Na ceste k dospelosti sme všetci čelili nášmu spravodlivému podielu na výzvach.
V našom osobnom a profesionálnom živote sme prekonali zdanlivo neprekonateľné prekážky. Museli sme nájsť svoje hlasy a postaviť sa za seba. Naučili sme sa byť nebojácní v mnohých ohľadoch.
Ale všetka naša statočnosť často vyjde z okna, len čo potrebujeme hovoriť o niektorých zvláštnych veciach, ktoré sa dejú s našimi telami. Potom sa zrazu zmeníme na mumľavý zmätený strach.
Stáva sa to častejšie, než si myslíte.
V jednom obchodnom prieskume spoločnosti Zocdoc z roku 2015 zistili, že 46 percent amerických respondentov nepovedalo svojim lekárom o určitých zdravotných problémoch v dôsledku hanby alebo strachu z úsudku.
To je takmer polovica obetovania ich fyzického pohodlia kvôli malému duševnému nepohodliu - a dokonca to môže ohroziť ich životy.
Pretože tu je vec: Tí, ktorí trápne malé problémy, môžu byť občas veľké varovné signály pre niektoré vážne nebezpečné zdravotné problémy.
Postarajte sa o ne teraz a vy by ste mohli byť na ceste k zdraviu skôr, ako to budete vedieť.
Čo teda bezpodmienečne treba uviesť pri najbližšej návšteve lekára? Sme tak radi, že ste sa opýtali!
Problém č. 1: Stále sa hojne potíš
Keď pot cez tričko prechádza, aj keď ste sa sotva vyvíjali, je ťažké sa cítiť ako čokoľvek iné ako nepríjemný 15 rokov.
Ale hyperhidróza - ozdobné slovo pre nadmerné potenie - nie je neobvyklým problémom.
Podľa prieskumu z roku 2016 to odhaduje 4,8 percent Američanov (asi 15,3 milióna ľudí). Zatiaľ čo väčšina uviedla, že to negatívne ovplyvnilo ich životy, iba 51 percent o tom diskutovalo s lekárom.
Liečby, ako sú lokálne krémy, injekčné prípravky ako Botox alebo elektroterapia, môžu zmierniť príznaky, takže nie je dôvod mlčať.
Nadmerné potenie však môže poukazovať na základné zdravotné stavy - čokoľvek od nadmernej štítnej žľazy alebo inej hormonálnej nerovnováhy po srdcové problémy, cukrovku alebo rakovinu.
Ak sa potíte viac ako obvykle, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom.
Problém č. 2: Váš konečník je svrbivý
Čítanie tejto vety pravdepodobne spôsobí, že sa budete krčiť alebo sa budete nervózne smiať. Ale povedzte to s nami: konečník je len ďalšou časťou tela.
Áno, môžete rýchlo smerovať k lekárovi, ak uvidíte krv v stolici alebo trpíte bolesťou, ale možno budete váhavejšie diskutovať o tomto svrbivom probléme.
Vaša prvá obranná línia by mala byť, aby ste sa ubezpečili, že dôkladne utierate, že ste nezačali používať nový čistiaci prostriedok alebo mydlo, nejete korenené alebo citrusové jedlá, ktoré by mohli svrbenie zhoršiť, a či neobsahujú hemoroidy - čo, zatiaľ čo otravné, nie sú nebezpečné a sú liečiteľné.
Ak však svrbenie pretrváva - zdanlivo bez dôvodu a bez ohľadu na to, čo robíte -, mohlo by to naznačovať množstvo problémov vrátane stavu kože, ako je ekzém alebo psoriáza. Môže tiež naznačovať diabetes, sexuálne prenosnú infekciu, kvasinkovú infekciu, parazity, autoimunitné ochorenie alebo dokonca rakovinu konečníka.
Problém č. 3: Zadok je už nejaký čas naozaj čudný
Ak ste náhodou neboli 7- až 10-ročným chlapcom, pravdepodobne nechcete hovoriť o hovno.
Ale ak to nevyzerá tak, ako by malo - hladké a podobné klobásu, kvôli nedostatku lepšieho deskriptora - na dlhšiu dobu, naozaj by ste mali.
Konzistencia, farba a vôňa vašej stolice môžu odhaliť veľa o tom, čo sa deje vo vašom tele. Napríklad chronická zápcha môže znamenať, že nepijete dostatok vody - alebo že máte ochorenie, ako je zápalové ochorenie čriev alebo dokonca rakovina.
Žltý odtieň môže byť príznakom malabsorpčného syndrómu (tj neznášanlivosť laktózy alebo celiakia) a čierna alebo jasne červená stolica môže znamenať krvácanie v hornej časti gastrointestinálneho traktu.
Existuje celý rad možností na hovno a potenciálne diagnózy príliš dlhé na to, aby ste ich tu uviedli. Preto by ste mali zavolať svojho lekára.
Problém č. 4: Vaše bradavky vyzerajú inak
Pred tým, ako muži čítajú tento článok, prejdú nadol na ďalší nepríjemný zdravotný scenár, varovné slovo: Don't!
Samozrejme máte tiež bradavky a môžete tiež získať rakovinu prsníka. Aj keď to nie je ani zďaleka také časté ako u žien (predstavuje to menej ako 1 percento všetkých rakovín prsníka), môže byť smrteľnejšie.
