Olej a akné
Jojobový olej je bežnou zložkou v rôznych pleťových čistiacich prostriedkoch a krémoch na starostlivosť o pleť. Má vitamíny, minerály a ďalšie vlastnosti, ktoré pomáhajú vyčistiť pokožku a nechajú vašu tvár pociťovanú a vyhladenú. Veda tiež ukazuje, že jojobový olej má množstvo prospešných vlastností vrátane:
- protizápalový
- antibakteriálne
- protivírusový
- proti starnutiu
- hojenie rán
- hydratačný
Tieto vlastnosti pôsobia viac ako len na podporu zdravej pokožky. Jojobový olej vám tiež môže pomôcť vyrovnať sa s akné, inými problémami s pokožkou a ďalšími. Naučte sa, ako jojobový olej účinkuje na akné a ako ho včleniť do rutinnej činnosti pokožky.
Veda za jojobovým olejom
Výskum podporuje, že jojobový olej je prospešný pri liečbe akné ako zložky samotnej. Nemecká štúdia z roku 2012 zistila, že maska na tvárový jojobový olej je účinná pri liečení kožných lézií a mierneho akné. Účastníci, ktorí aplikovali jojobové olejové masky dvakrát až trikrát týždenne, zaznamenali významné zníženie zápalu, lézií a akné. Jedna prípadová štúdia zistila, že jojobový olej pôsobil ako rastlinný liek na zmiernenie príznakov akné.
Jednou teóriou jojobového oleja ako účinnej liečby akné je to, že jojobový olej signalizuje vašej pokožke rovnováhu. Technicky voskový ester namiesto oleja sa jojobový olej podobá ľudskému mazu. Sebum je voskovitá mastná látka na vašej pokožke. Nadmerná produkcia alebo zablokovanie mazu môžu spôsobiť akné. Keď aplikujete jojobový olej, vaša pokožka dostane správu, že nemusí produkovať viac mazu.
Ako používať jojobový olej na akné
Vyhľadajte výrobky lekárne, ktoré inzerujú jojobový olej vo svojich prísadách, alebo si vytvoríte vlastnú zmes doma.
1. Ako odličovač
Nalejte malé množstvo jojobového oleja na make-up špongiu alebo servítku a jemne a dôkladne utrite make-up. Zanechanie make-upu na tvári, aj keď spíte, môže viesť k prasknutiu, takže je dôležité vyhladiť make-up skôr, ako narazíte na seno.
2. Ako čistiaci prostriedok
Na dlaň naneste malé množstvo jojobového oleja. Masírujte olej do pokožky krúživými pohybmi jednu až dve minúty. Prebytočný olej utrite teplou handričkou. V prípade potreby hydratujte.
3. Ako ílová maska
Zmiešajte rovnaké diely bentonitovej hliny (Aztec Secret Indian Healing Clay) a jojobového oleja. Akonáhle budete mať peknú, hladkú konzistenciu, naneste ju na tvár a krk dvakrát až trikrát týždenne počas 10 až 15 minút. Po umytí pokožky môže vaša pokožka vyzerať červeno, takže počas dňa ju možno nebudete chcieť vyhnúť.
4. Ako zvlhčovač
Rovnaké diely jojobového oleja a gélu aloe vera zmiešajte do prázdnej fľaše s pumpičkou a dobre pretrepte. Pumpujte dve až tri striekačky do ruky a trite si ruky k sebe. Potom zmes jemne pritlačte na pokožku a nechajte ju 15 sekúnd vstrebávať. Prebytočné množstvo utrite a podľa potreby znova použite. Ako zvlhčovač môže jojobový olej vydržať až 24 hodín.
5. Ako ošetrenie v sprche
Aplikujte dve až tri pumpy zvlhčovača, ktorý ste vytvorili, na ruku a rozotrite zmes. Potom ju pritlačte na oblasti, kde máte akné, a potom ju naneste na zvyšok pokožky. Nechajte zmes niekoľko sekúnd vstrebať a potom ju opláchnite v sprche. Jemne osušte utierkou.
