Prehľad
Časté sú bolesti hlavy a prípady epistaxy alebo krvácania z nosa. Krvné uši sa vyskytujú v dôsledku prasknutia alebo poškodenia krvných ciev v nose. Mať bolesti hlavy a krvácanie z nosa môže byť príznakom menšieho problému, ako je napríklad senná nádcha alebo niečo závažnejšie, ako je anémia alebo nízky počet červených krviniek.
Čo spôsobuje bolesti hlavy a krvácanie z nosa?
Faktory životného prostredia a životného štýlu môžu prispieť k bolestiam hlavy a nosu. Je ľahké rozbiť malé krvné cievy v nose, najmä keď je vyschnuté. Odchýlka septa alebo posunutá stena v nose je častou príčinou oboch príznakov. Odchýlené septum môže spolu s bolesťami hlavy a nosnými kĺbmi spôsobiť upchatie jednej alebo oboch nosných dierok, bolesť tváre a hlučné dýchanie počas spánku.
Iné mierne stavy, ktoré môžu spôsobiť bolesti hlavy a krvácanie z nosa, sú:
- alergická nádcha alebo senná nádcha
- bežné nachladnutie
- zápal dutín
- nadmerné používanie dekongestantov alebo nosných sprejov
- suchý hlien v nose
Niektoré vážne, ale menej bežné stavy, ktoré môžu spôsobiť bolesti hlavy a krvácanie z nosa, sú:
- vrodené srdcové ochorenie
- leukémie
- mozgový nádor
- esenciálna trombocytémia alebo zvýšenie krvných doštičiek
Navštívte svojho lekára, ak vaše bolesti hlavy a krvácanie z nosa sprevádzajú ďalšie príznaky, ako je nevoľnosť, zvracanie alebo závraty.
Čo spôsobuje bolesti hlavy a krvácanie z nosa u dospelých?
Jedna štúdia zistila, že dospelí s migrénou mali výrazne viac krvácania z nosa. Zistenia tiež naznačujú, že krvácanie z nosa môže byť predchodcom migrény, je však potrebný ďalší výskum v tejto oblasti. Vaše telo môže posielať varovné signály, ak sú vaše časté krvácanie z nosa a sprevádzajú silné bolesti hlavy.
Mnoho vecí môže vyvolať bolesť hlavy aj krvácanie z nosa, vrátane:
- príliš suché prostredie
- otrava oxidom uhoľnatým
- vysoký krvný tlak
- anémia
- infekcie nosa
- nadmerné užívanie kokaínu
- náhodné vdýchnutie chemikálií, ako je amoniak
- vedľajšie účinky liekov, ako je warfarín
- poranenie hlavy
Po poranení hlavy by ste mali vždy navštíviť lekára, najmä ak sa zhoršuje.
Jedna štúdia zistila, že ľudia s dedičnou hemoragickou telangiektáziou (HHT) hlásili nosebleeds v rovnakom čase ako migrény. HHT je zriedkavá genetická porucha, ktorá spôsobuje viacnásobný abnormálny vývoj krvných ciev.
Príčiny bolesti hlavy a krvácania z nosa počas tehotenstva
Podľa Detskej nemocnice vo Filadelfii sú počas tehotenstva bežné bolesti hlavy a nosa. Vy alebo niekto, koho poznáte, môže byť ťažšie dýchať počas tehotenstva. Je to preto, že výstelka vášho nosa a nosnej dutiny dostane viac krvi. Zvýšené množstvo krvi do malých ciev v nose môže spôsobiť krvácanie z nosa.
Najmä počas prvého trimestra sa môžu vyskytnúť hormonálne zmeny. To môže tiež spôsobiť bolesti hlavy. Zavolajte svojho lekára, ak máte silné bolesti hlavy a nechoďte. Môže to byť príznakom preeklampsie alebo vysokého krvného tlaku a poškodenia orgánov.
Vždy, keď máte nadmerné krvácanie z nosa a vaše bolesti hlavy nezmiznú ani po 20 minútach, navštívte svojho lekára.
Príčiny bolesti hlavy a krvácania z nosa u detí
Mnoho detí má krvácanie z nosa:
- zdvíha nos
- majú zlé držanie tela
- preskočenie jedla
- nie dosť spánku
Výskum tiež ukazuje, že u detí s migrénou je väčšia pravdepodobnosť, že budú mať krvácanie z nosa. Nadmerné krvácanie môže niekedy spôsobiť bolesti hlavy. Ak sa tieto príznaky vyskytujú často a úzko spolu, môže to znamenať závažnejší stav, ako je vysoký krvný tlak, leukémia alebo anémia.
Dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, ak vaše dieťa vykazuje aj tieto príznaky:
- únava
- slabosť
- zimnica alebo pocit chladu
- závraty alebo nevoľnosť
- ľahké modriny alebo krvácanie
Váš lekár skontroluje krvný tlak vášho dieťaťa a môže odporučiť získanie kompletného krvného obrazu na určenie príčiny. Táto štúdia navrhuje získanie mozgu, ak vaše dieťa nemá primárne bolesti hlavy alebo ak má abnormálne neurologické vyšetrenie.
Kedy získať pohotovostnú lekársku starostlivosť
Zavolajte na číslo 911 alebo na miestne pohotovostné služby, alebo navštívte pohotovostnú pohotovosť (ER), ak máte bolesti hlavy spolu s:
- zmätok
- mdloby
- horúčka
- ochrnutie na jednej strane tela
- problémy s pohybmi, ako je hovorenie alebo chôdza
- nevoľnosť alebo zvracanie, ktoré nesúvisia s chrípkou
Ihneď vyhľadajte lekársku pomoc, ak máte nos:
- nadmerné krvácanie
- krvácanie dlhšie ako 20 minút
- krvácanie, ktoré narúša dýchanie
- členia
Ak má vaše dieťa krvácanie z nosa a je mladšie ako 2 roky, mali by ste ich zobrať do ER.
