Prehľad
Pupienky, tiež nazývané pustuly, sú typom akné. Môžu sa vyvíjať takmer kdekoľvek na tele, a to aj pozdĺž línie pier.
Tieto červené hrbole s bielym stredovým tvarom, keď sa upchávajú vlasové folikuly. Keď sa baktérie dostanú dovnútra, môžu sa nakaziť.
Odlupovanie alebo stlačenie pupienka môže spôsobiť, že sa vaša pokožka uzdraví dlhšie a môže viesť k jazvám.
Lepšie spôsoby, ako sa zbaviť pupienok na pery správnym spôsobom, sú:
- mydlá a krémy
- horúce alebo studené obklady
- ricínový olej
- benzoylperoxid
- citrónová šťava
- kurkuma pasta
- med
- paradajka
- čajovníkový olej
- lokálne a orálne lieky na predpis
- laserová terapia
- masky na tvár
Ako sa zbaviť pupienku na perách
Ak chcete znížiť riziko poškodenia pokožky a pier, tu je návod, ako sa zbaviť pupienku na perách bezpečne, vrátane domácich liekov a lekárskych ošetrení.
OTC mydlá a krémy
Existuje mnoho voľne predajných (OTC) mydiel a krémov na ošetrenie pupienkov. Používajte jemný alkoholový čistiaci prostriedok dvakrát denne a vyhýbajte sa sťahujúcim a exfoliantom, ktoré môžu vysušiť a dráždiť vašu pokožku.
To isté platí, pokiaľ ide o pleťové krémy - jemnejšie, tým lepšie. Pozrite sa na zvlhčovače vyrobené pre pleť náchylná k akné.
Horúce alebo studené obklady
Aplikácia studeného obkladu na pupienok na pery vám môže pomôcť zmierniť opuchy a začervenanie - a tým zníži viditeľnosť pupene. Studený obklad je tiež efektívnym spôsobom na zmiernenie bolesti.
Držte studený obklad na pupienku po dobu 1 minúty dvakrát denne, aby ste znížili zápal. Opakujte podľa potreby, ak je vaša pupienok bolestivý.
Ohrievací kompresor aplikovaný dvakrát denne môže pomôcť vytiahnuť olej alebo zvyšky, ktoré upchávajú folikul. V prípade infikovania môže obklad tiež pomôcť vypustiť hnis, ktorý zníži bolesť a začervenanie.
Ricínový olej
Ricínový olej ponúka niekoľko zdravotných výhod, ktoré môžu pomôcť zbaviť sa pupienkov pier.
Je to prírodný zvlhčovač a obsahuje kyselinu ricinoleovú, ktorá má protizápalové vlastnosti. Štúdia z roku 2015 zistila, že gél obsahujúci kyselinu ricinoleovú aplikovaný na pokožku významne znížil zápal a bolesť.
Ricínový olej sa tiež používa pri hojení rán, pretože je schopný stimulovať rast nového tkaniva a zabrániť hromadeniu odumretých kožných buniek. Teoreticky môžu byť všetky tieto veci prospešné pri liečbe pustúl.
Benzoylperoxid
Benzoylperoxid je populárna liečba akné, ktorá zabíja baktérie, ktoré spôsobujú akné.
Je dostupný bez lekárskeho predpisu v rôznych typoch produktov, ako sú:
- čistiace
- gély
- krémy
- obrúsky na tvár
Používanie týchto výrobkov podľa pokynov - zvyčajne dvakrát denne - môže pomôcť pri kontrole akné a zabrániť budúcim zlomeninám. Pri aplikácii na pery buďte opatrní, pretože ide o citlivú oblasť.
Benzoylperoxid môže po požití spôsobiť popálenie alebo poškodenie. Ak dôjde k požitiu peroxoxidu benzoylperoxidu, ihneď kontaktujte lekára alebo toxikologické centrum.
Citrónová šťava
Citrónová šťava je populárny domáci liek na množstvo ochorení, vrátane akné. Citróny obsahujú antioxidanty a kyselinu askorbovú, ktorá je formou vitamínu C.
Antibakteriálne vlastnosti vitamínu C môžu byť pre vašu pokožku dobré, ale neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by podporili citrónovú šťavu ako bezpečný alebo účinný liek na pupienky.
Citrusová šťava obsahuje kyseliny, ktoré môžu vysušiť a dráždiť pokožku a spôsobiť podráždenie očí. Ak to chcete skúsiť, použite čistý prst alebo vatový tampón na utretie pokožky alebo pier.
Kurkumická pasta
Kurkuma obsahuje kurkumín, ktorý je zodpovedný za jeho farbu, ako aj za jej mnohé zdravotné prínosy.
Zistilo sa, že kurkumín má antioxidačné a protizápalové vlastnosti účinné pri liečení rôznych kožných stavov, ako je napríklad psoriáza.
Keďže pustuly sú zápalovým typom akné, môže pomôcť aplikovať kurkumu na pupienok.
Ak chcete použiť kurkumu, pripravte pastu pridaním trochu vody do kurkumického prášku. Naneste ho na pupienok a nechajte ho niekoľko minút, potom ho opláchnite teplou vodou a osušte. Opakujte dvakrát denne.
