Tipy Na Zastavenie šikanovania Healthline

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Prehľad

Šikanovanie je problém, ktorý môže vykoľajiť školskú dochádzku, spoločenský život a emocionálnu pohodu dieťaťa. V správe, ktorú vydáva Bureau of Justice Statistics, sa uvádza, že šikanovanie sa vyskytuje každý deň alebo týždenne na 23 percentách verejných škôl v Spojených štátoch. Táto otázka si v posledných rokoch získala väčšiu pozornosť vďaka technológiám a novým spôsobom komunikácie a obťažovania, ako sú internet, mobilné telefóny a sociálne médiá. Dospelí môžu mať tendenciu ignorovať šikanovanie a písať ho ako bežnú súčasť života, ktorú prechádzajú všetky deti. Šikanovanie je však skutočný problém so závažnými dôsledkami.

Identifikácia šikanovania

Každý chce veriť, že „palice a kamene môžu zlomiť moje kosti, ale slová ma nikdy neubližujú“, ale pre niektoré deti a dospievajúcich (a dospelých) to nie je pravda. Slová môžu byť rovnako škodlivé alebo dokonca viac ako fyzické zneužitie.

Šikanovanie je správanie, ktoré zahŕňa celý rad akcií, ktoré spôsobujú fyzickú alebo emocionálnu bolesť, od šírenia klebiet, po úmyselné vylúčenie až po fyzické zneužívanie. Môže to byť jemné a mnoho detí o tom nehovorí svojim rodičom alebo učiteľom zo strachu zo hanby alebo odplaty. Deti sa môžu tiež obávať, že nebudú brať vážne, ak ohlásia šikanovanie. Je dôležité, aby rodičia, učitelia a ďalší dospelí neustále hľadali šikanovacie správanie.

Medzi varovné signály, že vaše dieťa je šikanované, patria:

nevysvetlené kusy alebo modriny
poškodené alebo chýbajúce oblečenie, knihy, školské potreby alebo iné veci
strata chuti do jedla
problémy so spánkom
citovo zdržanlivý
zbytočne dlhé cesty do školy
náhly slabý výkon alebo strata záujmu o prácu v škole
už sa nechce stretávať s priateľmi
žiadosť, aby zostali doma chorí z dôvodu častých ťažkostí s bolesťou hlavy, žalúdka alebo iného ochorenia
sociálna úzkosť alebo nízka sebaúcta
pocit nálady alebo depresie
akákoľvek nevysvetlená zmena v správaní

Prečo je to problém

Šikanovanie má negatívny vplyv na všetkých vrátane:

tyran
cieľ
ľudia, ktorí sú svedkami
ktokoľvek iný s tým súvisí

Podľa stránky Ministerstva zdravotníctva a ľudských služieb USA Stopbullying.gov môže šikanovanie viesť k negatívnym zdravotným a emocionálnym problémom vrátane:

depresia a úzkosť
zmeny spánku a stravovania
strata záujmu o činnosti, ktoré boli kedysi využité
zdravotné problémy
zníženie akademických výsledkov a účasti na škole

Stratégie prevencie šikanovania

Zapojte svoje dieťa

Prvá vec, ktorú treba urobiť, ak si všimnete, že s dieťaťom niečo nie je v poriadku, je hovoriť s nimi. Najdôležitejšou vecou, ktorú môžete urobiť pre šikanované dieťa, je potvrdenie situácie. Venujte pozornosť pocitom vášho dieťaťa a dajte im vedieť, že vám záleží. Možno nebudete schopní vyriešiť všetky svoje problémy, ale je nevyhnutné, aby vedeli, že sa na vás môžu spoľahnúť pri podpore.

Buďte vzorom

Šikanovanie je naučené správanie. Deti vyzdvihujú antisociálne správanie, napríklad šikanovanie, od vzorov dospelých, rodičov, učiteľov a médií. Buďte pozitívnym vzorom a učte svojmu dieťaťu dobré sociálne správanie už od útleho veku. Ak sa vy ako ich rodič vyhnete negatívnym vzťahom, je menej pravdepodobné, že vaše dieťa vstúpi do škodlivých alebo škodlivých vzťahov.

