Je to skutočne nevyhnutné?
Nie je to samo o sebe potrebné, ale je to užitočné.
Močenie po sexe môže pomôcť predchádzať infekciám močových ciest (UTI).
UTI sa vyskytujú, keď baktérie vstupujú do močových ciest, zvyčajne cez močovú trubicu a cestujú do močového mechúra.
Ak máte vagínu, vaša močová trubica - otvor, kde sa uvoľňuje moč - je blízko vášho vaginálneho otvoru.
Ak máte penis, vaša močová trubica uvoľňuje moč aj spermie - aj keď nie súčasne.
Močenie po sexe môže pomôcť prepláchnuť baktérie, ktoré boli zavedené pri pohlavnom styku mimo močovej trubice. Aj keď to nie je spoľahlivý spôsob, ako zabrániť pohlavným UTI súvisiacim s pohlavím, je to celkom jednoduchý spôsob, ako to vyskúšať.
Vzťahuje sa toto pravidlo na každého?
Močenie po sexe nie je zlý nápad, ale niektorí ľudia môžu mať úžitok zo zníženého rizika UTI.
Ak máte vagínu a máte sklon k UTI, môžete mať z močenia po sexe najväčší úžitok. Cesta z močovej trubice do močového mechúra je krátka, takže baktérie nemusia cestovať ďalej, aby spôsobili UTI.
Ak máte vagínu, ale nie ste náchylní k UTI, močenie po sexe nemusí byť také dôležité - ale nebolo by to na škodu.
Močenie po sexe je najmenej prospešné pre jednotlivcov, ktorí majú penis. Je to preto, že močová trubica je oveľa dlhšia. Baktérie musia cestovať ďalej, aby spôsobili UTI.
Čo ak nemáte penetračný sex?
Potom máte jasno. Vy alebo váš partner sa môžete dotknúť kdekoľvek na vulve bez toho, aby ste sa museli obávať zvýšenia rizika pre UTI.
Výnimkou je však to, že ak váš partner vykonáva orálny sex alebo lízanie, ktoré sa zameriava na orálny kontakt s klitorisom (čo je veľmi blízko pri otvorení močovej trubice), baktérie sa môžu vytlačiť z úst a jazyka do močovej trubice.
Kedy by si mal čúrať?
V ideálnom prípade by ste sa mali močiť do 30 minút od sexu, aby ste mohli využívať výhody prevencie UTI. Čím skôr, tým lepšie.
Môže to pomôcť zabrániť tehotenstvu?
Čúranie nezabráni tehotenstvu - aj keď idete sekundy po prepustení ejakulátu.
Počas vaginálneho styku sa ejakulát uvoľňuje do vaginálneho kanála. Moč sa uvoľňuje z močovej trubice. Toto sú dva úplne oddelené otvory. Inými slovami, uvoľnenie moču z močovej trubice nevypláchne nič z vašej pošvy.
Ak sperma vstúpila do pošvy, tak sa už nevracia. Sperma už cestuje nahor, aby pokúsila oplodniť vajíčko.
Čo ak sa snažíte otehotnieť?
Keď sa snažíte otehotnieť, niektorí lekárski odborníci môžu navrhnúť, aby ste niekoľko minút počkali, než vstanú po sexe. Predpokladá sa, že to uľahčí cestu plavcom na poslednú chvíľu smerom k maternici.
Väčšina efektívnych plavcov však už pracuje, s ležaním alebo bez ležania na ploche.
Ak pôjdete a čúrať ihneď potom, nebudete vám ublížiť na počatí. Ak to naozaj chcete dať na chvíľu, zvážte počkanie asi päť minút, potom vstaňte a močte.
Ale pomáha predchádzať UTI, však?
Krátka odpoveď? Nevieme s istotou, ale určite to nemôže ublížiť.
Neexistuje veľa štúdií skúmajúcich možný vzťah medzi pohlavným stykom, UTI a následným močením ako prevenčnou metódou.
Pri vývoji UTI zohrávajú úlohu aj mnohé ďalšie faktory vrátane množstva vody, ktorú pijete, a toho, koľko normálne močíte. Pre vedcov by bolo ťažké izolovať tú správnu premennú.
A čo STI a iné infekcie?
Močenie po sexe môže pomôcť vyplaviť baktérie spôsobujúce UTI, ale nebráni vám v tom, aby ste sa nakazili pohlavne prenosnou infekciou (STI).
Čúráte po sexe, aby ste vyplavili baktérie z močovej trubice.
Baktérie spojené s STI ovplyvňujú telo iným spôsobom. Vaše telo môže baktérie absorbovať drobnými slzami v slizniciach. Močenie neovplyvní tento proces absorpcie.
Jediným spôsobom, ako znížiť svoje riziko pre pohlavne prenosné choroby, je používať kondóm vždy, keď sa zapájate do sexuálnej aktivity a pravidelne sa podrobujete skríningu.
Čo ak nepotrebujete čúrať?
Ak nepotrebujete čúrať, ale viete, že by ste mali, pre vás môže byť užitočné:
- Pi viac vody. Čím viac pijete, tým viac sa napína váš močový mechúr. Čím viac sa tiahne, tým väčšia je pravdepodobnosť, že budete cítiť nutkanie močiť. Pitie polovice alebo celej pohára vody hneď po sexe môže pomôcť dostať močový mechúr do výstroja.
- Vyskúšajte zvukové alebo vizuálne podnety. Napríklad sledovanie alebo počúvanie tečúcej vody môže pomôcť stimulovať močový mechúr.
- Posaďte sa na toaletu na pár minút navyše. Vezmite si pár ďalších okamihov na seba a povzbudite močový mechúr k uvoľneniu a uvoľneniu jeho obsahu.
Čo sa stane, ak po sexe nebudete čúrať?
Nie je to koniec sveta, ak po sexe nie ste, alebo nemôžete čúrať. Je to jednoduchý spôsob, ako zabrániť UTI.
Držanie moču príliš dlho - po sexe alebo inak - môže zvýšiť riziko UTI.
Ak pravidelne vyvíjate UTI, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Môžu byť schopní predpísať antibiotiká alebo iné preventívne lieky.
Spodný riadok
Močenie po sexe môže pomôcť znížiť riziko UTI. Spárujte to so správnou hydratáciou a pravidelnými prestávkami v kúpeľni a vaše riziko môže klesať ešte viac.
