Pochopenie schizofrénie
Schizofrénia je chronická psychiatrická porucha, ktorá postihuje človeka:
- správanie
- myšlienky
- city
Osoba žijúca s touto poruchou môže zažiť obdobia, v ktorých sa zdá, že stratili kontakt s realitou. Môžu zažiť svet inak ako ľudia okolo seba.
Vedci nevedia, čo presne spôsobuje schizofréniu, ale úlohu môže hrať kombinácia problémov.
Pochopenie možných príčin a rizikových faktorov schizofrénie môže pomôcť objasniť, kto by mohol byť ohrozený. Môže vám tiež pomôcť pochopiť, čo sa dá urobiť, ak sa má zabrániť tomuto celoživotnému ochoreniu.
1. Genetika
Jedným z najvýznamnejších rizikových faktorov schizofrénie môžu byť gény. Táto porucha sa zvyčajne vyskytuje v rodinách.
Ak máte rodiča, súrodenca alebo iného blízkeho príbuzného s týmto stavom, pravdepodobne budete mať väčšiu pravdepodobnosť jeho rozvinutia.
Vedci však neveria, že za túto poruchu je zodpovedný jediný gén. Namiesto toho majú podozrenie, že kombinácia génov môže spôsobiť, že je niekto náchylnejší.
Ďalšie faktory, ako napríklad stresory, môžu byť potrebné na „vyvolanie“poruchy u ľudí, ktorí sú vystavení vyššiemu riziku.
Štúdie na dvojčatách ukázali, že gény zohrávajú neoddeliteľnú úlohu, ale nie sú jedinou určujúcou príčinou.
Vedci zistili, že ak jedna identická súrodenec má schizofréniu, druhá má šancu na rozvoj 1: 2. To platí aj vtedy, ak sú dvojčatá chované osobitne.
Ak je dvojča neidentické (bratské) a bolo mu diagnostikované schizofrénie, má druhé dvojča šancu na rozvoj 1: 8. Na rozdiel od toho je riziko choroby v bežnej populácii 1 zo 100.
2. Štrukturálne zmeny v mozgu
Ak vám bola diagnostikovaná schizofrénia, môžete mať jemné fyzické rozdiely vo vašom mozgu. Ale tieto zmeny nie sú vidieť u každého s touto poruchou.
Môžu sa vyskytnúť aj u ľudí, u ktorých nie je diagnostikovaná porucha duševného zdravia.
Zistenia napriek tomu naznačujú, že pri tejto psychiatrickej poruche môžu hrať úlohu aj malé rozdiely v mozgovej štruktúre
3. Chemické zmeny v mozgu
Za odosielanie signálov medzi mozgovými bunkami je zodpovedná rad komplexných vzájomne prepojených chemikálií v mozgu, ktoré sa nazývajú neurotransmitery.
Predpokladá sa, že nízka hladina alebo nerovnováha týchto chemikálií zohráva úlohu pri rozvoji schizofrénie a iných duševných ochorení.
Zdá sa, že pri vývoji schizofrénie hrá úlohu najmä dopamín.
Vedci našli dôkazy, že dopamín spôsobuje u ľudí so schizofréniou nadmernú stimuláciu mozgu. Môže zodpovedať za niektoré z príznakov stavu.
Glutamát je ďalšou chemickou látkou, ktorá súvisí so schizofréniou. Dôkazy poukazujú na jeho zapojenie. Tento výskum však má niekoľko obmedzení.
4. Tehotenské alebo pôrodné komplikácie
Komplikácie pred a počas pôrodu môžu zvýšiť pravdepodobnosť, že sa u človeka vyvinú poruchy duševného zdravia vrátane schizofrénie.
Medzi tieto komplikácie patrí:
- nízka pôrodná hmotnosť
- infekcie počas tehotenstva
- nedostatok kyslíka počas pôrodu (asfyxia)
- predčasná práca
- diagnostika materskej obezity v tehotenstve
Z dôvodu etiky zapojenej do štúdia tehotných žien sa mnohé štúdie, ktoré sa zaoberali spojením medzi prenatálnymi komplikáciami a schizofréniou, uskutočnili na zvieratách.
Ženy so schizofréniou majú zvýšené riziko komplikácií počas tehotenstva.
Nie je jasné, či ich deti majú zvýšenú pravdepodobnosť rozvoja stavu kvôli genetike, tehotenským komplikáciám alebo kombinácii týchto dvoch.
5. Trauma z detstva
Detská trauma sa tiež považuje za faktor prispievajúci k rozvoju schizofrénie. Niektorí ľudia so schizofréniou zažívajú halucinácie súvisiace so zneužívaním alebo zanedbávaním, ktoré zažili ako deti.
U ľudí je pravdepodobnejšie, že sa u nich vyvinie schizofrénia, ak ako deti zažili smrť alebo trvalé oddelenie jedného alebo oboch rodičov.
Tento druh traumy je spojený s celým radom iných nepriaznivých skorých skúseností, takže stále nie je jasné, či je trauma príčinou schizofrénie alebo je s ňou spojená len táto porucha.
6. Predchádzajúce užívanie drog
Užívanie kanabisu, kokaínu, LSD, amfetamínov alebo podobných liekov nespôsobuje schizofréniu.
Výskum však ukazuje, že užívanie týchto liekov môže vyvolať príznaky schizofrénie u ľudí, ktorí sú viac ohrození.
Môžete zabrániť schizofrénii?
Pretože vedci úplne nerozumejú príčinám schizofrénie, neexistuje istý spôsob, ako tomu zabrániť.
