Čo je to inzulínový šok?
Inzulínový šok nastane, keď máte v krvi príliš veľa inzulínu. To môže viesť k hypoglykémii, ktorá sa tiež nazýva nízka hladina cukru v krvi.
Inzulínový šok sa môže vyskytnúť, ak niekto:
- ignoruje miernu hypoglykémiu
- omylom berie príliš veľa inzulínu
- úplne chýba jedlo
- robí nadmerné neobvyklé cvičenie bez toho, aby zmenil svoj príjem uhľohydrátov
Inzulínový šok je diabetický stav. Ak sa nelieči, môže viesť k diabetickej kóme, poškodeniu mozgu a dokonca k smrti.
Čo spôsobuje inzulínový šok?
Ak máte príliš veľa inzulínu v krvi, môže to viesť k príliš nízkej hladine glukózy. Ak hladina cukru v krvi klesne príliš nízko, vaše telo už nemá dostatok paliva na vykonávanie svojich bežných funkcií. V prípade inzulínového šoku sa vaše telo stáva tak hladným kvôli nedostatku paliva, že sa začína vypnúť.
Ak máte cukrovku a používate inzulín na kontrolu hladiny cukru v krvi, môžete skončiť s nadmerným množstvom krvi, ak si podáte príliš veľa inzulínu alebo vynecháte jedlo po injekcii inzulínu.
Medzi ďalšie možné príčiny patrí:
- nie dosť
- cvičenie viac ako obvykle
- pitie alkoholu bez konzumácie akéhokoľvek alebo dostatočného množstva jedla
Ako inzulínový šok ovplyvňuje telo?
Ak hladina cukru v krvi mierne klesne pod normálnu hladinu, môžu sa u vás vyskytnúť mierne až stredne závažné príznaky vrátane:
- závrat
- trasenie
- potenie / lepkavosť
- hlad
- nervozita alebo úzkosť
- Podráždenosť
- rýchly pulz
V tejto fáze môžete zvyčajne podniknúť okamžité kroky na obnovenie. Jesť 15 gramov rýchlo pôsobiacich uhľohydrátov - napríklad glukózových tabliet alebo vysoko cukru, napríklad ovocnej šťavy, hrozienok, medu alebo cukroviniek - môže pomôcť stabilizovať hladinu cukru v krvi a zmierniť príznaky.
Po 15 minútach vyskúšajte hladinu cukru v krvi. Ak sa vaša hladina cukru v krvi zlepšila, budete chcieť jesť malé facky, ktoré pomôžu telu úplne sa zotaviť - inak by ste mali byť v poriadku.
Ak hladina cukru v krvi nezvyšuje, skúste jesť ďalších 15 gramov uhľohydrátov a následne jedlo. Ak po opakovaní tohto kroku hladina cukru v krvi nezvyšuje, kontaktujte svojho lekára alebo navštívte pohotovosť.
Klesajúci cukor v krvi môže tiež spôsobiť:
- bolesti hlavy
- zmätok
- mdloby
- zlá koordinácia, zakopnutie a pád
- svalové chvenie
- záchvaty
- kóma
Inzulínový šok sa môže vyskytnúť aj uprostred noci. V takom prípade príznaky môžu zahŕňať:
- nočné mory
- volanie vo svojom spánku
- prebudenie zmätené alebo veľmi podráždené
- veľmi silné potenie
- agresívne správanie
Ako inzulín účinkuje
Keď konzumujeme jedlo alebo nápoje, ktoré obsahujú uhľohydráty, vaše telo ich premení na glukózu. Glukóza je druh cukru, ktorý poháňa telo a dodáva mu energiu, ktorú potrebuje na vykonávanie každodenných funkcií. Inzulín je hormón, ktorý funguje ako kľúč. Otvára dvere v bunkách tela, aby mohli absorbovať glukózu a používať ju ako palivo.
Ľudia s cukrovkou môžu mať nedostatok inzulínu alebo mať bunky, ktoré nie sú schopné inzulín používať, ako by mali. Ak bunky tela nedokážu správne absorbovať glukózu, spôsobuje to nadmerné množstvo glukózy v krvi. Nazýva sa to vysoká hladina glukózy v krvi, ktorá súvisí s mnohými zdravotnými problémami. Vysoká hladina glukózy v krvi môže spôsobiť problémy s očami a chodidlami, srdcové choroby, mŕtvicu, problémy s obličkami a poškodenie nervov.
Inzulínové injekcie pomáhajú ľuďom s cukrovkou efektívnejšie využívať glukózu. Nasnímanie inzulínu pred jedlom pomáha telu vstrebávať a používať glukózu z jedla. Výsledkom je vyváženejšia a zdravšia hladina cukru v krvi.
Liečba inzulínového šoku
Mierna až stredne ťažká hypoglykémia sa môže normálne liečiť tak, ako je opísané vyššie. Ak však začnete pociťovať príznaky ťažkej hypoglykémie, je čas na agresívnejšiu liečbu. Ak sa u vás alebo u vás vo vašom okolí začne objavovať inzulínový šok, postupujte takto:
- Zavolajte na číslo 911, najmä ak je osoba v bezvedomí.
- Zaobchádzajte ako je uvedené vyššie, pokiaľ osoba nie je v bezvedomí. Nedávajte osobe v bezvedomí niečo na prehltnutie, pretože by sa na ňu mohlo dusiť.
- Ak je osoba v bezvedomí, podajte injekciu glukagónu. Ak nemáte glukagón, pohotovostný personál ho bude mať.
Ako zabrániť inzulínovému šoku
Inzulínový šok nie je príjemný zážitok. Ale sú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste tomu zabránili.
Postupujte podľa týchto tipov, aby ste znížili riziko výskytu závažnej hypoglykémie a súvisiacich problémov:
- Tablety glukózy alebo tvrdé cukríky uchovávajte na časy, keď sa hladina cukru v krvi príliš zníži.
- Jedzte po podaní inzulínu.
- Vždy sa opýtajte svojho lekára, ako používať nový liek.
- Jesť desiatu, ak je vaša hladina cukru v krvi nižšia ako 100 miligramov na deciliter pred cvičením alebo ak plánujete robiť viac cvičenia, ako je obvyklé. Pri cvičení majte so sebou uhľohydrátovú desiatu. Pred cvičením sa porozprávajte so svojím dietetikom o najlepších veciach, ktoré by ste mali jesť.
- Pri pití alkoholu buďte opatrní. Poraďte sa so svojím lekárom o bezpečnej úrovni spotreby.
- Po intenzívnom cvičení buďte opatrní, pretože to môže znížiť hladinu cukru v krvi niekoľko hodín po tréningu.
- Vyskúšajte si často hladinu cukru v krvi.
- Ak sa počas jazdy vyskytnú príznaky, okamžite ich vytiahnite.
- Informujte rodinu a priateľov o príznakoch hypoglykémie, aby vám mohli pomôcť, ak sa u vás začnú vyskytovať.
- Požiadajte svojho lekára o glukagón, pretože všetci ľudia na inzulíne by mali mať glukagón vždy k dispozícii.
- Noste lekárske ID, aby sa k vám pohotoví technici mohli rýchlo postarať.
Správnym opatrením môžete zvládnuť cukrovku a inzulínové lieky, aby ste udržali hladinu cukru v krvi stabilnú.
