Tehotenstvo a chrípka
Keď otehotniete, všetko, čo sa s vami stane, môže ovplyvniť nielen vaše telo, ale aj telo vášho nenarodeného dieťaťa. Táto realizácia môže sťažiť riešenie choroby. Ak ste v minulosti mali chrípku nachladnutie alebo ochoreli, možno ste užili voľnopredajný liek (OTC). Ale teraz by ste sa mohli pýtať, či je to bezpečné. Aj keď lieky môžu zmierniť vaše príznaky, nechcete, aby liek spôsoboval dieťaťu problémy. Počas tehotenstva je možné užívať veľa liekov, takže liečenie prechladnutia alebo chrípky počas tehotenstva nemusí byť stresujúcim zážitkom.
lieky
Podľa University of Michigan Health System a väčšiny OB-GYN je najlepšie sa vyhnúť všetkým liekom počas prvých 12 týždňov tehotenstva. To je kritický čas na vývoj životne dôležitých orgánov vášho dieťaťa. Mnoho lekárov tiež odporúča opatrnosť po 28 týždňoch. Ak ste tehotná alebo sa snažíte otehotnieť, porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako užijete akýkoľvek liek. Niektoré lieky sa považujú za bezpečné po 12 týždňoch tehotenstva. Tie obsahujú:
- mentol trieť na hrudi, chrámy a pod nos
- nosové pásky, ktoré sú lepkavými vankúšikmi, ktoré otvárajú preplnené dýchacie cesty
- kvapky na kašeľ alebo pastilky
- acetaminofén (Tylenol) na bolesti, bolesti a horúčky
- potlačenie kašľa v noci
- expektorant počas dňa
- uhličitan vápenatý (Mylanta, Tums) alebo podobné lieky na pálenie záhy, nevoľnosť alebo žalúdočné ťažkosti
- sirup proti kašľu
- sirupy proti kašľu dextrometorfan (Robitussin) a dextrometorfan-guaifenesín (Robitussin DM)
Vyhnite sa liekom typu všetko v jednom, ktoré kombinujú prísady na zvládnutie mnohých príznakov. Namiesto toho si vyberte jednotlivé lieky na príznaky, s ktorými sa stretávate. Počas tehotenstva by ste sa mali vyhnúť aj nasledujúcim liekom, pokiaľ to neodporučí lekár. Zvyšujú riziko problémov:
- aspirín (Bayer)
- ibuprofen (Advil, Motrin)
- naproxén (Aleve, Naprosyn)
- kodeín
- Bactrim, antibiotikum
Domáce lieky na prechladnutie a chrípku počas tehotenstva
Keď ochoriete počas tehotenstva, mali by ste urobiť prvé kroky:
- Získajte veľa odpočinku.
- Pite veľa tekutín.
- Kloktajte teplou slanou vodou, ak máte bolesti v krku alebo kašeľ.
Ak sa vaše príznaky zhoršia, môžete skúsiť:
- soľné nosné kvapky a spreje na uvoľnenie nosného hlienu a upokojenie zapáleného nosového tkaniva
- vdýchnutie teplého a vlhkého vzduchu na uľahčenie preťaženia; môže fungovať naparovač tváre, výparník s horúcou hmlou alebo dokonca horúca sprcha
- kuracia polievka, ktorá zmierňuje zápaly a upokojuje preťaženie
- pridanie medu alebo citrónu do teplého šálky bezkofeínového čaju na zmiernenie bolesti v krku
- použitie horúcich a studených balení na zmiernenie bolesti dutín
Je zima alebo chrípka?
Prechladnutie a chrípka majú veľa príznakov, ako je kašeľ a nádcha. Existuje však niekoľko rozdielov, ktoré vám ich umožnia rozoznať. Ak sú vaše príznaky zvyčajne mierne, pravdepodobne máte nádchu. S chrípkou sa častejšie spája aj zimnica a únava.
Čo môžete urobiť pre zníženie rizika
Nie je zjavením, že keď ste tehotné, vaše telo zažije zmeny. Jednou z týchto zmien je, že máte slabší imunitný systém. Slabší imunitný systém pomáha ženskému telu zabrániť odmietnutiu nenarodeného dieťaťa. Očakáva však, že mamičky budú zraniteľnejšie voči vírusovým a bakteriálnym infekciám. Tehotné ženy majú tiež častejšie ako negravidné ženy svojho veku komplikácie s chrípkou. Tieto komplikácie môžu zahŕňať infekcie pľúc, bronchitídy alebo sínusových infekcií. Očkovanie proti chrípke znižuje riziko infekcie a komplikácií. Očkovanie proti chrípke pomáha chrániť tehotné ženy a ich deti až do šiestich mesiacov po narodení, podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC). Preto je dôležité, aby tehotné ženy boli aktuálne v ich očkovacom pláne. Medzi ďalšie veci, ktoré môžete urobiť pre zníženie rizika ochorenia, patria:
- umývajte si ruky často
- dostatok spánku
- jesť zdravú výživu
- vyhnúť sa úzkemu kontaktu s chorou rodinou alebo priateľmi
- pravidelne cvičiť
- zníženie stresu
Kedy by som mal zavolať svojho lekára?
Aj keď väčšina prechladnutí nespôsobuje problémy nenarodenému dieťaťu, chrípka by sa mala brať vážne. Chrípkové komplikácie zvyšujú riziko predčasného pôrodu a vrodených chýb. Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- závrat
- ťažké dýchanie
- bolesť alebo tlak na hrudníku
- vaginálne krvácanie
- zmätok
- silné zvracanie
- vysoká horúčka, ktorú neznižuje acetaminofén
- znížený pohyb plodu
CDC odporúča, aby tehotné ženy s príznakmi podobnými chrípke boli okamžite liečené antivírusovými liekmi. Ako vždy, ak máte nejaké otázky, zavolajte lekársku kanceláriu.
