Prehľad
Funkčná dyspepsia (FD) sa vyskytuje, keď váš horný tráviaci trakt vykazuje príznaky rozruchu, bolesti alebo skorej alebo predĺženej plnosti po dobu jedného mesiaca alebo dlhšie.
Tento stav je opísaný ako „funkčný“, pretože s hornou tráviacou oblasťou nie je nič štrukturálne zlé, pretrvávajú však nepríjemné príznaky.
Tento stav môže byť chronický a môže ovplyvniť kvalitu vášho života. Existuje niekoľko spôsobov, ako zmierniť nepohodlie spôsobené FD, vrátane zmien životného štýlu, liekov a liečby.
Približne 20 percent ľudí na celom svete má FD. Ak ste žena, alebo ak fajčíte alebo užívate nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), môže byť riziko vzniku FD viac ohrozené.
Príčiny funkčnej dyspepsie
Neexistuje žiadna jediná príčina FD. Môže existovať niekoľko dôvodov, prečo sa u vás objaví FD, a niektoré z príčin stavu môžu zahŕňať:
- alergény
- zmeny črevného mikrobiómu
- infekcie
- baktéria Helicobacter pylori
- nadnormálna sekrécia kyseliny
- zápal v hornej časti tráviaceho traktu
- narušenie schopnosti žalúdka stráviť jedlo
- diéta
- životný štýl
- stres
- úzkosť alebo depresia
- vedľajšie účinky liekov ako nesteroidné protizápalové lieky
Táto široká škála možných príčin FD môže viesť k tomu, že vás lekár vyšetrí na ďalšie stavy a bude diskutovať o rôznych možnostiach liečby daného stavu.
Príznaky funkčnej dyspepsie
Príznaky FD sa môžu u jednotlivých osôb líšiť, ale môžu sa vyskytnúť:
- pálenie alebo bolesť v hornej časti tráviaceho traktu
- nadúvanie
- pocit jedla po jedle len malého množstva jedla
- po jedle sa cítite plný
- nevoľnosť
- zvracanie
- grganie
- kyslá chuť v ústach
- strata váhy
- psychická úzkosť súvisiaca so stavom
Ak chcete diagnostikovať FD, musíte mať príznaky po dobu jedného mesiaca alebo dlhšie. Vaše príznaky sa môžu v priebehu času zhoršovať.
Diagnostika funkčnej dyspepsie
Váš lekár vás nemusí najskôr diagnostikovať s FD. Váš lekár namiesto toho môže hľadať iné stavy, ktoré spôsobujú vaše príznaky a diagnostikovať FD po vylúčení týchto ďalších možných príčin.
FD môže byť zamieňaný za niekoľko ďalších gastrointestinálnych stavov, vrátane:
- refluxná choroba pažeráka (GERD)
- choroba peptických vredov
- gastroparesa
- syndróm dráždivého čreva
- rakoviny súvisiace s hornými brušnými
Váš lekár najskôr prediskutuje váš zdravotný stav a určí váš zdravotný stav. Neexistuje žiadny test na FD, takže často sa vám diagnostikuje stav potom, čo sa testy na iné podmienky vrátia ako obvykle.
Testy na iné podmienky ako FD môžu zahŕňať:
- endoskopia
- Monitorovanie pH pažeráka
- róntum bária
- krvné testy
- bakteriálne testy, buď krvou, stolicou alebo dychom
Váš lekár sa môže rozhodnúť vykonať ďalšie testy, ak:
- schudli
- sú staršie ako 60 rokov
- mať rodinnú anamnézu rakoviny vo vašom gastrointestinálnom trakte
- krvácajú alebo zvracajú
Liečba funkčnej dyspepsie
Existuje široká škála možností liečby FD. Neexistuje žiadna známa jediná príčina FD a vaše príznaky sa môžu dosť výrazne líšiť od príznakov iných, takže typy liečby sa môžu líšiť od človeka k človeku. Váš lekár môže odporučiť niekoľko metód na zmiernenie príznakov FD.