Avšak, ak vám bola diagnostikovaná táto porucha, sledovanie vášho liečebného plánu môže znížiť pravdepodobnosť recidívy alebo zhoršenia príznakov.
Podobne, ak viete, že ste vystavení zvýšenému riziku poruchy - napríklad genetickým spojením - môžete sa vyhnúť možným spúšťačom alebo veciam, ktoré môžu spôsobiť príznaky poruchy.
Spúšťače môžu zahŕňať:
- stres
- zneužívanie drog
- chronická konzumácia alkoholu
Aké sú príznaky schizofrénie?
Príznaky schizofrénie sa zvyčajne objavujú najskôr medzi 16. a 30. rokom života. Zriedkavo môžu príznaky poruchy prejaviť aj deti.
Príznaky spadajú do štyroch kategórií:
- pozitívne
- negatívny
- poznávacie
- dezorganizácia alebo katatonické správanie
Niektoré z týchto príznakov sú vždy prítomné a vyskytujú sa dokonca aj v období činnosti s nízkou poruchou. Ostatné príznaky sa prejavia iba vtedy, keď dôjde k relapsu alebo zvýšeniu aktivity.
pozitívne
Pozitívne príznaky môžu byť znakom toho, že strácate kontakt s realitou:
- halucinácie alebo počutie hlasov
- bludy
- poruchy myslenia alebo dysfunkčné spôsoby myslenia
negatívny
Tieto negatívne príznaky narušujú normálne správanie. Príklady zahŕňajú:
- nedostatok motivácie
- znížené prejavy emócií („plochý efekt“)
- strata potešenia z každodenných aktivít
- ťažkosti s koncentráciou
Poznávacie
Kognitívne príznaky ovplyvňujú pamäť, rozhodovacie schopnosti a schopnosti kritického myslenia. Zahŕňajú:
- ťažkosti so zameraním
- zlé „výkonné“rozhodovanie
- problémy s použitím alebo vyvolaním informácií ihneď po ich naučení
dezorganizácie
Symptómy dezorganizácie sú mentálne aj fyzické. Vykazujú nedostatočnú koordináciu.
Príklady zahŕňajú:
- motorické správanie, napríklad nekontrolované pohyby tela
- rečové ťažkosti
- problémy s pamäťou
- strata koordinácie svalov alebo neohrabanosť a nekoordinovanosť
Kedy vyhľadať pomoc
Ak sa domnievate, že vy alebo váš blízky človek vykazuje príznaky schizofrénie, je potrebné okamžite vyhľadať liečbu.
Pri hľadaní pomoci majte na pamäti tieto kroky alebo povedzte niekoho iného, aby našiel pomoc.
- Pamätajte, že schizofrénia je biologická choroba. Liečba je rovnako dôležitá ako liečba akejkoľvek inej choroby.
- Nájdite podporný systém. Nájdite sieť, na ktorú sa môžete spoľahnúť, alebo pomôcť svojim blízkym nájsť sieť, do ktorej sa môžu zapojiť, aby vám pomohla. Patria sem priatelia, rodina, kolegovia a poskytovatelia zdravotnej starostlivosti.
- Vyhľadajte podporné skupiny vo svojej komunite. Vaša miestna nemocnica môže byť hostiteľom niektorej z nich, alebo vám k nej môžu pomôcť.
- Podporte pokračovanie liečby. Terapia a lieky pomáhajú ľuďom viesť produktívny a obohacujúci život. Mali by ste povzbudiť milovaného človeka, aby pokračoval v liečebných plánoch.
Ako sa lieči schizofrénia?
Neexistuje žiadny liek na schizofréniu. Vyžaduje si celoživotné ošetrenie. Liečba sa však zameriava na zmiernenie a odstránenie príznakov, ktoré vám môžu pomôcť zvládnuť stav.
Manažment znižuje pravdepodobnosť relapsu alebo hospitalizácie. Môže tiež uľahčiť zvládanie symptómov a zlepšiť každodenný život.
Typické liečby schizofrénie zahŕňajú:
- Antipsychotické lieky. Tieto lieky ovplyvňujú chémiu mozgu. Pomáhajú zmierňovať príznaky ovplyvňovaním hladiny chemikálií, o ktorých sa predpokladá, že sú súčasťou poruchy.
- Psychosociálna terapia. Môžete sa naučiť zvládať zručnosti, ktoré vám pomôžu zvládnuť niektoré z problémov, ktoré táto porucha spôsobuje. Tieto zručnosti môžu pomôcť dokončiť školu, udržať si zamestnanie a udržať kvalitu života.
- Koordinovaná špeciálna starostlivosť. Tento prístup k liečbe kombinuje lieky a psychosociálnu terapiu. Pridáva tiež rodinnú integráciu, vzdelávanie a zamestnanecké poradenstvo. Cieľom tohto typu starostlivosti je zmierniť príznaky, zvládnuť obdobia vysokej aktivity a zlepšiť kvalitu života.
Nájdenie poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorému dôverujete, je dôležitým prvým krokom k zvládnutiu tohto stavu. Na zvládnutie tohto zložitého stavu budete pravdepodobne potrebovať kombináciu liečebných postupov.
Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže tiež potrebovať zmeniť váš liečebný plán počas rôznych období vášho života.
Zobrať
Schizofrénia je celoživotný stav. Správne liečenie a zvládnutie vašich príznakov vám však môže pomôcť naplniť život.
Uznanie silných stránok a schopností vám pomôže nájsť činnosti a kariéru, ktoré vás zaujímajú.
Nájdenie podpory medzi rodinou, priateľmi a profesionálmi vám môže pomôcť zmierniť zhoršujúce sa príznaky a zvládať problémy.
