciám močového mechúra
Prevencia budúcich infekcií močového mechúra
Nasledujúce zmeny životného štýlu môžu pomôcť znížiť výskyt infekcií močového mechúra:
- Vypite šesť až osem pohárov vody denne.
- Močte hneď, ako budete cítiť potrebu.
- Namiesto kúpeľov si zoberte sprchy.
- Používajte bavlnené spodné prádlo.
- Vymeňte svoje spodné prádlo každý deň.
- Močte pred a po sexuálnej aktivite.
- Nepoužívajte bránicu alebo spermicíd a nemeňte na alternatívnu formu antikoncepcie.
- Muži: Používajte kondicionéry s lubrikantom bez podráždenia.
- Ženy: Po močení utrite spredu dozadu.
- Ženy: Nepoužívajte sprchy ani vaginálne spreje.
Váš lekár môže odporučiť preventívnu liečbu, ak sa u vás vyskytli opakujúce sa infekcie močového mechúra. Môže to pozostávať z užívania antibiotík v malých denných dávkach na prevenciu alebo kontrolu budúcich infekcií močového mechúra.
Strava môže spolu s kyslosťou moču ovplyvniť aj to, ako sú tieto infekcie postihnuté jednotlivcov.
Vedci z lekárskej fakulty Washingtonskej univerzity v St. Louis zistili, že tí, ktorých črevný trakt produkoval určité látky nazývané aromatické látky, mali v moči menšiu bakteriálnu aktivitu.
Zdá sa, že výroba týchto látok súvisí s druhmi zdravých baktérií, ktoré ľudia nosia v črevnom trakte. Moč s nízkym obsahom kyselín mal tiež menej baktérií, takže lieky, ktoré môžu spôsobiť, že moč bude menej kyslý, môžu hrať úlohu pri prevencii týchto infekcií.
Výhľad pre ľudí s infekciou močového mechúra
Infekcie močového mechúra vrátane opakujúcich sa infekcií si vyžadujú lekársku starostlivosť. Pri rýchlej a účinnej liečbe je riziko závažných komplikácií nízke.
Mnohí vedci tiež pracujú na vakcínach na ochranu proti najbežnejším typom baktérií spôsobujúcich infekcie močového mechúra. Dovtedy sú domáce prostriedky kombinované s liekmi dôležitými krokmi k lepšiemu pocitu.
