Esenciálne Oleje Pre Ekzémy: Mäta Pieporná, čajovník A ďalšie

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Prehľad

Ak váš ťažký ekzém nereaguje na tradičné liečby, možno sa pýtate, aké máte ďalšie možnosti. Okrem liečebných postupov, ktoré vám predpíše lekár, môžete hľadať aj iné alebo doplnkové lieky.

Jedným z typov doplnkovej terapie, na ktorú by vás mohli zaujímať, je použitie éterických olejov. Éterické oleje sú vysoko koncentrované extrakty destilované z rôznych rastlín. Používajú sa v aromaterapii alebo sa na lokálne použitie riedia nosným olejom.

Ekzém spôsobuje červené, svrbivé a suché vyrážky, ktoré sa pohybujú od miernych po ťažké. Trvalé poškriabanie spôsobené závažným ekzémom môže spôsobiť poškodenie pokožky a vystaviť vás riziku infekcie kože. Nájdenie spôsobu, ako úspešne zvládnuť tento stav, môže zabrániť komplikáciám.

Tu je niekoľko éterických olejov, ktoré môžu potenciálne zmierniť príznaky ekzému. Najprv sa pozrime na niektoré riziká spojené s ich používaním.

Potenciálne riziká

Aj keď éterické oleje môžu zmierniť váš ťažký ekzém, tieto oleje používajte opatrne. Niektorí ľudia po aplikácii oleja pociťujú podráždenie alergickými reakciami alebo precitlivenosťou.

Potrebný je aj ďalší výskum, aby sa zistilo, či tieto oleje skutočne pomáhajú zmierniť príznaky ekzému.

Ak používate éterický olej prvýkrát, urobte kožný test. Vykonanie kožného testu:

• naneste na kožu náplasť
• pozrite sa na známky reakcie, ako je pichanie, pálenie alebo začervenanie

Ak si kúpite éterický olej, používajte ho podľa pokynov. Éterické oleje sa nikdy nesmú konzumovať. Pred použitím ich musíte tiež zriediť. Sú zriedené nosným olejom. Po zriedení môžu byť:

• aplikovaný na pokožku
• rozptýlené do vzduchu na aromaterapiu
• pridané do kúpeľa

Ak ste zvedaví na vyskúšanie éterického oleja, povedzte to najskôr svojmu lekárovi. Môžu vám pomôcť určiť, či používanie éterických olejov vyvoláva obavy, ako je zhoršenie stavu.

Čajovníkový olej

Olej z čajovníka pochádza z listov rastliny čajovníka. Používa sa často na rôzne kožné ochorenia, napríklad na atlétovu nohu, vši, huby na nechtoch a uhryznutie hmyzom.

V jednej štúdii vedci porovnali rôzne byliny a minerály na liečenie kontaktnej dermatitídy a zistili, že olej z čajovníkov je najúčinnejší. Existuje však obmedzený výskum, ktorý hovorí, že čajovníkový olej je pri lokálnej aplikácii na liečbu ekzému užitočný.

Jedným z dôležitých bezpečnostných opatrení je, že by ste olej nikdy nemali prehltnúť. Pri požití môže spôsobiť zmätok a stratu koordinácie svalov.

Olej z čajovníka je silný. Existuje riziko podráždenia pokožky. Pred aplikáciou na pokožku ju vždy riedite nosným olejom, ako je napríklad kokosový olej, sladký mandľový olej alebo arganový olej.

Pepermintový olej

Olej z mäty piepornej sa považuje za látku s mnohými zdravotnými výhodami, napríklad schopnosť zmierniť trávenie a pokojnú nevoľnosť. Niektorí ľudia tvrdia, že ju možno tiež aplikovať lokálne na zníženie svrbenia.

Tento olej je vysoko koncentrovaný. Pred použitím zmiešajte s nosným olejom. Najskôr použite niekoľko kvapiek, aby ste predišli podráždeniu. Nikdy ho neaplikujte na tvár. Nepoužívajte ho ani na hrudi dojčiat alebo malých detí, pretože to môže byť škodlivé, ak ho vdýchnu.

