Aký Je Najlepší Rozvrh školenia Nočník?

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.

Nastal okamih. Rozhodli ste sa ukončiť predplatné plienok, dobiť zásoby (zaobstarať si niečo pre seba!) A kúpiť si nejaké spodné prádlo pre veľké deti. Je nočník čas na tréning.

Ale počkajte, je vaše dieťa naozaj pripravené? Máte plán? Budete musieť presvedčiť tvrdohlavého batoľa, aby spolupracovalo každých 20 minút?

Predtým, ako sa rozhodnete rozdať všetky plienky a recyklujete tašku s plienkami, prečítajte si ju, aby ste sa uistili, že ste pripravili prípravok na prípravu (väčšinou) bezbolestného nočného tréningového zážitku.

Je ten pravý čas na nočníkový tréning?

Predtým, ako začnete plánovať rozvrhnutie nočného tréningu, je potrebné si na chvíľu zvážiť, či je vaše dieťa skutočne pripravené na nočné školenie. Medzi indikátory, že vaše dieťa môže byť pripravené vzdať sa plienok patria:

• Vyjadrenie záujmu o používanie toalety. (Hovorí vaše dieťa o tom, že ide do kúpeľne a chce ísť so sebou do kúpeľne?)
• Chcieť čistú plienku, keď je znečistená. (Upozorňuje vaše dieťa, keď išli do kúpeľne v plienkach?)
• Schopnosť držať močový mechúr dlhšiu dobu. (Zostáva detská plienka dlhú dobu suchá a potom v krátkom okne ide zo suchej na plnú?)
• Schopnosť vytiahnuť nohavice hore a dole bez pomoci.
• Schopnosť riadiť sa viacerými krokmi.

Väčšina detí je pripravená začať pracovať na nočnom tréningu vo veku od 18 mesiacov do 24 mesiacov, zatiaľ čo iné nie sú pripravené do veku 3 rokov. Priemerný vek nočného tréningu je 27 mesiacov.

Ak sa rozhodnete začať nočník trénovať svoje dieťa skôr ako neskôr, je dôležité, aby ste videli nejaké známky pripravenosti. Ušetrite veľa frustrácie, ak ste si istí, že je vhodný čas pre všetkých - vrátane vášho maličkého.

Ako môžete vytvoriť rozvrh?

Keď si budete istí, že vy a vaše dieťa ste fyzicky a emocionálne pripravení začať proces nočníkového tréningu, je čas zvoliť metódu.

Medzi najbežnejšie metódy patrí trojdňová metóda, metóda založená na čase alebo metóda založená na pláne. Neexistujú dôkazy, ktoré by naznačovali, že jedna metóda je lepšia ako druhá, takže je najlepšie zvoliť štýl, ktorý vyhovuje vášmu dieťaťu a vášmu životnému štýlu.

Metóda troch dní

Aj keď existujú rôzne spôsoby, ako to dosiahnuť, trojdňová metóda vyžaduje, aby ste opustili svoj bežný rozvrh na tri dni, aby ste sa zamerali výhradne na nočný výcvik vášho dieťaťa.

Tri dni strávite hneď vedľa svojho dieťaťa, keď sa naučíte sledovať všetky podnety, ktoré môžu potrebovať pri používaní kúpeľne. Ak dieťa už nepožiadalo, aby začalo močiť, budete musieť okamžite priviesť na toaletu, aby ste nikdy neboli ďaleko.

Plienky sa vymieňajú za spodnú bielizeň na začiatku troch dní, takže počas tejto rýchlej metódy nočného cvičenia sa dá očakávať spravodlivý podiel nehôd počas tréningového času.

Metóda založená na čase

Niektorí rodičia sa rozhodli nočník trénovať o niečo dlhšie ako trojdňová metóda. Toto umožňuje rodine udržiavať pravidelnejší rozvrh aktivít počas nočného tréningu.

Ak chcete používať nočný prístup k nočnému tréningu, nechajte svoje dieťa sadnúť si na toaletu najmenej na niekoľko minút každú hodinu alebo dve hodiny od času, kedy sa prebudia až do času, keď idú spať. Zvážte nastavenie časovača pre pravidelné pripomenutia.

Môžete opustiť plienky alebo si vybrať medziradenú voľbu, napríklad rozťahovacie tréningové nohavice.

Metóda založená na rozvrhu

Treťou alternatívou, ktorú si niektorí rodičia vyberú, je rozvrhnutý prístup k nočnému tréningu. Namiesto plánovania prestávok v kúpeľni okolo časovača sú návštevy kúpeľní dieťaťa založené na ich obvyklej dennej rutine.

Môže to zahŕňať pokus o použitie kúpeľne po prebudení, pred jedlom / po jedle, pred ním / po ňom, ako aj medzi rôznymi voľnočasovými aktivitami. Rodičia môžu tiež zariadiť výlety do kúpeľne v časových oknách, ktoré ich dieťa často vykopáva alebo poopkáva do plienky.

Keďže cieľom je, aby sa dieťa naučilo rozoznať signály svojho tela, malo by sa dieťaťu vždy pochváliť a priviesť ho do kúpeľne, ak o to požiada niektorou z týchto metód nočného tréningu.