Med
Podľa výskumu sa zistilo, že med z rôznych zdrojov má antimikrobiálne vlastnosti, ktoré môžu byť užitočné pri liečení určitých stavov pokožky.
Štúdie in vitro zistili, že má antimikrobiálne účinky proti niektorým baktériám zodpovedným za akné.
Ak chcete použiť med, aby ste sa zbavili pupienkov na pery:
- Namočte malú lyžičku alebo čistý prst do medu.
- Naneste med na pupienok a nechajte ho.
- Použite dvakrát alebo trikrát denne.
Paradajka
Paradajky obsahujú kyselinu salicylovú, ktorá je populárnou a účinnou liečbou akné. Kyselina salicylová účinkuje tak, že potláča baktérie, ktoré spôsobujú akné a upchávajú póry.
Mnoho OTC produktov obsahuje kyselinu salicylovú na ošetrenie pupienkov, ale paradajky môžu byť lacnou a prírodnou alternatívou.
Použitie paradajok na pupienky:
- Nakrájajte organické paradajky na malé kúsky a rozdrvte vidličkou.
- Naneste malé množstvo buničiny na pupienok.
- Opláchnite teplou vodou po 10 minútach.
- Opakujte dvakrát alebo trikrát denne.
Čajovníkový olej
Olej z čajovníka je známy svojimi protizápalovými a antimikrobiálnymi vlastnosťami. Je to populárny domáci liek používaný na liečbu mnohých kožných ochorení. Existujú vedecké dôkazy na podporu jeho účinnosti pri akné.
Lokálny olej z čajovníka je spravidla bezpečný, keď sa používa podľa návodu. Ak máte citlivú pokožku alebo sa obávate alergickej reakcie, pred aplikáciou v blízkosti pery vyskúšajte olej na malej časti ramena.
zubná pasta
Ľudia prisahajú na schopnosť zubnej pasty rýchlo zmrštiť a vyschnúť pupienky, keď sa aplikujú pred spaním, ale nie je to bez rizika.
Zubná pasta obsahuje zložky, o ktorých je známe, že sušia, ako je peroxid vodíka a alkohol.
Mentol, ktorý vám dodáva svieži dych, môže mať tiež ochladzujúci účinok na pokožku a dočasne zmierňovať bolesť. Tam končí prínos tohto lieku.
Zubná pasta nanesená na pokožku môže spôsobiť podráždenie a suchosť, čo by mohlo spôsobiť ďalšie akné. Odborníci odporúčajú namiesto zubnej pasty na akné iné domáce ošetrenie a lekárske ošetrenie.
Lekárske ošetrenie
Ak máte sklon k breakouts a pravidelne si pupienky na pery, možno budete chcieť hovoriť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o lekárske ošetrenie, ako sú:
Lokálne lieky. Lieky, ktoré aplikujete na pokožku, sú najbežnejšie predpisovanou liečbou pupienkov. Patria sem retinoidy, kyselina salicylová a kyselina azelaová a antibiotiká. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti posúdi, či sú vhodné pre pery, pretože ide o citlivú oblasť
Perorálne lieky. Stredne ťažké až ťažké akné niekedy vyžaduje perorálne lieky, ako sú antibiotiká alebo hormonálna terapia. Izotretinoín je vyhradený na ťažké akné, ktoré nereaguje na iné liečby z dôvodu jeho potenciálne závažných vedľajších účinkov
Ostatné lekárske ošetrenia. Laserová terapia, chemické šupky a extrakcia pupienkov sú terapie, ktoré vykonáva dermatológ s licenciou
Čo spôsobuje pupienky na línii pier?
Nadmerná produkcia oleja, baktérie a vlasové folikuly, ktoré sú upchané olejom, odumretou pokožkou a úlomkami, môžu spôsobiť pupienky na línii pier.
Stres, hormóny a niektoré lieky môžu zvýšiť riziko pupienkov a zhoršenia akné.
Existujú správy o vývoji akné okolo pier po opakovanom použití balzamu na pery a vazelíny. Aj keď je to vo všeobecnosti bezpečné, nadmerné používanie akéhokoľvek produktu by mohlo potenciálne upchať póry a spôsobiť pupienky na línii pier.
Prevencia pupienkov na pery
Nasledujú spôsoby, ako zabrániť pupienkom na pery:
- Udržujte svoju pokožku čistú tým, že ju dvakrát denne umývate.
- Používajte jemné mydlá a krémy.
- Vyvarujte sa dráždivým a drsným produktom.
- Vyvarujte sa čisteniu pokožky.
- Pred spaním si umyte rúž a iný make-up.
- Nedotýkajte sa tváre príliš často.
- Nepoužívajte pop, stlačiť, ani vyberať na pupienky.
Zobrať
Mali by ste byť schopní zbaviť sa občasného pupienku na pery pri domácej liečbe. Udržiavanie vašej pokožky čistej a zvlhčenej a zabránenie stresu môže pomôcť predchádzať vyrážkam.
Ak máte pravidelné breakouts alebo máte príznaky infekcie, ako je bolesť, opuch a horúčka, navštívte poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Možno budete potrebovať lekárske ošetrenie akné.
