Prečo je to dôležité
Mŕtvica, známa tiež ako mozgový záchvat, sa objaví, keď sa zastaví prietok krvi do mozgu a mozgové bunky v oblasti začnú odumierať. Mŕtvica môže ovplyvniť celé telo.
Ak budete konať rýchlo, môže to mať veľký význam pre niekoho, kto má mozgovú porážku. Národný inštitút neurologických porúch a mozgovej mŕtvice (NINDS) zdôrazňuje, že získanie pomoci v núdzi do jednej hodiny môže zabrániť dlhodobému postihnutiu alebo smrti.
Možno nie ste ochotní zavolať pohotovostné služby, ak si nie ste istí, či má niekto mozgovú porážku, ale ľudia, ktorí sa predtým liečia, majú veľkú výhodu.
Ľudia, ktorí sú liečení liekom na zrážanie krvných zrazenín do 4,5 hodiny od príznakov, majú väčšiu šancu na zotavenie bez závažného zdravotného postihnutia podľa usmernení 2018 od American Heart Association (AHA) a American Stroke Association (ASA).
Niektoré mozgové príhody môžu tiež vyžadovať chirurgické ošetrenie.
Schopnosť rozpoznať príznaky a príhody mŕtvice môže znamenať rozdiel medzi životom a smrťou. Čítajte ďalej a zistite, o čo ide.
Čo to znamená „konať rýchlo“
Mŕtvica príznaky sú jedinečné, pretože sa objavia náhle, bez varovania. Národná asociácia mŕtvice navrhuje používať výraz „RÝCHLE“, aby vám pomohol rozpoznať bežné príznaky mozgovej príhody.
| FAST | znamenie |
| F pre tvár | Ak si na tvári osoby všimnete pokles alebo nepravidelný úsmev, je to varovný signál. |
| A pre zbrane | Znecitlivenie alebo slabosť paží môže byť varovným signálom. Ak si nie ste istí, môžete osobu požiadať, aby zdvihla ruky. Je to varovný signál, ak rameno klesne alebo nie je stabilné. |
| S pre rečové ťažkosti | Požiadajte osobu, aby niečo zopakovala. Nezreteľná reč môže naznačovať, že osoba má mozgovú príhodu. |
| T na čas | Ak má niekto príznaky mozgovej príhody, je čas konať rýchlo. |
Medzi ďalšie príznaky mozgovej príhody patria:
- zrakové ťažkosti v jednom alebo oboch očiach
- znecitlivenie končatín, pravdepodobne na jednej strane
- celková únava
- ťažkosti s chôdzou
Ak cítite tieto znaky sami alebo ak ich vidíte ovplyvňovať niekoho iného, zavolajte na číslo 911 alebo na miestne pohotovostné služby. Získajte viac informácií o prvej pomoci pri mŕtvici.
Príznaky mozgovej príhody u žien
Ženy môžu mať jedinečné príznaky.
Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť aj náhle a zahŕňajú:
- mdloby
- celková slabosť
- dýchavičnosť
- zmätok alebo nezodpovednosť
- náhla zmena správania
- podráždenie
- halucinácie
- nevoľnosť alebo zvracanie
- bolesť
- záchvaty
- čkanie
Nečakajte na pomoc
Čo keď si všimnete, že niekto má iba jednu z výstražných príznakov mozgovej príhody?
Možno ich tvár klesá, ale stále môžu chodiť a rozprávať dobre a nemajú v rukách ani nohách slabosť. V takejto situácii je stále dôležité konať rýchlo, ak existuje nejaká šanca, že by ste videli varovné príznaky mŕtvice.
Rýchle ošetrenie môže zvýšiť šance na úplné uzdravenie.
Zavolajte miestne pohotovostné služby alebo ihneď dajte osobu do nemocnice. Podľa American Heart Association (AHA) nemusíte vykazovať všetky varovné signály, aby ste mali mozgovú príhodu.
Po zavolaní pohotovostných služieb
Po zavolaní na číslo 911 skontrolujte, kedy ste si prvýkrát všimli varovné signály. Pohotovostná posádka môže tieto informácie použiť na určenie najužitočnejšieho typu liečby.
Niektoré druhy liekov sa musia podávať do 3 až 4,5 hodiny od príznakov mŕtvice, aby sa predišlo zdravotnému postihnutiu alebo smrti.
Podľa pokynov AHA a ASA majú ľudia, ktorí majú príznaky mŕtvice, 24-hodinové okno na ošetrenie s mechanickým odstránením zrazeniny. Táto liečba je známa aj ako mechanická trombektómia.
Nezabudnite teda myslieť RÝCHLO, konať rýchlo a získať pomoc v prípade núdze, ak si všimnete nejaké varovné signály.
Aké to je po mŕtvici?
Existujú tri typy mŕtvice:
- Ischemická mŕtvica je zablokovanie tepny.
- Hemoragická mŕtvica je spôsobená prasknutím krvných ciev.
- Ministerroke alebo prechodný ischemický atak (TIA) je dočasné zablokovanie tepny. Ministroky nespôsobujú trvalé poškodenie, ale zvyšujú riziko mŕtvice.
Ľudia, ktorí sa zotavia z mozgovej príhody, môžu mať tieto účinky:
- slabosť a ochrnutie
- kŕčovitosť
- zmeny zmyslov
- problémy s pamäťou, pozornosťou alebo vnímaním
- depresie
- únava
- problémy so zrakom
- zmeny správania
Váš lekár môže odporučiť liečbu týchto príznakov. Niektoré alternatívne liečby, ako je akupunktúra a joga, môžu pomôcť pri obavách, ako sú svalová slabosť a depresia. Po mozgovej príhode je dôležité pokračovať v liečbe. Po jednom mŕtvici sa zvyšuje riziko ďalšieho mŕtvice.
Pripravte sa na mŕtvicu
Môžete sa pripraviť na mozgovú príhodu, ak viete, že ste pre ňu ohrozená. Tieto kroky zahŕňajú:
- vzdelávanie rodiny a priateľov o „RÝCHLE“
- na sebe lekárske identifikačné šperky pre zdravotnícky personál
- aby ste mali k dispozícii aktualizovanú anamnézu
- mať v telefóne uvedené núdzové kontakty
- mať so sebou kópiu svojich liekov
- Naučte svoje deti, ako požiadať o pomoc
Užitočné je poznať adresu nemocnice vo vašej oblasti, ktorá má určené centrum mŕtvice, ak je k dispozícii centrum s mŕtvicou.
Prevencia mŕtvice
Mŕtvica zvyšuje riziko pre ďalšiu. Najlepšou liečbou mozgovej príhody je prevencia.
Môžete podniknúť kroky na minimalizáciu svojich rizikových faktorov mozgovej príhody:
- jesť viac zeleniny, fazule a orechov
- jesť viac morských plodov namiesto červeného mäsa a hydiny
- obmedzuje príjem sodíka, tukov, cukrov a rafinovaných zŕn
- zvyšujúce sa cvičenie
- obmedzenie alebo ukončenie používania tabaku
- pitie alkoholu s mierou
- užívanie predpísaných liekov na stav, ako je vysoký krvný tlak, podľa pokynov
Ak máte zdravotný stav alebo iné zdravotné faktory, ktoré zvyšujú riziko, obráťte sa na svojho lekára. Budú s vami môcť spolupracovať pri riadení rizikových faktorov.
