Klobúky a vypadávanie vlasov
Môže mať klobúk naozaj trieť vlasové folikuly na vašej hlave natoľko, že to spôsobuje vypadávanie vlasov? Možno, ale nie je veľa vedy na podporu tejto myšlienky.
Vypadávanie vlasov môže byť spôsobené kombináciou vecí, ako napríklad:
- Vek
- dedičnosť
- hormonálne zmeny
- lieky
- zdravotné podmienky
Veľa výskumov sa venovalo pochopeniu plešatosti mužských vzorcov, ktorá sa tiež nazýva androgénna alopécia. Sotva sa však ktorýkoľvek z týchto výskumov zameral na to, ako môže klobúk u mužov spôsobiť vypadávanie vlasov.
Prečítajte si ďalšie informácie o spojení medzi klobúkami a vypadávaním vlasov.
Čo hovorí výskum
V jednej štúdii vedci skúmali, ako niekoľko rôznych environmentálnych faktorov ovplyvnilo vypadávanie vlasov u 92 párov identických dvojčiat. Vedci zistili, že dvojčatá, ktoré nosili klobúk, zažili v oblasti nad čelom menej vypadávania vlasov ako dvojčatá, ktoré klobúk nemali.
Medzi ďalšie faktory spojené so zvýšeným vypadávaním vlasov v tej istej oblasti patria:
- predĺžené trvanie cvičenia
- piť viac ako štyri alkoholické nápoje týždenne
- viac peňazí vynaložených na produkty na vypadávanie vlasov
Dermatológ Cleveland Clinic Dr John Anthony však uviedol, že veľmi tesné alebo horúce klobúky by mohli znížiť prietok krvi do vlasových folikulov. Je to preto, že zníženie prietoku krvi môže stresovať vlasové folikuly a spôsobiť ich vypadávanie. Takéto vypadávanie vlasov je zvyčajne dočasné, ale časom sa môže stať trvalým.
Ak máte obavy o spojitosti medzi vypadávaním vlasov a nosením klobúkov, radšej používajte voľne priliehajúce klobúky ako pevnejšie klobúky.
Kúpte si voľne priliehavé klobúky.
Čo spôsobuje vypadávanie vlasov na pokožke hlavy?
Podľa Mayo Clinic muži a ženy zvyčajne strácajú okolo 100 vlasov denne. Táto strata vlasov je zdravá a prirodzená. To nespôsobuje rednutie alebo stratu vlasov na temene hlavy, pretože súčasne rastú aj nové chĺpky.
Ak je proces vypadávania a rastu vlasov nevyvážený, môžete začať strácať vlasy.
Vypadávanie vlasov sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď sú vlasové folikuly zničené a nahradené jazvami, čo by sa mohlo stať, ak máte na sebe veľmi tesný klobúk. Ale to je nepravdepodobné.
Medzi známe príčiny vypadávania vlasov na pokožke hlavy patria:
genetika
Mať rodinnú anamnézu vypadávania vlasov je najčastejšou príčinou vypadávania vlasov u mužov aj žien. Genetická strata vlasov sa zvyčajne vyskytuje pomaly v dospelosti.
Muži skôr strácajú vlasy nad svojimi čelami alebo na plešatom mieste na hlave. Ženy majú sklon k celkovému stenčovaniu vlasov.
Hormonálne zmeny
Rovnako ako mnoho procesov v tele, rast a strata vlasov sú riadené zmenami hladín hormónov v tele. Problémy týkajúce sa tehotenstva, pôrodu, menopauzy a štítnej žľazy môžu ovplyvniť hladinu hormónov v tele a ovplyvniť rast a stratu vlasov.
Zdravotné podmienky
Kožného ochorenia, plesňové kožné infekcie, môžu tiež spôsobiť vypadávanie vlasov z pokožky hlavy. Cukrovka, lupus a výrazná strata hmotnosti môžu tiež viesť k vypadávaniu vlasov na pokožke hlavy.