Výskum oleja z mäty piepornej a jeho účinkov na ekzémy je veľmi obmedzený, takže pri jeho používaní buďte opatrní. Skôr ako to vyskúšate, porozprávajte sa so svojím lekárom.

Olej z nechtíka

Olej z nechtíka pochádza z nechtíka alebo kvetu nechtíka lekárskeho.

Niektoré malé štúdie preukázali, že nechtík má pri aplikácii na pokožku protizápalové vlastnosti a môže znížiť opuch a bolesť. Neexistuje žiadny výskum oleja z nechtíka špecificky zameraného na ekzémy, takže nie je isté, či môže zmierniť vaše príznaky.

Aby ste boli v bezpečí, pred použitím sa poraďte so svojím lekárom a urobte si náplasťový test.

Borákový olej

Niektoré štúdie skúmali použitie oleja z brutnáku na upokojenie pokožky náchylnej na ekzémy. Borákový olej obsahuje mastnú kyselinu, ktorú naše telo premieňa na látku podobnú hormónom s protizápalovými vlastnosťami.

Niektorí ľudia tvrdia, že videli zlepšenie zápalu kože. Výsledky štúdie sú však zmiešané. Na zistenie, či je olej z brutnáka účinný na zmiernenie príznakov ekzému, je potrebný ďalší výskum.

Ostatné rastlinné oleje

Okrem vyššie uvedených éterických olejov sú k dispozícii aj ďalšie oleje pochádzajúce z rastlín, ktoré by mohli pomôcť liečiť závažný ekzém. Môžu sa aplikovať na pokožku alebo sa môžu použiť ako nosný olej pre éterický olej.

Jojobový olej

Jojobový olej pochádza zo semien rastlín jojoby. Používa sa ako prísada do mnohých produktov starostlivosti o telo, ako sú šampóny, pleťové vody a čistiace prostriedky na tvár. Niektoré štúdie naznačujú, že jojobový olej je tiež protizápalový a môže sa použiť na upokojenie podráždenia pokožky a upokojenie.

Je to tiež silný hydratačný krém. Jojobový olej sa veľmi podobá ľudskému mazu, olejovitej látke vylučovanej pokožkou a vlasmi.

Kokosový olej

Niektorí ľudia tvrdia, že kokosový olej má rôzne výhody, či už s ním varíte alebo ho aplikujete lokálne.

Kokosový olej má určité antimikrobiálne vlastnosti, ktoré môžu znížiť pravdepodobnosť infekcie kože. Je tiež protizápalová, takže môže byť schopná poskytnúť úľavu od suchej, prasknutej pokožky spôsobenej zápalom.

V štúdii s účasťou 117 detí s ekzémom v roku 2013 viedlo topické použitie panenského kokosového oleja počas ôsmich týždňov k vynikajúcemu zlepšeniu ich pokožky.

Napriek tomu táto jediná štúdia neznamená, že kokosový olej môže zlepšiť váš prípad ekzému. Niektorí ľudia môžu mať alergiu na kokosový olej. Pred aplikáciou všetkého nového na vašu pokožku sa vždy poraďte so svojím lekárom.

Slnečnicový olej

Slnečnicový olej je ďalší nosný olej, ktorý niektorí ľudia tvrdia, že má protizápalové vlastnosti. Vďaka tomu je užitočné na zníženie sucha a zvýšenie hydratácie pokožky.

Slnečnicový olej je tiež zdrojom antioxidačného vitamínu E. Niektoré štúdie preukázali, že vitamín E môže znížiť príznaky zápalu kože. Môže to pomôcť pri ekzéme, je však potrebný ďalší výskum.

Zobrať

Niektoré z týchto olejov sú spojené so znížením zápalu a zvýšením vlhkosti, vďaka čomu sú potenciálne užitočné pre pokožku náchylnú na ekzémy. Zatiaľ však nie je dostatok výskumov, ktoré by to podporili.

Silice používajte opatrne, pretože niekedy môže viesť k podráždeniu alebo alergickej reakcii. Pred aplikáciou všetkého nového na pokožku, ktoré neodporúčajú, sa vždy porozprávajte so svojím lekárom.