Naplánujte si návštevu u svojho lekára, ak máte bolesti hlavy a bolesti hlavy:
- prebiehajúce alebo opakujúce sa
- bráni vám v účasti na bežných činnostiach
- zhoršuje
- nezlepšuje sa používaním voľne predajných liekov (OTC)
Väčšina bolesti hlavy a bolesti hlavy zmiznú samy od seba alebo so starostlivosťou o seba.
Tieto informácie sú zhrnutím núdzových situácií. Ak si myslíte, že sa u vás vyskytla lekárska pomoc, kontaktujte svojho lekára.
Ako sa diagnostikujú bolesti hlavy a bolesti hlavy?
Môže byť pre vás užitočné sledovať vaše príznaky skôr, ako sa určí lekár. Váš lekár vám môže položiť tieto otázky:
- Užívate nejaké nové lieky?
- Používate spreje na dekongestant?
- Ako dlho ste mali tieto bolesti hlavy a krvácanie z nosa?
- Aké ďalšie príznaky alebo nepohodlie zažívate?
Môžu sa tiež opýtať na vašu rodinnú anamnézu, aby zistili, či máte za určitých podmienok nejaké genetické rizikové faktory.
Odpoveď na tieto otázky tiež pomôže vášmu lekárovi rozhodnúť sa, ktoré testy budete potrebovať. Niektoré testy, ktoré vám môže nariadiť lekár, sú:
- krvné testy na kontrolu počtu krviniek alebo iných krvných chorôb
- röntgenové lúče hlavy alebo hrude
- ultrazvuk vašej obličky na kontrolu príznakov chronického ochorenia obličiek
- test krvného tlaku
Liečba bolesti hlavy a nosových krvácaní
Ak sa krvácanie z nosa nezastaví, lekár použije tesnenie alebo vyhrievanie pomocou pomôcky na utesnenie krvných ciev. Tým sa zastaví krvácanie z nosa a zníži sa tým riziko budúceho krvácania. Ďalšia liečba nosových krvácaní môže zahŕňať chirurgický zákrok na odstránenie cudzieho predmetu alebo na opravu deviatej septy alebo zlomeniny.
Aj keď lieky proti bolesti OTC môžu znižovať bolesti hlavy, aspirín môže prispievať k ďalšiemu krvácaniu z nosa. Aspirín je riedidlo krvi. Váš lekár predpíše špeciálne lieky, ak sa u Vás vyskytnú časté migrény.
Váš lekár sa tiež zameria na liečbu základného stavu, ak je to príčina vašich bolestí hlavy.
Liečba bolesti hlavy u detí
Štúdia detí a bolesti hlavy odporúča najskôr nefarmakologické prístupy, dokonca aj pri chronických denných bolestiach hlavy. Tieto metódy zahŕňajú:
- vedenie denníka bolesti hlavy s cieľom identifikovať vzorce a spúšťače
- uistite sa, že vaše dieťa jej všetko jedlo
- meniace sa faktory prostredia, ako sú napríklad jasné svetlá
- osvojenie si faktorov zdravého životného štýlu, ako sú cvičenie a dobré návyky na spanie
- nácvik relaxačných techník
Starostlivosť o bolesti hlavy a krvácanie z nosa doma
Chladná izbová teplota môže pomôcť minimalizovať riziko krvácania z nosa. Ak chcete okamžite liečiť krvácanie z nosa, môžete urobiť nasledovné:
- Posaďte sa, aby ste znížili nosný krvný tlak a minimalizovali krvácanie.
- Nakloňte sa dopredu, aby ste zabránili vniknutiu krvi do úst.
- Zatlačte obe nosné dierky, aby ste na ňu vyvinuli tlak.
- Počas držania vložte do nosa vatové vložky, aby ste predišli úniku krvi.
Pri vyvíjaní tlaku na nos by ste mali nosné dierky držať zatvorené 10 až 15 minút.
Po zastavení krvácania môžete na hlavu alebo krk umiestniť teplý alebo studený obklad, aby ste zmiernili bolesť. Odpočinok v tichej, chladnej a tmavej miestnosti môže tiež pomôcť zmierniť bolesť.
Predchádzanie bolestiam hlavy a nosu
Počas suchého obdobia môžete vo vašej domácnosti používať odparovače, aby udržali vlhkosť vzduchu. Tým sa zabráni vyschnutiu vnútornej strany nosa, čím sa zníži riziko krvácania z nosa. Ak sa u vás vyskytnú sezónne alergie, možno budete chcieť užiť liek proti alergii OTC, aby ste predišli bolestiam hlavy a nazálnym príznakom.
V závislosti od príčiny krvácania z nosa možno budete musieť svoje dieťa naučiť, aby si nevyberalo nos. Udržiavanie bezpečného priestoru pre hračky a hranie môže pomôcť znížiť riziko prilepenia cudzích predmetov do nosa.
Mohli by ste zabrániť alebo zmierniť napätie a bolesti hlavy migrénou podniknutím krokov na zníženie stresu vo svojom živote. Môže to znamenať zmenu postoja v sede, čas na odpočinok a identifikáciu spúšťačov, ktorým sa môžete vyhnúť.
