Prehľad
Jedlá soda, ktorá sa tiež nazýva hydrogenuhličitan sodný, je už celé roky základom domácnosti. Používa sa na varenie, čistenie a ako zubná pasta. Môžete mať dokonca v zadnej časti chladničky otvorenú škatuľu, ktorá absorbuje zápach.
Ekzém je bežná, nesporná skupina opakujúcich sa kožných stavov, ktoré spôsobujú zapálenú, svrbiacu a červenú kožu. Aj keď neexistuje žiadny liek na ekzém, existujú liečby vrátane liekov na predpis a lokálnych liekov.
Mnoho ľudí s ekzémom tiež používa alternatívne a prírodné liečby, napríklad sódu na pečenie.
Sóda na pečenie na ekzémy
Hlavným spôsobom, ako ľudia používajú jedlú sódu na zmiernenie príznakov ekzému, je kúpeľ. Spolu s upokojujúcimi vlastnosťami má jedlá soda tiež antibakteriálne vlastnosti.
Národná asociácia ekzému navrhuje miešanie ¼ šálky jedlej sódy do plnej vane s teplou vodou a namáčanie počas 10 až 15 minút.
Ak chcete maximalizovať svoj sodový kúpeľ na pečenie:
- Používajte teplú, nie horúcu vodu.
- Nedrhnite si pokožku.
- Po kúpeli jemne utrite pokožku jemnou utierkou. Nechajte pokožku mierne navlhčenú.
- Po utieraní a do troch minút po výstupe z vane aplikujte zvlhčovač voľne na celé telo.
- Po zvlhčení nechajte zvlhčovač vstrebať tak, že počkáte niekoľko minút a až sa oblečiete.
Ostatné kúpele na ekzémy
Na zmiernenie príznakov ekzému môžete zvážiť aj ďalšie prísady do kúpeľa. Pokúste sa experimentovať s týmito rôznymi kúpeľmi, navrhnutými Národnou asociáciou ekzémov, aby ste zistili, či je jeden z uvedených príznakov ekzému účinný.
- Bieliaci kúpeľ. Bieliace kúpele môžu znížiť množstvo baktérií na vašej pokožke. Približne 2 až 3 krát týždenne, namočte 10 minút do kúpeľa s ½ šálky domáceho bielidla zmiešaného s plnou vaňou teplej vody (¼ šálky za polovicu vane).
- Ovsené vločky. Tieto kúpele pomáhajú zmierniť svrbenie a udržujú pH povrchu pokožky. Namočte 10 až 15 minút do kúpeľa s 1 šálkou koloidnej ovsenej kaše zmiešanou do vane naplnenej teplou vodou.
- Kúpeľový olej. Kúpeľové oleje je možné pridávať na zvlhčenie pokožky. Používajte jemné oleje, ktoré neobsahujú vône a vyhýbajte sa roztokom s bublinkovým kúpeľom. Uvedomte si, že oleje môžu spôsobiť, že vaňa bude veľmi šmykľavá. Zastáncovia prírodného liečenia naznačujú, že kokosový olej je lepší ako komerčný olej na kúpanie.
- Soľný kúpeľ. Soľné kúpele môžu pomôcť znížiť bodnutie pri kúpaní, keď máte silné vzplanutie. Namočte 10 až 15 minút do kúpeľa s 1 šálkou buď stolovej soli, morskej soli alebo soli Epsom zmiešanej vo vani naplnenej teplou vodou.
- Ocotový kúpeľ. Ocot je možné pridať do kúpeľa, aby sa znížilo množstvo baktérií. Namočte asi 10 minút do kúpeľa s 1 až 2 šálkami octu premiešaného vo vani naplnenej teplou vodou. Mnoho zástancov prírodného liečenia navrhuje použitie octu jablčného muštu.
Ak je vaša pokožka veľmi suchá alebo popraskaná, môže sa vám zdať, že je akýkoľvek kúpeľ bolestivý. Porozprávajte sa so svojím lekárom o rôznych typoch kúpeľov - vrátane sódy na pečenie - zistite, či majú nejaké návrhy alebo doplňujúce pokyny.
Zobrať
Spolu s rutinnou starostlivosťou o pleť, ktorá zahŕňa umývanie a zvlhčenie, môže jedlá sóda pomôcť zmierniť svrbenie a podráždenie ekzému a zabrániť vzplanutiu.