Vzdelajte sa

Na zastavenie šikanovania vo vašej komunite je nevyhnutné neustále školenie a vzdelávanie. To dáva učiteľom čas na otvorenú komunikáciu so študentmi o šikanovaní a získanie pocitu o tom, aké šikanovacie prostredie je v škole. Pomôže tiež deťom pochopiť, aké správanie sa považuje za šikanovanie. Celosvetové zhromaždenia na túto tému môžu túto tému otvorene otvoriť.

Je tiež dôležité vzdelávať zamestnancov škôl a iných dospelých. Mali by pochopiť povahu šikanovania a jeho účinky, ako reagovať na šikanovanie v škole a ako spolupracovať s ostatnými v komunite, aby sa tomu zabránilo.

Vybudujte komunitu podpory

Šikanovanie je komunitný problém a vyžaduje komunitné riešenie. Každý musí byť na palube, aby ho mohol úspešne vyradiť. Toto zahŕňa:

študentov
rodičia
učitelia
administrátori
poradcovia
vodiči autobusov
pracovníci kaviarne
školské sestry
mimoškolskí inštruktori

Ak je vaše dieťa šikanované, je dôležité, aby ste sami nehovorili s tyranom ani rodičom šikana. Zvyčajne to nie je produktívne a môže byť dokonca nebezpečné. Namiesto toho pracujte so svojou komunitou. Učitelia, poradcovia a administrátori majú informácie a zdroje, ktoré im pomôžu určiť vhodný postup. Vypracovať komunitnú stratégiu na riešenie šikanovania.

Byť dôsledný

Je dôležité mať plán, ako sa vysporiadať so šikanovaním. Písomné politiky sú dobrým spôsobom, ako mať niečo, na čo sa môžu odvolávať všetci v komunite. S každým dieťaťom by sa malo zaobchádzať a malo by sa s ním zaobchádzať rovnako a dôsledne podľa politík. Emočné šikanovanie by sa malo riešiť rovnako ako fyzické šikanovanie.

Písomné školské politiky by nemali zakazovať iba šikanovanie, ale mali by tiež viesť študentov k zodpovednosti za pomoc iným, ktorí majú problémy. Politiky by mali byť jasné a stručné, aby ich každý mohol na prvý pohľad pochopiť.

Je dôležité, aby sa pravidlá šikanovania dôsledne presadzovali v celej škole. Zamestnanci školy musia byť schopní okamžite zasiahnuť, aby zastavili šikanovanie, a mali by sa uskutočniť aj následné stretnutia týkajúce sa šikanovania aj cieľa. Rodičia postihnutých študentov by sa mali podľa možnosti zapojiť.

Posilnite okolostojacich

Obyvatelia sa často cítia bezmocní, aby im pomohli. Môžu si myslieť, že zapojenie sa môže zaútočiť na násilníkov alebo na nich vyústiť do spoločenských vyvrhnutí. Ale je nevyhnutné splnomocniť okolostojacich, aby pomohli. Školy by sa mali snažiť chrániť okolostojacich pred odvetou a pomôcť im pochopiť, že ticho a nečinnosť môžu násilníkov zvýšiť.

Pracujte s tyranom

Nezabudnite, že násilník má problémy, s ktorými sa musí tiež vysporiadať, a tiež potrebuje pomoc dospelých. Býčia sa často zapájajú do šikanovania z dôvodu nedostatočnej empatie a dôvery, alebo v dôsledku problémov doma.

Bullies si najprv musia uvedomiť, že ich správanie šikanuje. Potom musia pochopiť, že šikanovanie je škodlivé pre ostatných a vedie k negatívnym následkom. Šikanovanie môžete v zárodku potlačiť tým, že mu ukážete, aké sú dôsledky jeho konania.

výhľad

Šikanovanie je bežným problémom pri dospievaní, ale je to problém, ktorý by sa nemal vyhadzovať. Riešenie bude konať od členov celej komunity a riešenie problému priamo povedie k otvorenosti. Podpora sa musí poskytnúť tým, ktorí sú šikanovaní, tým, ktorí sú svedkami šikanovania, a samotným násilníkom.