Lieky a doplnky
Niektorí ľudia pociťujú vypadávanie vlasov ako vedľajší účinok užívania určitých druhov liekov, vrátane liekov na liečbu:
- rakovina
- artritída
- ochorenie srdca
- dna
- vysoký krvný tlak
Radiačná terapia hlavy môže tiež spôsobiť stratu vlasov a viesť k rastu tenkých vlasov, keď dozrie.
stres
Vysoké úrovne stresu sú spojené s niekoľkými stavmi vypadávania vlasov. Jeden z najbežnejších sa nazýva alopécia areata. Toto je autoimunitné ochorenie vyvolané stresom. To spôsobuje nerovnomerné vypadávanie vlasov po celej pokožke hlavy.
Niektorí ľudia si vytiahnu vlastné vlasy ako spôsob riešenia negatívnych alebo nepríjemných pocitov. Tento stav sa nazýva trichotillománia.
Zažívanie stresovej udalosti, ako je fyzický alebo emocionálny šok, môže mať za následok všeobecné zoslabenie vlasov po niekoľkých mesiacoch. Zvyčajne je tento druh vypadávania vlasov dočasný.
Účesy a kúry na vlasy
Nadmerné ošetrenie a nadmerné styling vlasov môže tiež spôsobiť vypadávanie vlasov. Štýly ako veľmi tesné vrkôčiky alebo záhyby môžu spôsobiť trakčnú alopéciu, druh postupného vypadávania vlasov spôsobený nepretržitou silou pôsobiacou na vlasy.
Ošetrenie a trvalá starostlivosť o vlasy s horúcim olejom (perms) môže poškodiť vlasové folikuly na vašej hlave a spôsobiť ich zápal a vypadávanie vlasov. Ak vlasové folikuly začnú jazviť, môžu sa vlasy natrvalo stratiť.
Jedlo so sebou
Vedci si nie sú istí, či klobúky spôsobujú vypadávanie vlasov u mužov, nezdá sa však pravdepodobné. Ako preventívne opatrenie však možno budete chcieť zabrániť nadmernému prilepeniu klobúkov.
Pretože vypadávanie vlasov je prevažne genetické, možno nebudete schopní úplne zabrániť plešatosti. Ale existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili stratám vlasov, ktorým sa dá predísť.
Niektoré tipy, ako zabrániť vypadávaniu vlasov, sú:
- Nenoste príliš tesné alebo natiahnuté účesy, ako sú vrkôčiky, buchty a ohony.
- Vyvarujte sa krútenia, hladenia alebo ťahania vlasov.
- Pri umývaní a čistení vlasov buďte opatrní. Skúste použiť hrebeň so širokými zubami, aby ste pri kefovaní zabránili vytrhávaniu vlasov.
- Nepoužívajte drsné ošetrenia vlasov, ktoré môžu spôsobiť vypadávanie vlasov, ako napríklad horúce valčeky, kulmy, ošetrenie horúcim olejom a trvalé prípravky.
- Ak je to možné, vyhnite sa užívaniu liekov a doplnkov, o ktorých je známe, že spôsobujú vypadávanie vlasov. Pred začatím alebo ukončením akýchkoľvek liekov alebo doplnkov sa poraďte so svojím lekárom.
- Chráňte svoje vlasy pred silným slnečným žiarením a inými zdrojmi ultrafialového žiarenia, ako sú napríklad soláriá, šál, voľný klobúk alebo iné formy ochrany hlavy.
- Prestaňte fajčiť, pretože fajčenie je u mužov spojené so stratou vlasov.
- Ak ste liečení chemoterapiou, požiadajte o chladiaci uzáver. Chladiace čiapky môžu pomôcť znížiť riziko vypadávania vlasov počas liečby.
Ak ste začali strácať vlasy, kontaktujte svojho lekára, aby vám pomohol určiť možné príčiny a nájsť pre vás najlepšie riešenie.