Niektoré možnosti liečby FD zahŕňajú:
- voľnopredajné lieky (OTC), ktoré sa majú používať niekoľko týždňov
- lieky na predpis na krátkodobé alebo dlhodobé použitie
- psychologické zásahy
- zmeny stravy
- úpravy životného štýlu
Závažnosť vašich príznakov pomôže lekárovi rozhodnúť sa, ktorá liečba je pre vás najlepšia. Často môžete byť schopní liečiť stav bez použitia akýchkoľvek liekov. Alebo budete potrebovať krátkodobé alebo dlhodobé lieky na zvládnutie príznakov.
lieky
Váš lekár môže odporučiť nasledujúce lieky na pomoc s príznakmi FD:
- lieky neutralizujúce kyseliny nazývané blokátory H2 receptorov
- lieky blokujúce kyseliny nazývané inhibítory protónovej pumpy
- lieky na uvoľňovanie plynov, ktoré obsahujú zložku simetikón
- antidepresíva, ako je amitriptylín
- lieky na posilnenie pažeráka nazývané prokinetické látky
- lieky na vyprázdňovanie žalúdka, ako je metoklopramid
- antibiotiká, ak máte baktérie H. pylori vo svojom tele
Tieto lieky môžu byť dostupné iba na predpis alebo na predpis. Váš lekár odporučí, ako dlho máte užívať akýkoľvek daný liek.
Psychologická intervencia
Príznaky FD môžu narušiť vaše každodenné činnosti, preto by sa vo vašom liečebnom pláne malo zvážiť liečenie duševnej zložky stavu.
Neexistuje významný výskum psychologického zásahu, ktorý by pomohol FD, ale niektoré štúdie ukazujú, že môže byť užitočné zmierniť príznaky. Jedna štúdia ukázala, že účastníci, ktorí dostávali hypnoterapiu, mali väčšie príznaky ako pacienti, ktorí ju nedostali. Ostatné formy kognitívnej behaviorálnej terapie môžu tiež pomôcť minimalizovať symptómy FD.
Prírodné liečivá / strava
Zmena vašej stravy môže byť jedným z najdôležitejších faktorov pri riadení FD. Je možné, že to, čo alebo ako jete, ovplyvňuje vaše príznaky. S FD nie sú spojené žiadne konkrétne potraviny, ale možno zistíte, že určité stravovacie návyky alebo potraviny vyvolávajú FD.
Na zmiernenie príznakov FD zvážte niektoré z nasledujúcich úprav konzumácie jedla:
- jedzte menšie jedlá častejšie
- vynechajte potraviny s vysokým obsahom tukov, pretože môžu spomaliť vyprázdňovanie žalúdka
- vyhnúť sa jedlám alebo nápojom, ktoré môžu vyvolať príznaky FD (môžu to byť korenené jedlá, vysoko kyslé jedlá, ako sú paradajky alebo citrusové plody, mliečne výrobky, alkohol alebo kofeín)
Existujú aj iné metódy, ktoré môžete vyskúšať doma, aby ste zmiernili FD. Tie obsahujú:
- zníženie stresu vo vašom živote
- spí s hlavou zvýšenou o pár centimetrov
- chudnutie, ak máte nadváhu na zmiernenie tlaku na Váš gastrointestinálny systém
Život s funkčnou dyspepsiou
Možno zistíte, že bývanie s FD prináša určité výzvy. Závažné príznaky môžu narušiť vašu schopnosť vykonávať každodenné úlohy alebo spôsobiť, že sa nebudete vyhýbať udalostiam založeným na jedle.
Diskutovanie o stave so svojím lekárom alebo priateľmi a rodinou vám môže poskytnúť úľavu. Môžu vám poskytnúť podporu pri navigácii spôsobmi, ako zvládať svoje príznaky.
Výhľad
FD sa vyskytuje u každej osoby inak. Príznaky sa môžu líšiť a diagnostikaciu môže vyžadovať určitý čas, kým lekár vylúči iné stavy.
Nezabudnite získať podporu, ktorú potrebujete na zvládnutie stavu. Možno zistíte, že úpravy vášho životného štýlu, niektorých liekov a duševného zdravia podporujú príznaky a zlepšujú kvalitu vášho života.