Prečítajte si viac: Liečba akné »
Ďalšie výhody a riziká jojobových olejov
Jojobový olej má výhody okrem liečby akné. Má vysoké množstvo vitamínu E, kremíka, medi, zinku a ďalších. Môžete ho dokonca zapracovať do svojho každodenného života ako masážny olej. Jojobový olej má tiež dlhú trvanlivosť, takže by ste sa mohli dlho držať domácich ošetrení.
Funguje to tiež:
- hojenie rán
- upokojujú jemné vrásky a vrásky
- zmierniť príznaky psoriázy
- zmierniť zápal
- odvrátiť infekciu
- zabraňuje holeniu britvou
- kondicionovať a zvlhčiť vlasy a pokožku hlavy
Jedna štúdia tiež zistila, že jojobový olej môže pôsobiť ako kondicionér na vyrovnávanie afroetnických vlasových zámkov. Jojobový olej chráni vlasy a znižuje úbytok bielkovín.
Riziká a varovania
Štúdie o vedľajších účinkoch jojobového oleja sú vzácne, ale tento výrobok sa všeobecne považuje za bezpečný na lokálne ošetrenie. Pred použitím jojobového oleja by ste však mali urobiť kožný test, aby ste vylúčili akékoľvek alergie. Dajte si pozor aj na dlhodobé používanie. Niektorí ľudia tiež hlásili podráždenie pokožky po stálom použití oleja.
Čistý jojobový olej by ste nemali nanášať priamo na pokožku. Namiesto toho by ste mali zmiešať jojobový olej s iným činidlom, ako je aloe vera gél alebo kokosový olej. Neužívajte jojobový olej perorálne.
Ostatné oleje na akné
Ak nemôžete dostať ruky do jojobového oleja alebo zistíte, že to pre vás nefunguje, neznepokojujte sa. Na trhu existujú aj ďalšie prírodné produkty, ktoré pôsobia ako liečba akné. Tieto éterické oleje zahŕňajú:
- Bobule borievky: Štúdie ukazujú, že éterický olej bobule borievky má antibakteriálne a antimikrobiálne vlastnosti. Tieto vlastnosti môžu prospieť pokožke náchylnej na akné.
- Clary šalvia: Výskum zistil, že antimikrobiálne látky v šalvějovom oleji môžu pomôcť upokojiť šírenie baktérií. Týmto by sa bylinkový olej stal prirodzenou liečbou kožných infekcií a rán.
- Levanduľa: Levanduľa je ďalší éterický olej s vysokou antimikrobiálnou aktivitou, ktorý pomáha liečiť akné. Tento olej môžete tiež použiť na liečbu iných kožných stavov, ako sú vyrážky a uštipnutia hmyzom.
- Čajový strom: Čajový olej je známe lokálne antiseptické činidlo, ktoré vykazuje mierne a stredne závažné príznaky akné.
Nikdy neaplikujte éterické oleje priamo na pokožku. Vždy ich zmiešajte s nosným olejom, ako je napríklad sladký mandľový alebo minerálny olej. Mali by ste mať jednu čajovú lyžičku nosiča na každé tri kvapky čistého éterického oleja. Pred použitím dobre pretrepte.
Zaujímavosti
Nezabudnite si kúpiť jojobový olej z renomovaného zdroja. Ak výrobca označí olej ako nerafinovaný, znamená to, že je nefiltrovaný a bez prísad. Rafinovaný olej znamená, že mohol byť bielený a spracovaný. Môžete tiež nájsť jojobový olej s nízkym obsahom kyseliny olejovej. Kyselina olejová môže upchávať póry a spôsobovať praskliny na citlivejšej pokožke.
Jojobový olej je jedným z drahších olejov, ale môžete si kúpiť 4 oz za menej ako 10 dolárov online. Garden of Wisdom predáva jojobový olej v plastových a sklenených fľašiach.