Začíname

Akonáhle ste sa rozhodli, že vaše dieťa je pripravené začať nočníkový tréning a máte predstavu o procese, ktorý má pre vás a vaše dieťa najväčší zmysel, je čas začať. Ak chcete pomôcť dieťaťu povzbudiť a začať s nočným tréningom s pozitívnou poznámkou:

• Zastavte sa v miestnej knižnici alebo kníhkupectve a vyzdvihnite si pár kníh o nočnom tréningu, ktoré si spolu môžete prečítať.
• Vydajte sa so svojím dieťaťom na výlet do obchodu, aby ste si kúpili detské nočník alebo spodnú bielizeň, ktorú radi nosí.
• Ak plánujete využívať odmeny, porozprávajte sa so svojím dieťaťom o veciach, ktoré by sa chceli pokúsiť zarobiť v nočníkovom tréningovom procese.

dodávky

Uistite sa, že máte všetko vybavenie, ktoré potrebujete, aby vám aj vášmu nočnému praktikantovi uľahčili prácu. Zvážte, či chcete pre svoje dieťa použiť toaletný prsteň alebo mini nočník, a či má použitie stoličky alebo časovača zmysel. Zásobte veľa spodnej bielizne, takže budete mať dosť nehôd.

Ak máte v úmysle použiť systém odmeňovania, možno budete chcieť tiež investovať do tabuľky a niektorých nálepiek / malých cien.

Ak používate jednu z dlhodobých metód, môže to pomôcť pri vizuálnej pripomienke ich harmonogramu. Schopnosť vyznačiť úspešné nočné návštevy im môže pomôcť vidieť ich ciele a osláviť svoje výhry. Môžete si prečítať niekoľko návrhov na vytvorenie grafu správania.

Prvé dni

Bez ohľadu na spôsob nočného tréningu, na ktorý sa rozhodnete, môžete na začiatku očakávať časté prestávky v kúpeľni.

Aj keď ste na základe narážok vášho dieťaťa posúdili pripravenosť na nočník, môže sa objaviť rezistencia voči plienkam. Ak je potlačenie skvelé a jeden z vás je frustrovaný, ustúpte a skúste to znova o niekoľko týždňov - alebo dokonca mesiacov - neskôr.

Je dôležité zostať v pokoji a urobiť nočný výcvik príjemným zážitkom pre vaše dieťa. Spočiatku by všetky pochvaly alebo odmeny mali byť skôr na sedenie na nočník, než na skutočný chod v nočnom stolíku!

Ak má vaše dieťa nehodu, mali by ste ich povzbudiť, aby sa naďalej snažili a nemali by byť potrestaní. Kľúčom je udržiavať veci pozitívne a pozitívne.

Smerujte von a okolo

Ak máte v úmysle vydať sa na cestu okolo mesta počas nočného tréningu, skúste začať s krátkymi výletmi (so známymi kúpeľňami na vašej trase!) Majte na pamäti, že vaše dieťa sa nemusí cítiť najpohodlnejšie vo verejných toaletách a záchody s automatickým splachovaním môžu vystrašiť niektoré deti., Nezabudnite si so sebou ešte vziať tašku na plienky, ktorá je úplne na sklade s niekoľkými súpravami náhradného oblečenia, utierok, plienok a prípadne aj náhradnej obuvi.

Iné úvahy

Teraz, keď máte na pamäti nočný výcvikový plán, je potrebné zvážiť niekoľko ďalších vecí.

Po prvé, možno nebudete chcieť zbaviť týchto nočných plienok ešte len. Mnoho detí bude musieť pokračovať v nosení plienky v noci dlho potom, čo prestanú mať počas dňa nehody.

Pokračovanie v používaní nočnej plienky môže pomôcť minimalizovať vlhké prestieradlá, ktoré ste nakoniec umývali, a umožní dieťaťu spať v noci bez obáv z včasného vstupu do kúpeľne.

Niekoľko nocí v rade suchých nočných plienok je dobrým ukazovateľom toho, že vaše dieťa môže byť pripravené na tento posledný krok. Vaše dieťa bude mať najväčšiu šancu na úspech, ak ho povzbudíte, aby šli do kúpeľne tesne pred spaním a minimalizovali tekutiny tesne pred spaním.

Nie je nezvyčajné zažiť regresie alebo odmietnutia ísť do kúpeľne, aj keď si myslíte, že ste ukončili proces nočníkového tréningu. Ak k tomu dôjde, je dôležité zostať v pokoji.

Tréning nočníkov by nemal byť trestným procesom, preto sa vyhnite nadávaniu alebo disciplinácii svojho dieťaťa. Namiesto toho povzbudzujte svoje dieťa a zostaňte dôslední pri poskytovaní možnosti používať kúpeľňu.

Nezabudnite, že nočníkový tréning tiež poskytuje skvelú príležitosť naučiť správne hygienické zručnosti. Akonáhle budú chcieť sedieť na nočník, začlenenie umývania rúk do vyučovaných krokov a ako požiadavka na akékoľvek odmeny za školenie v nočnom pomere pomôže zabezpečiť, aby vaše dieťa vyrastalo so zdravými návykami.

Zobrať

Uvažovali ste o tom, ako je vaše dieťa pripravené na nočníkový tréning, vybrali ste si spôsob nočníkového tréningu a zásobili ste dom vhodným zdrojom. Ste pripravení na úspech a ste pripravení pomôcť dieťaťu zvládnuť túto dôležitú životnú zručnosť. Teraz nastal okamih. Máte to!