Prečo? Vedci sa domnievajú, že muži si možno neuvedomujú, že môžu získať aj tento druh rakoviny, takže to nie je na ich radare.
Jedna malá štúdia v skutočnosti zistila, že medzi prvými príznakmi u človeka a diagnostikou rakoviny prsníka trvalo v priemere 16 mesiacov.
Všetko, čo hovorí, pre mužov a ženy sú hrudky najčastejším príznakom rakoviny prsníka, ale problémy s bradavkami môžu byť tiež znamením. Asi 7 percent ľudí s rakovinou prsníka hlásilo abnormality bradaviek.
Dajte si pozor na červenú, šupinatú alebo svrbivú pokožku, ktorá nie je spôsobená alergénom alebo trením z oblečenia, ani na vyrovnávanie bradaviek, inverziu alebo výtok.
Problém č. 5: Váš dych je smrtiaci
Ak sa často objaví hrozná halucinácia (zlý dych), nie je odpoveďou dychová mincovňa.
Zlý dych väčšinou pochádza z problému ústnej hygieny, takže sa uistite, že často čistíte a flossujete, a navštívte zubného lekára, aby ste sa uistili, že nemáte parodontálnu chorobu alebo kaz.
Ak to váš problém nevyrieši, vinníkom by mohli byť baktérie helicobacter pylori (H. pylori).
To budete chcieť nechať skontrolovať, pretože H. pylori nechaný bez kontroly môže spôsobiť žalúdočné vredy a rakovinu žalúdka.
Zlý dych môže byť niekedy príznakom rakoviny pľúc, zlyhania obličiek (ktoré by malo za následok rybiu vôňu), metabolických problémov, gastroezofágového refluxu (GERD), spánkového apnoe alebo dokonca postnatálneho odkvapkávania.
Problém č. 6: Máte divné vlasy na divných miestach
Dámy, ak ste sa niekedy stretli s bludnými chlpmi brady (alebo tmavými, hrubými chĺpkami na iných „nových“miestach) a vracajú sa bez ohľadu na to, koľkokrát ich vytrhnete, potom je tento pre vás.
Namiesto toho, aby ste si rezervovali vosk, môžete sa dohodnúť s lekárom: Príčinou môžu byť normálne sa meniace hladiny hormónov v dôsledku starnutia - na vine môžu byť aj výraznejšie hormonálne nerovnováhy.
Napríklad syndróm polycystických ovárií (PCOS) môže byť spôsobený vysokými hladinami androgénov, zatiaľ čo Cushingov syndróm pramení z nadbytku kortizolu.
Problém č. 7: Vaše nohy sú super funky
Ak cítite nutkanie držať si ponožky v ordinácii lekára - a nie kvôli studeným podlahám - nie ste sami.
Poradie nôh sa radí priamo tam s problémami, ktoré spôsobujú, že ľudia sčervenajú. Ale môžu sa liečiť svrbenia a pachy, ktoré sú často výsledkom huby alebo baktérií - a to celkom ľahko.
Iné problémy sú však znepokojujúce. Napríklad priamy a tmavý pruh na nechte (alebo nechte) by mohol byť melanóm, zatiaľ čo bledé nechty môžu byť výsledkom anémie, ochorenia pečene alebo problémov so srdcom.
Ďalšie prekvapujúce odkazy: Rany nôh, ktoré majú problémy s hojením, môžu poukazovať na problémy s obehom alebo na cukrovku a extrémne suchá koža a krehké nechty môžu byť príznakmi problému so štítnou žľazou.
Problém č. 8: Máte problémy v spálni
Sexuálne problémy môžu mať lekárske korene, nielen psychologické alebo emocionálne.
Napríklad štúdia z roku 2018 zistila, že muži s erektilnou dysfunkciou majú dvakrát vyššiu pravdepodobnosť srdcových chorôb alebo majú mozgovú príhodu.
Nízke libido u oboch pohlaví by mohlo byť vedľajším účinkom niektorých liekov - vrátane liekov, ktoré liečia vysoký krvný tlak, depresiu a vypadávanie vlasov - alebo môže byť výsledkom spánkového apnoe.
A ak žena pociťuje bolesť počas sexu a nie je odpoveďou na predohru alebo lubrikant, problémy sa môžu pohybovať od ľahko liečiteľnej infekcie po ovariálne cysty, myómy, endometriózu alebo rakovinu krčka maternice.
Potrebujete nejaký sexuálny liečivý stat - druh, ktorý môže prísť iba s návštevou lekára.
Takže vidíš? Ak máte nejaký problém, je dôležité, aby ste sa dostali do poriadku - bez ohľadu na to, aké trápne máte pocit, že by to mohlo byť.
Vaša kvalita života by nemala trpieť, pretože sa obávate toho, čo si môže myslieť niekto iný. Pamätajte: Muži a ženy v lekárskej profesii to všetko videli a je to doslova ich práca, ktorá vám má pomôcť.
Nechaj ich.
Dawn Yanek žije v New Yorku so svojím manželom a ich dvoma veľmi milými, mierne šialenými deťmi. Predtým, ako sa stala mamou, bola editorkou časopisov, ktorá sa pravidelne objavovala v televízii, aby diskutovala o celebritách, móde, vzťahoch a popkultúre. V týchto dňoch píše o veľmi reálnych, relatívnych a praktických stránkach rodičovstva v Momsanity. Nájdete ju aj na Facebooku, Twitteri a Pintereste.
