Pupienky, akné a jazvy
V určitom okamihu svojho života takmer každý zažije pupienky niekde na tele. Akné je jedným z najbežnejších stavov pokožky. V Spojených štátoch amerických postihuje akné 85 percent ľudí vo veku od 12 do 24 rokov.
Pupienky sú červené, citlivé hrbole, ktoré sa vyrastú, keď sa póry v pokožke upchajú špinou, olejom alebo odumretými kožnými bunkami. Keď sú póry a vlasové folikuly upchaté, dochádza k nahromadeniu oleja, ktorý živí baktérie a vytvára pupienky.
Niekedy je ťažké odolať praskaniu alebo vychystávaniu pupienka, najmä ak je svrbenie, sucho alebo obzvlášť veľké. Avšak, praskanie pupienok môže viesť k svrab, ktorý, ak nie je správne zaobchádzať, môže sa nakaziť alebo zanechať jazvu.
Pupienok
Chrabanie je dobrá vec. Je to prirodzená reakcia vášho tela na zastavenie straty krvi a hojenie kožných rán. Keď pupienok praskne, môže dôjsť k miernemu krvácaniu. Keď krvné doštičky pocítia prítomnosť vzduchu, zhromažďujú sa v mieste prasknutej pupienky, aby sa chrasta a zastavili krvácanie.
Krvné doštičky sa rozpadajú a spolu so zmesou nasledujúcich látok sa vzájomne prepletú a vytvoria zrazeninu:
- vápnik
- vitamín K
- fibrinogén (proteín)
Keď zrazenina stvrdne, vytvorí sa chrasta.
Okrem zastavenia straty krvi fungujú pupienky aj ako bariéra, ktorá chráni poranenú pokožku pred fyzickými a bakteriálnymi útočníkmi, takže vaše telo môže obnoviť svoje kožné bunky.
Pupienky sú užitočné, ale môžu u niektorých ľudí spôsobiť nepríjemné pocity a rozpaky. Našťastie existuje niekoľko spôsobov, ako liečiť a urýchliť proces hojenia pupienkov, aby sa vaša pokožka mohla vrátiť k hladkému a zdravému zdraviu.
Ako sa zbaviť pupienkov
Keď pupienkové chrasty správne fungujú, chránia a opravujú poškodené kožné bunky. Niekedy sa však môže šupina pokaziť a prasklina môže:
- nakaziť sa
- trvá príliš dlho, kým sa uzdraví
- viesť k zjazveniu
Aj keď je prirodzené liečenie vášho tela zvyčajne veľmi efektívne, existuje niekoľko krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste minimalizovali negatívne vedľajšie účinky roztrhnutých pupienkov a pupienkov.
Nedotýkajte sa postihnutej oblasti, nevyberajte ju, nestláčajte ani nepoškrabajte
Niekedy to najlepšie, čo môžete urobiť pre pupienok, je nechať ho na pokoji. Chrasty môžu byť svrbivé, ale ak si vyberiete pupienky, riskujete opätovné otvorenie rany. Ak sa pupienok pupienok znova otvorí, môže to viesť k:
- infekcie
- zvýšený zápal
- krvácajúca
Čím viac škôd spôsobíte pupočníkovej chraste, tým dlhšie sa vylieči a tým pravdepodobnejšia bude jazva. Dajte si preto ruky preč.
Udržujte to čisté
Je dôležité udržiavať pupienkovú chrastu čistú a bez nečistôt a zvyškov. Ak je pupienok pupienky špinavý, zvyčajne sa stáva viac podráždeným a ďalšie baktérie môžu viesť k infekcii. Na čistenie podráždenej oblasti používajte tieto metódy čistenia:
- antibakteriálne obrúsky
- mierne umývanie tváre
- mydlo a voda
- teplý obklad
Po vyčistení oblasti sa uistite, že je riadne vysušená pomocou mäkkej čistej handričky.
Aplikujte lokálne ošetrenie
Po vyčistení a vysušení chrasty liečivých pupienkov môže dôjsť k vyschnutiu alebo podráždeniu pokožky. Ak k tomu dôjde, existuje celý rad rôznych krémov a mastí, ktoré môžete aplikovať priamo na oblasť, napríklad:
- aloe vera
- čajovníkový olej
- hydratačný
Medzi ďalšie lokálne ošetrenia, ktoré môžete použiť na urýchlenie procesu hojenia, patria:
- akné krém s kyselinou salicylovou alebo benzoylperoxidom
- antibiotická masť
- zinkový krém
Použite prvú pomoc
Po očistení a ošetrení lokálnou liečivou chrastou môžete pokryť topiku topickej (antiseptickej) masti alebo gélu. Bandáže prvej pomoci môžete tiež použiť na zakrytie pupočníkovej chrasty. Pásové pomôcky, gázy a hydrogélové fólie sú účinné pri ochrane postihnutej oblasti pred poškodením zvonka. To dáva strupe bezpečnejšie a čistejšie prostredie, v ktorom sa liečiť.
Zobrať
Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť pupienkom, je vyhnúť sa objavovaniu alebo vyberaniu pupienkov. Popping pupienok zvyčajne vedie k chrastavitosti.
Ak máte pupienok, je veľmi dôležité udržiavať čistotu a sucho. Môžete to tiež liečiť antiseptickou masťou a prikryť obväzom. Tieto kroky pomôžu liečiť chrastu rýchlejšie a predchádzať infekcii. Tieto kroky tiež znižujú riziko zjazvenia.
Niektoré procedúry nefungujú pre každého. Ak máte zvlášť zlé akné, porozprávajte sa so svojím lekárom alebo dermatológom o možnostiach liečby.
